La Veni Vici 2026 – Nimes

La Veni Vici 2026

Nimes (30000) 7 novembre 2026 Trail
Départ dans
J−55

Informations sur la course

La Veni Vici 2026 propose 7 épreuves de 14 à 82 km, le 7 novembre 2026 à Nimes.

Informations clés des épreuves de La Veni Vici 2026
Épreuve Distance Dénivelé Altitude
Randonnée 14 km 14 km - -
Course 16 km 16 km - -
Trail 27 km 27 km - -
Marche nordique 27 km 27 km - -
33 km 33 km +565 m / −666 m 23 – 181 m
Trail 48 km 48 km +1 193 m / −1 185 m 34 – 207 m
Trail 82 km 82 km +1 813 m / −1 903 m 23 – 207 m

La Veni Vici 2026 : une course légendaire au pied du Pont du Gard

La Veni Vici est bien plus qu'une simple course à pied. C'est une immersion totale dans l'atmosphère antique du Gard, où vous allez courir au pied de l'un des monuments les plus emblématiques de France : le Pont du Gard. Cette 6e édition se déroulera le samedi 7 novembre 2026 et proposera six formats différents pour tous les niveaux.

Située en plein cœur de la Provence nîmoise, à proximité d'Uzès et de ses charmes médiévaux, La Veni Vici vous fait traverser des paysages où l'histoire côtoie la nature sauvage. Le monument du Pont du Gard, inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO, sera votre compagnon de route tout au long de cette aventure sportive.

Six formats pour tous les coureurs

Contrairement à ce que l'on pourrait croire, La Veni Vici n'est pas réservée aux athlètes confirmés. La course accueille tous les niveaux, du novice au trail runner chevronné. Voici les six formats proposés :

  • 82 km (2 200 m D+) : le format intégral, le véritable défi pour les ultra-traileurs.
  • 48 km (1 250 m D+) : le parfait compromis entre distance et accessibilité.
  • 27 km run (700 m D+) : idéal pour progresser vers l'ultra.
  • 27 km marche nordique (700 m D+) : découvrez la course autrement.
  • 16 km run (420 m D+) : une belle introduction au trail.
  • 14 km randonnée (320 m D+) : un format rando sportif pour savourer l'environnement.

Ravitaillements et organisation

L'organisation de La Veni Vici ne laisse rien au hasard. Des ravitaillements réguliers jalonnent chaque parcours :

  • 82 km : 6 ravitaillements en course + 1 à l'arrivée (Nîmes)
  • 48 km : 3 ravitaillements en course + 1 à l'arrivée (Nîmes)
  • 27 km : 2 ravitaillements complets + 1 à l'arrivée (Pont du Gard)
  • 16 km et 14 km : 1 ravitaillement en course + 1 à l'arrivée

Des navettes seront mises en place pour faciliter vos déplacements, et des consignes seront disponibles pour les trois plus longues distances. Un suivi live sera assuré pour tous les parcours chronométrés, avec plusieurs points de contrôle intermédiaires.

Le retrait des dossards se fera vendredi 6 novembre 2026 de 9h à 21h sur le site du Pont du Gard (rive gauche), puis le jour J selon votre distance.

Attention au parcours ! Bien que le tracé soit relativement « sage » jusqu'au Pont du Gard avec 95% de chemins, la suite devient plus chaotique. Une fois le Gardon traversé, vous affronterez des passages techniques dignes de véritables montagnes russes. Les passages sur bitume se limitent à la traversée de villages et au finish à Nîmes.

Les départs s'échelonnent toute la journée : 8h30 pour le 16 km, 10h10 pour la rando, 10h30 pour le 48 km, et 14h30 pour le 27 km.

Pour les parcours chronométrés, des barrières horaires seront en place, mais volontairement souples et accessibles.

Rendez-vous à La Veni Vici - Site officiel ou sur Finishers.com pour toutes les informations complètes et les inscriptions.

