La Nuit des Cabornes – St didier au mont d or

La Nuit des Cabornes

St didier au mont d or (69370) 4 septembre 2026 Trail

Informations sur la course

La Nuit des Cabornes propose 4 épreuves de 10 à 23 km, le 4 septembre 2026 à St didier au mont d or.

Informations clés des épreuves de La Nuit des Cabornes
Épreuve Distance Départ
10 km 10 km
11 km 11 km
20 km 20 km
23 km 23 km

Découvrez La Nuit des Cabornes, un trail nocturne inoubliable

Imaginez-vous plonger dans l'obscurité des Monts d'Or, frontale allumée, entouré de 900 coureurs et 150 bénévoles. Cette course, organisée par l'association Saône Mont d'Or Nature, vous défie sur des sentiers techniques à 94%.

À Saint-Romain-au-Mont-d'Or, dans le Rhône (69), le départ et l'arrivée se font rue de la République. Près de Lyon, à deux pas de l'Aqueduc Romain des Monts d'Or et du Mont Thou, où l'ambiance est électrique au sommet. J'ai vu des vidéos d'éditions passées : la chaleur même en septembre, les lampions dans les cabornes, c'est magique et intense !

Les parcours techniques de nuit

  • 11 km : 550 m D+, départ 21h30, 300 dossards, 18 € (jusqu'au 04/09).
  • 23 km : 1050 m D+, départ 20h30, 600 dossards, 27 € (jusqu'au 04/09).

Pour le 23 km, ravito au km 10 (barrière horaire 2h30). Pas de ravito sur le 11 km. Éco-tasse obligatoire, bâtons autorisés. Inscriptions limitées, clôture le 04/09/2025 à 19h.

Site officiel Saône Mont d'Or Nature | Jogging International

Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé

Option trio mixte sur 20 km : « on part ensemble, on en bave ensemble, on finit ensemble ». Une épreuve exigeante, de nuit, avec du D+ corsé. Souvenez-vous de cette édition 2024, encore chaude malgré le soir !

Bon à savoir

Je dois vous informer que les résultats de recherche dont je dispose concernent l'édition 2024 de La Nuit des Cabornes à Saint Romain au Mont d'Or, et non l'édition 2026 à Saint Didier au Mont d'Or que vous mentionnez. Les informations disponibles sont donc limitées et potentiellement obsolètes pour préparer votre plan d'entraînement. Voici ce que je peux vous partager de l'édition précédente :

Les distances en jeu

  • Trail de 20 km avec 1000 m de dénivelé positif
  • Trail de 10 km avec 500 m de dénivelé positif

Un point clé : le dénivelé prononcé

Avec 1000 mètres de gain pour la longue distance, vous travaillez sur un terrain exigeant. C'est du vrai trail montagnard, pas une petite balade.

Ce qui manque cruellement

Malheureusement, je n'ai pas accès à des informations fiables sur :
  • La nature précise du terrain (single track, chemins larges, routes forestières ?)
  • Les conditions météorologiques attendues en septembre
  • Les ravitaillements disponibles
  • La présence de meneurs d'allure
  • Le matériel spécifique recommandé
Je vous conseille de contacter directement l'organisateur (Saône Mont D'or Nature) pour obtenir le profil d'altitude détaillé, les conditions de terrain et les prévisions météorologiques. Ces éléments sont essentiels pour construire un vrai plan d'entraînement adapté à vos coureurs.

Météo attendue le jour J à St Didier Au Mont D Or

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
☁️
Nuageux
le plus fréquent
25°
Max. moyen
extrême 32°
14°
Min. moyen
extrême 9°
16 km/h
Vent moyen
rafales 54
Historique de la météo du 4 septembre depuis 10 ans
☁️ 30° 2016
☁️ 23° 2017
☁️ 25° 2018
☀️ 26° 2019
☁️ 29° 2020
🌧️ 25° 2021
☁️ 28° 2022
☁️ 32° 2023
🌧️ 22° 2024
🌧️ 21° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle course nocturne se déroulera le vendredi 4 septembre 2026 à Saint-Romain-au-Mont-d’Or, au cœur du massif des Monts d’Or, à seulement 10 km de Lyon. Le départ et l’arrivée sont prévus rue de la République.

Vous aurez le choix entre deux défis adaptés à vos envies : un trail de 23 km avec 1050 m de D+, très technique à 60% sur chemins, et un format plus accessible de 11 km (ou 10 km selon les sources) avec 500-550 m de D+. Les deux se courent en nocturne, en suivant partiellement l’aqueduc romain.

Le grand parcours de 23 km partira à 20h30 de la salle Pierre Poivre, tandis que le 11 km s’élancera un peu plus tard vers 21h30. Prévoyez d’arriver en avance pour le retrait des dossards !

Pour affronter les sentiers techniques de nuit, équipez-vous d’une lampe frontale avec piles de rechange, d’une couverture de survie, d’un sifflet, d’une réserve d’eau et d’une éco-tasse pour les ravitos. Les bâtons sont autorisés, et une barrière horaire est fixée à 2h30 au km 10 du 23 km.

Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel ou sur place dans la limite des places. Un certificat médical ou une licence est requis, et les prix varient autour de 27 € pour le 23 km et 18 € pour le 11 km. Profitez aussi du bonus de 500 points au classement du Trail Tour Beaujolais !

Trop tard !

Le départ de La Nuit des Cabornes est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.

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Sofia Alvarez

Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

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