Informations sur la course
Découvrez le Calabass’Trail 2026 dans les montagnes du Couserans
Imaginez-vous partir à l'assaut de sentiers sauvages, au cœur du Couserans, avec des vues qui coupent le souffle. Le Calabass’Trail vous attend à Saint-Lary, un village pittoresque niché en Ariège (09), en Occitanie. Proche du Parc naturel régional des Pyrénées ariégeoises, à deux pas de spots mythiques comme le Col de la Crouzille ou les cascades environnantes, cette course vous plonge dans l'authenticité des montagnes.
Saint-Lary respire la tradition pyrénéenne. À proximité, Saint-Girons anime le coin avec son marché animé, et les thermes de Saint-Paul-de-Jarrat offrent une récup bien méritée après l'effort. L'édition 2026 promet du dénivelé corsé, comme les éditions passées qui ont fait vibrer les coureurs.
Les parcours du Calabass’Trail : défis pour tous les niveaux
- Le Pic : 27 km, 2000 m D+ – Le gros morceau pour les traileurs endurcis.
- La Villageoise : 20 km, 1100-1200 m D+ (solo ou relais) – Un mix Palombière + Château, parfait pour tester l'endurance.
- La Palombière : 11,5 km, 700 m D+ (trail ou rando) – Idéal pour une première montée raide.
- Le Château : 8,5 km, 350-400 m D+ (trail ou rando) – Accessible, mais avec du peps !
Retrait des dossards dès le vendredi, départs échelonnés le samedi matin. Souvenez-vous de cette anecdote : un coureur de l'édition 2024 a pleuré de joie au sommet du Pic, épuisé mais comblé par la beauté brute.
Programme et inscriptions pour viser la ligne d'arrivée
Vendredi 26 septembre : dossards de 17h à 20h. Samedi 27 : briefings et départs à partir de 8h pour Le Pic, puis enchaînement jusqu'aux remises de récompenses vers 11h30. Inscrivez-vous via le site officiel Calabass'Trail ou ChronoStart. Tarifs attractifs : 28€ pour le 27 km, 12€ pour La Palombière...
Pour réussir, optez pour notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le Calabass’Trail : un défi émouvant dans les Pyrénées ariégeoises
Imaginez-vous escalader jusqu’au pic de la Calabasse à 2210 mètres, le cœur battant, avec la vue sur les contreforts pyrénéens qui vous coupe le souffle. Cette course à Saint-Lary vous réserve des sentiers techniques, intenses, où chaque pas raconte une histoire de persévérance.
Les parcours : du challenge skyrace à l’initiation
- Pic : 27 km, 2000 m D+. Atteint le sommet du pic de la Calabasse. Une skyrace pure, verticale, qui teste les grimpeurs.
- Villagoise : 20 km, 1100 m D+. Profil varié, idéal pour sentir la montagne sans l’extrême.
- Palombière : 12 km, 700 m D+. Sentiers techniques pour une montée rythmée.
- Château : 8 km, 400 m D+. Parfait pour découvrir le terrain sans se brider.
Un coureur de l’édition passée m’a confié : « À mi-parcours du Pic, j’ai cru abandonner, mais le panorama m’a porté jusqu’au bout. » Des larmes de joie au sommet, inoubliable.
Dénivelé et terrain : préparez-vous à l’authentique
Les contreforts des Pyrénées ariégeoises, à deux pas de l’Espagne. Sentiers techniques, raides, avec cailloux et racines. Pas de répit, mais une récompense à chaque virage.
| Parcours | Distance | Dénivelé (+) | Point culminant |
|---|---|---|---|
| Pic | 27 km | 2000 m | 2210 m |
| Villagoise | 20 km | 1100 m | - |
| Palombière | 12 km | 700 m | - |
| Château | 8 km | 400 m | - |
Matériel à anticiper : sécurité et confort en montagne
- Chaussures trail agressives : crampons pour l’adhérence sur rochers humides.
- Poles obligatoires sur le Pic, pour dompter les 2000 m D+.
- Gourde ou softflask, veste imper-respirante : la météo pyrénéenne change vite, du soleil brûlant à la brume épaisse.
- Lampe frontale si prolongations, gants pour les mains écorchées.
Souvenir d’un participant : « Sans mes bâtons, j’étais perdu dans la dernière montée. Ils sauvent les cuisses ! »
Ravitaillements et aides : l’esprit solidaire
Points d’eau et solides sur les parcours longs. L’association Les Trails de la Calabasse veille, avec une team qui connaît chaque caillou par cœur. Pas d’infos précises sur les meneurs d’allure, mais l’ambiance familiale porte loin.
Météo typique : l’imprévu des Pyrénées
Fin septembre à Saint-Lary : frais en altitude, 10-20°C en vallée, plus froid au pic. Risque de pluie ou vent. Vérifiez les jours avant, et entraînez-vous sous averse pour la confiance.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Préparez votre course
Le Calabass’Trail 2026 ? Un monstre de 2000 m D+ sur 27 km dans les Pyrénées ariégeoises !
Pas une promenade de santé : sentiers raides, cailloux traîtres, montées qui brûlent les cuisses. J'ai vu des coureurs craquer au briefing, mais ceux qui s'entraînent dur repartent avec des étoiles dans les yeux.
Ne partez pas au casse-pipe. Commandez votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com dès maintenant !
Indiquez âge, niveau, objectif, sorties par semaine. On forge un programme sur mesure pour que vous profitez à fond de Saint-Lary, sans regrets.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Calabass’Trail 2026
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Calabass’Trail 2026
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
1
1
9
9
9
9
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Calabass’Trail 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