Que vous veniez de Nîmes, d'Uzès ou de plus loin, La Veni Vici vous promet une expérience inoubliable où la course rime avec histoire et passion. À vos baskets !

Prêt à passer à l'action ?

Créez votre plan d'entrainement personnalisé

En 60 secondes, recevez un plan adapté à votre niveau, votre objectif et au terrain spécifique de cette course.

Je crée mon plan

Parcours des différentes distances

Tracé GPS et profil altimétrique
33 km
Trail 48 km
Trail 82 km

Parcours détaillé La Veni Vici 2026 - 33 km

Dénivelé positif 565 m
Dénivelé négatif 666 m
Altitude min 23 m
Altitude max 181 m

Résumé

Un parcours point à point de 33,3 km pour 565 m de dénivelé positif et 666 m de négatif : La Veni Vici 2026 vous invite à traverser la garrigue et les villages du Gard, entre vallons, sentiers et routes, sans jamais perdre le fil de votre effort.

Le profil général

  • Distance réelle : 33,3 km
  • Dénivelé positif : 565 m
  • Dénivelé négatif : 666 m
  • Altitude minimale : 23 m
  • Altitude maximale : 181 m
  • Terrain : 26% route/chemin revêtu, 74% sentier/chemin non revêtu (revêtements : sett, compacted, dirt, concrete)
  • Forme : point à point

L’alternance entre route et sentier vous oblige à rester attentif à vos appuis et à votre rythme. Les variations de terrain sont franches, mais jamais extrêmes. Privilégiez la régularité, surtout si votre emploi du temps ne vous permet pas de longues sorties chaque semaine.

Lieux traversés et repères notables

  • Départ à Uzès (km 0)
  • Point d’eau au km 0,2
  • Point d’eau au km 1,5
  • Saint-Maximin (km 7,8)
  • Argilliers (km 12,2)
  • Vers-Pont-du-Gard (km 17)
  • Castillon-du-Gard (km 25,8)
  • Point d’eau au km 26,4
  • Vers-Pont-du-Gard (km 30,9)
  • Point de vue « Belvédère Mémoires de Garrigue » au km 31
  • Arrivée à Remoulins (km 33,3)

Profitez des points d’eau pour anticiper vos besoins, surtout si la météo s’annonce chaude. Le belvédère au km 31 offre une respiration bienvenue avant la dernière portion.

Les côtes majeures

  • Montée du km 1,9 au km 2,7 : 0,8 km, +62 m, pente moyenne 7,7% (max 12,7%).
    Attaquez-la sans précipitation. Restez relâché, ne cherchez pas à gagner du temps ici. Gardez en tête que la course ne fait que commencer.
  • Descente du km 2,7 au km 3,4 : 0,8 km, -51 m, pente moyenne 6,7% (max 10,5%).
    Contrôlez votre allure. Ne vous laissez pas griser, protégez vos quadriceps.
  • Montée du km 3,4 au km 5,0 : 1,6 km, +82 m, pente moyenne 5,3% (max 8,1%).
    Posez votre souffle, trouvez votre rythme. C’est le moment de construire, pas de forcer.
  • Descente du km 5,0 au km 8,8 : 3,9 km, -88 m, pente moyenne 2,3% (max 10,4%).
    Longue descente, idéale pour relâcher les jambes. Restez attentif au terrain, surtout sur sentier.
  • Montée du km 8,8 au km 10,9 : 2,0 km, +49 m, pente moyenne 2,4% (max 7,2%).
    Progression douce, ne vous éparpillez pas. Gardez une foulée souple.
  • Descente du km 10,9 au km 12,5 : 1,7 km, -65 m, pente moyenne 3,9% (max 13,7%).
    Attention à la pente maximale, surtout si le terrain est irrégulier. Restez vigilant.
  • Descente du km 16,2 au km 22,0 : 5,8 km, -85 m, pente moyenne 1,5% (max 7,8%).
    Section roulante, idéale pour récupérer sans perdre de temps. Hydratez-vous régulièrement.
  • Descente du km 26,4 au km 29,3 : 2,9 km, -71 m, pente moyenne 2,5% (max 6,2%).
    À ce stade, la fatigue se fait sentir. Restez concentré sur vos appuis.

