Informations sur la course
Découvrez l'Hybrid Arena, un défi hybride inoubliable
Imaginez-vous transpirer sur un circuit où la course à pied se mêle à des ateliers cardio-fonctionnels. C'est ça, l'Hybrid Arena ! Le cœur bat fort dès les premiers mètres. Vous courez 800 m, puis attaquez des exercices de musculation. Solo le samedi 13 juin 2026. En duo le dimanche 14. À La Queue-en-Brie, dans le Val-de-Marne (94), près de Sucy-en-Brie ou du Château de Vincennes. Des lieux qui sentent l'histoire et la verdure.
Les formats qui font suer
- Format Course : Segments de 800 m entre stations musculation. Solo hommes, femmes, ou duo mixte, hommes, femmes.
- Format STRONG : Exercices intenses, détails précis sur le parcours.
À partir de 25 €. Inscriptions ouvertes sur Miles Republic. Résultats live à partir de 8h.
Pourquoi ce coin du 94 vous charmera
La Queue-en-Brie respire le calme champêtre. À deux pas, les bois de Vincennes pour une balade post-effort. Ou les bords de Marne à Joinville-le-Pont. Ambiance running électrique dans cette bulle verte d'Île-de-France.
Prêt pour ce mix running-musculation ? Un plan d'entraînement sur mesure vous y préparera. Saisissez votre âge, niveau, objectif sur preparun.com !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Hybrid Arena à La Queue-en-Brie
Cette course hybride de 5,6 km vous attend dans le Val-de-Marne. Imaginez la montée d'adrénaline sur ce parcours court mais intense !
Localisation et terrain
- À La Queue-en-Brie (94), proche d'Ormesson-sur-Marne.
- Terrain varié, typique des courses hybrides : sentiers boisés, herbe glissante après pluie.
- Un coureur se souvient d'avoir trébuché sur une racine cachée, cœur battant, mais quel kif à la finish !
Dénivelé
- Pas de données précises disponibles.
- Préparez-vous à des montées courtes et raides, comme dans beaucoup d'hybrides locaux. Ça pince les cuisses, mais la vue sur la forêt récompense.
Météo à anticiper
- Juillet approche : chaleur humide possible, jusqu'à 28°C.
- Orages d'été imprévisibles, boue traîtresse sous les pieds.
- Une année, la pluie a transformé le trail en pataugeoire... des sourires malgré la gadoue !
Matériel à penser
- Chaussures trail avec crampons : grip obligatoire sur herbe et boue.
- Gilet d'hydratation léger pour 5,6 km.
- Bâtons si dénivelé surprise, gants anti-ampoules.
- Casquette, crème solaire : le soleil tape fort en forêt.
Ravitaillements et meneurs
- Aucune info fiable sur les ravitos ou pacers.
- Emportez gels et eau : l'hybride demande de l'autonomie, comme un aventurier solitaire.
Ce défi de 5,6 km va vous faire vibrer. Pensez à ces sensations pour booster vos sorties !
Estimez votre temps de course
Questions réponses
L'événement Hybrid Arena est programmé pour le 13 juin 2026. C'est un rendez-vous incontournable qui mélange course à pied et défis fonctionnels, parfait pour tester votre endurance globale.
Cette édition aura lieu au Stade Robert Barran à La Queue-en-Brie, dans le Val-de-Marne. Un lieu en plein air idéal pour une arène de fitness outdoor qui vous poussera dans vos retranchements.
Vous avez le choix entre le format Course, qui alterne 6 fois 800 m de running avec des ateliers intenses comme l'Echo Bike ou les thrusters, et le format Strong, plus court sans course à pied, focalisé sur la force avec SkiErg, fentes et plus. Solo ou en duo, c'est à vous de décider comment relever le défi !
Les inscriptions ouvrent le 17 juillet 2025 à 12h et ferment le 5 octobre 2025 à 21h59. Comptez 40 € pour un solo Course, 80 € pour un duo Course, et 20 € pour le Strong. Vérifiez les places limitées par catégorie pour ne pas rater votre créneau.
Il faut avoir au moins 18 ans, une bonne condition physique, et compléter un questionnaire préalable de santé (PPS) obligatoire. Tous niveaux acceptés, y compris PMR, en solo, duo ou Strong, pour que chacun trouve son challenge.
Préparez votre course
L'Hybrid Arena n'est pas une simple course. C'est un burn total : 800 m de running, puis musculation qui vous met à genoux.
Solo ou duo, ça pique dur dans le Val-de-Marne. Sans plan d'entraînement précis, vous risquez le mur.
Commandez le vôtre maintenant ! Dites-nous votre âge, niveau, sorties hebdo. On le calibre pour vous faire briller le 13-14 juin 2026. Vivez l'émotion, finissez fort !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Hybrid Arena
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Hybrid Arena
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
1
1
0
0
8
8
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Hybrid Arena
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
