La Vannetaise

Vannes (56000) 11 octobre 2026 Course à pied
Distances disponibles
Marche de 5 km Course de 6 km
Départ dans
J−129

Informations sur la course

Une marée rose à Vannes pour Octobre Rose

Imaginez 8 500 femmes envahir les rues de Vannes, dans le Morbihan en Bretagne. C'est l'émotion de La Vannetaise, ce rendez-vous solidaire du 11 octobre 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces milliers de participantes qui courent pour la vie.

Parti du port, le parcours de 6 km longe les quais de La Marle, contourne les jardins du Château de l'Hermine et les remparts. Plat et accessible, il traverse le centre historique avant de revenir vers la mer. À deux pas, le jardin des remparts offre une vue magique sur la ville, et les Place des Lices ou Port de Vannes respirent l'histoire bretonne.

  • Première course féminine de Bretagne, avec plus de 10 000 participantes par an.
  • 250 bénévoles pour une organisation au top.
  • 139 000 € récoltés en 2023, 100% reversés à la recherche contre les cancers féminins.

Le programme du week-end en rose

Le samedi 11 octobre, place à la marche de 5 km et aux Pitchounettes pour les plus jeunes. Le dimanche, départ à 10h30 pour la course de 6 km reine, chronométrée, en vagues successives. Ouvert à toutes : en solo, mère-filles, copines ou équipes d'entreprises. Inscription gratuite, avec PPS au lieu de certificat médical.

Animations folles : échauffements, Coeurégraphie, cidre et crêpes après l'effort ! Navettes gratuites Kicéo depuis Chorus et UBS vers la place Théodore Decker.

Infos pratiques et restrictions

Attention, rues fermées dès 8h30 dimanche : Place Gambetta, Avenue de Lattre de Tassigny, Rue St-Vincent, Place des Lices et bien d'autres jusqu'à 13h. Stationnement interdit, fourrière systématique. Privilégiez covoiturage et parkings relais.

Course 100% féminine, multigénérationnelle, pour sensibiliser aux cancers du sein. Rejoignez le mouvement sur le site officiel La Vannetaise.

Prêt à passer à l'action ?

Créez votre plan d'entrainement personnalisé

En 60 secondes, recevez un plan adapté à votre niveau, votre objectif et au terrain spécifique de cette course.

Je crée mon plan

Bon à savoir

Caractéristiques du parcours

Vous allez courir 6 kilomètres en bord de mer. Le tracé est plat, ce qui est une excellente nouvelle pour vos coureurs. Le parcours part du port de Vannes et vous fait contourner les jardins du Château de l'Hermine, puis les remparts et le centre historique. Ensuite, vous longerez les quais de La Marle jusqu'à la mer, avant de revenir au point de départ.

C'est une course autour du port, avec une vraie connexion à l'eau et à l'atmosphère maritime bretonne. Vos coureurs verront défiler la côte des Mégalithes.

Les conditions météorologiques à prévoir

Vous êtes en Bretagne en octobre. Attendez-vous à des aléas météorologiques typiques bretons : pluie possible, vent côtier, et une humidité ambiante. Les coureurs ne doivent pas sous-estimer l'impact du vent marin sur un parcours en bord de mer.

Le terrain et l'environnement

Vous courez sur route, en bord de mer. C'est du bitume urbain puisque le parcours traverse le centre historique de Vannes. Aucun terrain technique à prévoir.

Point important : c'est une course exclusivement réservée aux femmes, multigénérationnelle. Vous aurez 6 000 participantes, c'est énorme ! Les départs se feront par vagues successives pour fluidifier la course.

Matériel à penser

  • Des vêtements imperméables et coupe-vent : la météo bretonne en octobre peut être capricieuse
  • Des chaussures avec bonne adhérence : le bitume urbain peut être glissant après la pluie
  • Un dossard visible : la circulation routière est fermée pendant la course, mais autant être bien repérable
  • Un petit ravitaillement personnel si besoin : 6 km, c'est court, mais vérifiez la présence de postes de ravitaillement officiels

L'atmosphère et le contexte

Attendez-vous à une véritable marée rose qui envahit le port. Cette course s'inscrit dans le cadre d'Octobre Rose, la sensibilisation aux cancers féminins. C'est une course avec un message fort et une belle sororité féminine. Les fonds récoltés sont reversés à la recherche contre le cancer.

Après l'effort, vos coureurs pourront déguster une bolée de cidre local breton avec une galette ou une crêpe. Voilà qui donne le ton !

Ravitaillements et services

À l'issue de la course, des ravitaillements vous attendent avec des spécialités bretonnes. Confirmez auprès de l'organisation s'il y a des postes de ravitaillement sur le parcours lui-même, étant donné la courte distance.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Pour vous inscrire à cette belle course, rendez-vous sur le site officiel lavannetaise.com où un module dédié vous attend. Entrez vos informations personnelles comme votre nom, prénom, adresse, date de naissance et email, ajoutez votre code PPS si vous l’avez, choisissez si vous courez seule ou en équipe (copines minimum 4 ou mère-fille), et finalisez par un paiement sécurisé. Les inscriptions ouvriront début septembre, alors surveillez bien !

Le Parcours Prévention Santé (PPS) remplace le certificat médical et il est obligatoire pour la course. Vous pouvez le renseigner directement lors de l’inscription ou plus tard via votre compte sur le site. Sinon, envoyez-le par email à lavannetaise@lavannetaise.com ou par courrier à l’adresse indiquée, et supprimez l’ancien si nécessaire.

Ces classements ajoutent du piment à l’aventure ! Pour les copines, formez une équipe d’au moins 4 participantes sans limite haute, choisissez un nom identique pour toutes, et le score se base sur la somme des 4 meilleurs temps. Pour mère-fille, c’est une maman et sa fille unique, addition de leurs temps personnels. Attention, impossible de cumuler les deux, choisissez à l’inscription.

La course accueille toutes les femmes nées en 1999 ou avant, pour un moment partagé en toute sécurité. Pour les pitchounettes (nées entre 2000 et 2007), les inscriptions se font sur place le samedi après-midi avec un parent, après distribution des bulletins en amont.

Présentez votre QR code, pièce d’identité et PPS le jour J pour récupérer votre dossard et tee-shirt à l’espace dédié. Vous pouvez même emporter ceux d’autres personnes avec leurs documents. Et oui, enfilez le tee-shirt officiel pour unifier le spectacle solidaire d’Octobre rose et de sublimes photos souvenirs !

Préparez votre course en 7 questions

La Vannetaise n'est pas une balade de santé !

6 km plats le long du port de Vannes, oui, mais avec 6 000 femmes déchaînées pour Octobre Rose. Pression, émotion, solidarité... Ça demande du sérieux.

Sans plan d'entraînement précis, tu risques de galérer au lieu de kiffer.

Sur preparun.com, dis-nous ton âge, ton niveau, ton objectif et tes sorties hebdo. On te livre un programme sur mesure pour briller le 11 octobre 2026.

Ne rate pas cette marée rose. Commande ton plan maintenant !

Plan personnalisé pour

La Vannetaise

0%
Étape 1 / 9 Course

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour La Vannetaise

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Marche de 5 km
Course de 6 km

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
christelle
25 juin 2025
merci !
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
christelle
25 juin 2025
merci !
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.

Partager à mes amis

Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
×
Jules Patrick Maria Laurene
+8

Déjà 2 coureurs se préparent pour La Vannetaise grâce à Preparun !

Créer mon plan d'entrainement

Ces courses pourraient vous intéresser