Le parcours tronçon par tronçon

Tronçon 1 — km 0,0 à km 5,6 (5,6 km)
  • D+ 190 m, D- 170 m
  • Altitude 83–181 m
  • Profil vallonné
  • Terrain majoritaire : route

Le départ d’Uzès vous met tout de suite dans le bain. Les premières montées sont franches, mais courtes. Ne partez pas trop vite, même si la route incite à dérouler. Profitez des deux premiers points d’eau (km 0,2 et 1,5) pour vous hydrater sans attendre la soif. Restez à l’écoute de vos sensations, la journée ne fait que commencer.

Tronçon 2 — km 5,6 à km 11,1 (5,5 km)
  • D+ 92 m, D- 140 m
  • Altitude 88–171 m
  • Profil vallonné
  • Terrain majoritaire : sentier

Passage sur sentier, plus technique. Les descentes sont parfois raides, surveillez vos appuis. La régularité prime : mieux vaut ralentir que de risquer une blessure. Pensez à relâcher les épaules et à respirer profondément.

Tronçon 3 — km 11,1 à km 16,7 (5,6 km)
  • D+ 96 m, D- 108 m
  • Altitude 72–130 m
  • Profil vallonné
  • Terrain majoritaire : sentier

Vous traversez Argilliers au km 12,2. Les variations de terrain s’enchaînent. Gardez votre rythme, ne cherchez pas à relancer à chaque bosse. Ici, la patience est votre meilleure alliée.

Tronçon 4 — km 16,7 à km 22,2 (5,6 km)
  • D+ 16 m, D- 67 m
  • Altitude 45–106 m
  • Profil plat
  • Terrain majoritaire : sentier

Après Vers-Pont-du-Gard (km 17), le profil s’adoucit. Profitez de cette section pour récupérer, sans pour autant vous endormir. Hydratez-vous régulièrement, la distance commence à peser.

Tronçon 5 — km 22,2 à km 27,8 (5,6 km)
  • D+ 91 m, D- 79 m
  • Altitude 51–97 m
  • Profil vallonné
  • Terrain majoritaire : sentier

Vous atteignez Castillon-du-Gard au km 25,8. Un point d’eau vous attend au km 26,4 : ne le négligez pas, même si vous vous sentez bien. Les jambes peuvent commencer à tirer, adaptez votre allure en conséquence.

Tronçon 6 — km 27,8 à km 33,3 (5,5 km)
  • D+ 79 m, D- 97 m
  • Altitude 23–68 m
  • Profil vallonné
  • Terrain majoritaire : route

Retour sur route pour finir. Le passage au belvédère « Mémoires de Garrigue » au km 31 offre un dernier panorama. Gardez de l’énergie pour la fin, même si la tentation d’accélérer est forte. À ce stade, la lucidité fait la différence. Pensez à votre posture, à votre respiration, et savourez les derniers kilomètres jusqu’à Remoulins.

Rédigé à partir du GPX et des données OpenStreetMap

Parcours détaillé La Veni Vici 2026 - Trail 48 km

Dénivelé positif 1 193 m
Dénivelé négatif 1 185 m
Altitude min 34 m
Altitude max 207 m

Résumé

Un parcours point à point de 52,5 km pour 1193 m de dénivelé positif, exigeant mais accessible, où la régularité prime sur la précipitation.

Le profil général

  • Distance réelle : 52,5 km
  • Dénivelé positif : 1193 m
  • Dénivelé négatif : 1185 m
  • Altitude minimale : 34 m
  • Altitude maximale : 207 m
  • Forme : point à point
  • Nature du terrain : 11% route/chemin revêtu, 89% sentier/chemin non revêtu (compacted, dirt, ground, gravel, rock, asphalt, concrete)

La majorité du parcours se déroule sur sentier ou chemin non revêtu. Attendez-vous à des appuis variés, parfois fuyants. Les portions sur route restent minoritaires.

Lieux traversés et repères notables

  • Départ à Vers-Pont-du-Gard (km 0)
  • Passage à Saint-Bonnet-du-Gard (km 3,3)
  • Sommet le Sablas (146 m) au km 4,1
  • Sommet Marduel (152 m) au km 6,6
  • Sommet Ferraud (168 m) au km 9,7
  • Traversée de Sernhac (km 12,5)
  • Passage à Lédenon (km 16)
  • Arrivée à Cabrières (km 21,9)
  • Passage à Marguerittes (km 33,1)
  • Entrée dans Nîmes (km 38,5)
Points d’eau / sources
  • km 18,8
  • km 22,6
  • km 26,1
  • km 40,6
  • km 42,2
  • km 42,5
  • km 45,1
  • km 45,3
  • km 46,3
  • km 48
  • km 50,6
  • km 50,8

Pensez à anticiper vos besoins en eau, surtout entre les points d’accès.

Les côtes majeures

  • Montée vers le sommet « le Sablas » (du km 2,2 au km 3,6) : 1,3 km, +88 m, pente moyenne 6,5%, pente max 10,7%. Restez souple, ne forcez pas. Gardez du jus pour la suite.
  • Montée vers le sommet « Marduel » (du km 5,1 au km 6,7) : 1,6 km, +85 m, pente moyenne 5,4%, pente max 12,6%. Montez en rythme, sans vous emballer.
  • Descente du sommet « Marduel » (du km 6,7 au km 8,3) : 1,6 km, -94 m, pente moyenne 5,8%, pente max 14,4%. Relâchez, mais gardez le contrôle. Les quadriceps doivent tenir la distance.
  • Montée vers le sommet « Ferraud » (du km 8,3 au km 9,7) : 1,4 km, +117 m, pente moyenne 8,1%, pente max 16,9%. C’est raide. Montez à votre main, marchez si besoin.
  • Descente du sommet « Ferraud » (du km 9,7 au km 11,4) : 1,7 km, -95 m, pente moyenne 5,6%, pente max 19,5%. Prudence sur les appuis, surtout si le terrain est instable.
  • Montée du km 14,6 au km 17,0 : 2,4 km, +83 m, pente moyenne 3,5%, pente max 7,6%. Longue, régulière. Restez en gestion, ne cherchez pas à relancer trop tôt.
  • Montée du km 43,5 au km 46,2 : 2,6 km, +78 m, pente moyenne 3,0%, pente max 6,6%. Tard dans la course, la fatigue se fait sentir. Prenez le temps, pensez à l’économie.
  • Descente du km 46,2 au km 49,2 : 3,0 km, -85 m, pente moyenne 2,9%, pente max 5,8%. Profitez pour dérouler, mais sans casser la mécanique.

Le parcours tronçon par tronçon

Tronçon 1 — km 0 à 8,8
  • D+ 260 m, D- 250 m, altitude 34–138 m
  • Profil vallonné, terrain majoritaire : sentier

Départ prudent à Vers-Pont-du-Gard. Les premières bosses arrivent vite. Ne vous laissez pas griser par l’ambiance. Sur sentier, surveillez vos appuis. Les montées vers le Sablas et Marduel demandent de la retenue. Restez à l’écoute de vos sensations.

Tronçon 2 — km 8,8 à 17,5
  • D+ 300 m, D- 220 m, altitude 53–174 m
  • Profil vallonné, terrain majoritaire : sentier

Après la montée vers Ferraud, la descente est technique. Gardez de la lucidité. Le passage à Sernhac (km 12,5) marque un cap. La montée du km 14,6 au km 17,0 est longue mais régulière. Restez dans votre bulle, ne cherchez pas à suivre les autres.

Tronçon 3 — km 17,5 à 26,3
  • D+ 191 m, D- 178 m, altitude 129–204 m
  • Profil vallonné, terrain majoritaire : sentier

Vous entrez dans le cœur du parcours. Points d’eau aux km 18,8, 22,6 et 26,1 : anticipez vos ravitaillements. Le terrain reste joueur, les bosses s’enchaînent. Ne négligez pas l’alimentation, même si le rythme ralentit.

Tronçon 4 — km 26,3 à 35,0
  • D+ 212 m, D- 196 m, altitude 110–207 m
  • Profil vallonné, terrain majoritaire : sentier

Les jambes commencent à tirer. Gardez une foulée souple. Le passage à Marguerittes (km 33,1) est un repère. Profitez des relances sur les parties moins pentues. Restez concentré sur votre technique.

Tronçon 5 — km 35,0 à 43,8
  • D+ 132 m, D- 193 m, altitude 91–164 m
  • Profil vallonné, terrain majoritaire : sentier

L’entrée dans Nîmes (km 38,5) donne un coup au moral. Les kilomètres défilent plus lentement. Hydratez-vous régulièrement, points d’eau à partir du km 40,6. Ne vous laissez pas piéger par la fatigue.

Tronçon 6 — km 43,8 à 52,5
  • D+ 97 m, D- 150 m, altitude 50–173 m
  • Profil vallonné, terrain majoritaire : route

Dernier effort. La montée du km 43,5 au km 46,2 est à gérer avec patience. Profitez des descentes pour relâcher, sans vous désunir. Les points d’eau sont nombreux (km 45,1 à 50,8). Restez vigilant jusqu’au bout. L’arrivée se mérite, mais vous aurez construit votre réussite pas à pas.

Rédigé à partir du GPX et des données OpenStreetMap

Parcours détaillé La Veni Vici 2026 - Trail 82 km

Dénivelé positif 1 813 m
Dénivelé négatif 1 903 m
Altitude min 23 m
Altitude max 207 m

Résumé

Un parcours exigeant de 87,8 km pour 1813 m de dénivelé positif, en point à point, qui vous invite à la patience et à la régularité. Ici, il faut durer plutôt que briller.

Profil général

  • Distance mesurée : 87,8 km
  • Dénivelé positif : 1813 m
  • Dénivelé négatif : 1903 m
  • Altitude minimale : 23 m
  • Altitude maximale : 207 m
  • Forme : point à point
  • Terrain : 25% route ou chemin revêtu, 75% sentier ou chemin non revêtu (revêtements : sett, béton, terre, gravier)

L’alternance route/sentier impose de rester attentif à vos appuis et à votre gestion de l’effort. Les longues portions sur sentier demandent de la vigilance, surtout en fin de course.

Lieux traversés et repères notables

  • Uzès (km 0)
  • Point d’eau au km 0,2 et km 1,5
  • Saint-Maximin (km 7,8)
  • Argilliers (km 14,8)
  • Vers-Pont-du-Gard (km 21,6)
  • Point d’eau au km 26,4
  • Castillon-du-Gard (km 27,5)
  • Vers-Pont-du-Gard (km 33,9)
  • Belvédère Mémoires de Garrigue (point de vue, km 31)
  • Saint-Bonnet-du-Gard (km 38,8)
  • Sommet le Sablas (146 m, km 38,7)
  • Sommet Marduel (152 m, km 41,8)
  • Sommet Ferraud (168 m, km 45)
  • Lédenon (km 49,5)
  • Points d’eau aux km 54,1, 57,9, 61,3
  • Cabrières (km 59,1)
  • Nîmes (km 72,8)
  • Points d’eau aux km 75,8, 77,4, 77,8, 80,3, 81,6, 83,3

Profitez des points d’eau pour anticiper vos besoins, surtout lors des longues sections exposées.

Côtes majeures

  • Descente du km 5,0 au km 8,8 : 3,9 km, -88 m, pente moyenne 2,3%, pente max 10,4%. Restez relâché, ne forcez pas sur les quadriceps.
  • Descente du km 16,3 au km 22,0 : 5,8 km, -84 m, pente moyenne 1,5%, pente max 7,8%. Idéal pour récupérer, mais gardez de la réserve.
  • Montée du km 34,9 au km 38,1 : 3,2 km, +93 m, pente moyenne 2,9%, pente max 10,0%. Montez en souplesse, ne vous emballez pas.
  • Montée du km 39,7 au km 41,9 : 2,2 km, +85 m, pente moyenne 3,8%, pente max 12,6% — sommet Marduel (152 m). Restez régulier, ne cherchez pas à gagner du temps ici.
  • Descente du km 41,9 au km 43,5 : 1,6 km, -94 m, pente moyenne 5,8%, pente max 14,4% — sommet Marduel (152 m). Attention à la vitesse, contrôlez vos appuis.
  • Montée du km 43,5 au km 45,0 : 1,4 km, +117 m, pente moyenne 8,1%, pente max 16,9% — sommet Ferraud (168 m). C’est raide, marchez si besoin, économisez-vous.
  • Descente du km 45,0 au km 46,7 : 1,7 km, -95 m, pente moyenne 5,6%, pente max 19,5% — sommet Ferraud (168 m). Prudence, surtout si la fatigue se fait sentir.
  • Descente du km 81,4 au km 84,4 : 3,0 km, -85 m, pente moyenne 2,9%, pente max 5,8%. Gardez de la lucidité, la fin approche mais restez concentré.

Le parcours tronçon par tronçon

Tronçon 1 — km 0,0 à km 14,7
  • D+ : 330 m, D- : 372 m
  • Altitude : 72–181 m
  • Profil : vallonné
  • Terrain majoritaire : sentier

Départ d’Uzès. Les premiers kilomètres sont rythmés par des montées et descentes sur sentier. Ne partez pas trop vite. Profitez des points d’eau très tôt (km 0,2 et 1,5) pour bien vous hydrater. La descente entre le km 5 et 8,8 peut inciter à accélérer, mais gardez de la retenue. Vous traversez Saint-Maximin au km 7,8. Restez attentif à vos sensations, la journée sera longue.

Tronçon 2 — km 14,7 à km 29,3
  • D+ : 156 m, D- : 232 m
  • Altitude : 23–130 m
  • Profil : vallonné
  • Terrain majoritaire : sentier

Passage par Argilliers (km 14,8), puis Vers-Pont-du-Gard (km 21,6). La descente du km 16,3 au km 22,0 permet de relâcher la pression, mais ne négligez pas la récupération active. Point d’eau au km 26,4, à ne pas manquer. Castillon-du-Gard au km 27,5 marque la fin du tronçon. Restez régulier, ne cherchez pas à compenser une éventuelle baisse de rythme.

Tronçon 3 — km 29,3 à km 43,9
  • D+ : 382 m, D- : 364 m
  • Altitude : 24–138 m
  • Profil : vallonné
  • Terrain majoritaire : route

Vous retrouvez Vers-Pont-du-Gard (km 33,9). Le Belvédère Mémoires de Garrigue (km 31) offre un point de vue, prenez le temps de souffler. La montée du km 34,9 au km 38,1 (+93 m) demande de la patience. Saint-Bonnet-du-Gard (km 38,8) approche, puis le sommet le Sablas (km 38,7). La montée vers Marduel (km 39,7 à 41,9, +85 m) est exigeante, puis la descente vers le km 43,5 est technique. Restez lucide, ne vous laissez pas griser par la pente.

Tronçon 4 — km 43,9 à km 58,5
  • D+ : 455 m, D- : 334 m
  • Altitude : 43–186 m
  • Profil : vallonné
  • Terrain majoritaire : sentier

Montée raide vers le sommet Ferraud (km 43,5 à 45,0, +117 m). N’hésitez pas à marcher, c’est le moment de préserver vos forces. La descente qui suit est piégeuse, prudence sur les appuis. Lédenon (km 49,5) marque un cap. Points d’eau à proximité (km 54,1, 57,9, 61,3). Gérez bien votre alimentation, la fatigue s’installe souvent ici.

Tronçon 5 — km 58,5 à km 73,3
  • D+ : 275 m, D- : 344 m
  • Altitude : 94–207 m
  • Profil : vallonné
  • Terrain majoritaire : sentier

Passage par Cabrières (km 59,1). Les jambes sont lourdes, mais la régularité paie. Nîmes (km 72,8) approche, gardez le cap. Profitez des points d’eau pour anticiper tout début de déshydratation. Restez concentré sur votre allure, ne vous laissez pas distraire par la distance restante.

Tronçon 6 — km 73,3 à km 87,8
  • D+ : 209 m, D- : 257 m
  • Altitude : 50–173 m
  • Profil : vallonné
  • Terrain majoritaire : sentier

L’arrivée se dessine, mais la vigilance reste de mise. Plusieurs points d’eau (km 75,8, 77,4, 77,8, 80,3, 81,6, 83,3) permettent de rester hydraté. La descente du km 81,4 au km 84,4 (-85 m) peut sembler facile, mais la fatigue rend chaque appui important. Gardez une allure maîtrisée jusqu’au bout. Vous franchissez la ligne avec la satisfaction d’avoir construit votre course, sans avoir forcé inutilement.

Rédigé à partir du GPX et des données OpenStreetMap

Vidéo de la course

Bon à savoir

La Veni Vici 2026 : un trail romain qui vous fera vibrer

Imaginez-vous courir le long de l'aqueduc du Pont du Gard, remontant 2000 ans d'histoire. Les jambes qui tirent, le cœur qui bat la chamade, et cette émotion brute de conquérir Nîmes la romaine. Ce trail dans le Gard vous réserve des frissons inoubliables.

Les distances et dénivelés qui forgent les champions

  • 82 km : la reine des distances, 2200 à 2250 m D+. Départ Uzès, arrivée Arènes de Nîmes. Une remontée intégrale de l'aqueduc romain vous attend, dans le sens inverse de l'eau antique. Les coureurs de l'édition passée en parlent encore, épuisés mais comblés.
  • 48 km : 1260 à 1470 m D+. Départ Pont du Gard ou Arènes de Nîmes, finish Arènes. Des montées raides dès le début, pour tester votre mental de centurion.
  • 27 km : 700 m D+ environ. Départ Duché d'Uzès ou Pont du Gard. Parfait pour sentir le parfum du sud sans s'épuiser totalement.
  • 16 km ou 13 km rando/course : 340 à 420 m D+. Idéal pour découvrir sans forcer.

Terrain : un voyage dans la pierre et la verdure

Trails variés entre Uzès, Pont du Gard et Nîmes. Sentiers techniques le long de l'aqueduc romain, montées raides sous la Tour Magne, descentes joueuses dans les Jardins de la Fontaine. Asphalte urbain au sprint final dans les Arènes. Terrain sec et rocailleux typique du Gard, avec cailloux qui malmènent les chevilles. Un coureur s'est souvenu : "J'ai glissé sur les pierres humides près du Pont, mais quelle vue !"

Ravitaillements : l'énergie pour tenir

  • 82 km : 6 ravitos + 1 complet à l'arrivée.
  • 48 km : 3 ravitos + 1 complet.
  • Autres distances : plusieurs points d'eau et solide prévus.

Pensez à tester vos gels sur training, car ces pauses salvatrices font la différence après 40 km de montées.

Matériel à ne pas oublier, pour éviter le drame

  • Frontale obligatoire pour les portions sombres ou longues.
  • Bâtons de trail : précieux sur les 2200 m D+ du 82 km.
  • Chaussures accrocheuses avec semelles crantées pour cailloux et descentes glissantes.
  • Gourde ou softflask : distances entre ravitos jusqu'à 15-20 km.
  • Veste imper-respirante : le Gard peut surprendre avec vent ou averse.
  • Dépôt sacs prévu aux départs majeurs.

Météo type novembre à Nîmes : préparez le mental

Températures fraîches, 8-15°C souvent. Risque de pluie ou brouillard matinal près du Pont du Gard. Vent du nord qui fouette les hauteurs. Un participant 2025 a tremblé au lever du jour : "Le froid mordant m'a réveillé pour de bon !" Entraînez-vous par temps humide pour simuler.

Conseils du coach pour briller

Travaillez les montées longues et descentes techniques. Ce parcours casse les gambettes au finish dans les Arènes. Pas de meneurs d'allure signalés, mais l'ambiance romaine porte les courageux. Visualisez la ligne d'arrivée : émotion garantie, larmes aux yeux sous les gradins antiques.

Météo attendue le jour J à Nimes

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
16°
Max. moyen
extrême 20°
Min. moyen
extrême 2°
20 km/h
Vent moyen
rafales 85
Historique de la météo du 7 novembre depuis 10 ans
☁️ 11° 2016
☁️ 13° 2017
🌧️ 15° 2018
🌧️ 12° 2019
🌧️ 19° 2020
🌤️ 14° 2021
☁️ 19° 2022
🌧️ 15° 2023
🌧️ 19° 2024
🌧️ 17° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Depuis avril 2024, le certificat médical n'est plus requis pour les non-licenciés. À la place, vous devez compléter le Parcours Prévention Santé de la FFA, un questionnaire rapide en ligne qui génère un numéro d'enregistrement valide 3 mois, à indiquer lors de votre inscription. Les licenciés FFA en compétition, running ou entreprise suffisent avec leur numéro de licence valide.

Oui, des barrières horaires souples sont prévues pour les distances 82 km, 48 km, 27 km run et marche nordique, ainsi que pour le 16 km. Elles sont généreuses pour permettre à tous de profiter pleinement sans stress excessif.

Pour le 82 km : 6 ravitaillements + un complet à l'arrivée à Nîmes. Pour le 48 km : 3 + un à l'arrivée. Pour le 27 km (run ou marche nordique) : 2 + un à l'arrivée. Pour le 16 km et la rando 14 km : 1 chacun + un à l'arrivée. Pensez à votre propre bidon, pas de gobelets fournis !

Pour les 82 km, 48 km et 27 km, un équipement spécifique est exigé comme le gilet de course, la lampe frontale ou la couverture de survie. Vérifiez la liste complète sur le site officiel pour éviter tout refus au départ. L'assistance personnelle est autorisée partout.

Absolument, tous les niveaux sont les bienvenus, même les novices ! Choisissez parmi 82 km (2200 m D+), 48 km (1250 m D+), 27 km run ou marche nordique (700 m D+), 16 km run (420 m D+) ou rando 14 km. Les parcours sont bien balisés et sécurisés, avec des options marchées pour commencer en douceur.

Préparez votre course en 7 questions

La Veni Vici 2026, c'est loin d'être une simple balade au Pont du Gard. Entre dénivelés importants, parcours technique après le passage du Gardon et conditions variables, cette course exige une préparation sérieuse et adaptée. Que vous visiez le 48 km ou le 82 km, un plan d'entraînement personnalisé fera toute la différence pour franchir la ligne d'arrivée sans souffrance.

Nous vous proposons des programmes d'entraînement sur mesure basés sur votre âge, votre niveau et votre disponibilité. Commencez dès maintenant à préparer votre Veni Vici !

Plan personnalisé pour

La Veni Vici 2026

Étape 1 / 9 Course

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour La Veni Vici 2026

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Randonnée 14 km
Course 16 km
Trail 27 km
Marche nordique 27 km
33 km
Trail 48 km
Trail 82 km

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Kévin
11 juin 2026
J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Kévin
11 juin 2026
J'ai adoré la précision de votre préparation, le plan nutrition et les astuces avant la course.
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !

Partager à mes amis

Matthieu Le Guen

Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite
×
Jules Patrick Maria Laurene
+8

Déjà 61 coureurs se préparent pour La Veni Vici 2026 grâce à Preparun !

Créer mon plan d'entrainement

Ces courses pourraient vous intéresser