La Vannetaise – Vannes

La Vannetaise

Vannes (56000) 11 octobre 2026 Course à pied
Distances disponibles
Marche de 5 km Course de 6 km
Départ dans
J−119

Informations sur la course

Une marée rose à Vannes pour Octobre Rose

Imaginez 8 500 femmes envahir les rues de Vannes, dans le Morbihan en Bretagne. C'est l'émotion de La Vannetaise, ce rendez-vous solidaire du 11 octobre 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces milliers de participantes qui courent pour la vie.

Parti du port, le parcours de 6 km longe les quais de La Marle, contourne les jardins du Château de l'Hermine et les remparts. Plat et accessible, il traverse le centre historique avant de revenir vers la mer. À deux pas, le jardin des remparts offre une vue magique sur la ville, et les Place des Lices ou Port de Vannes respirent l'histoire bretonne.

  • Première course féminine de Bretagne, avec plus de 10 000 participantes par an.
  • 250 bénévoles pour une organisation au top.
  • 139 000 € récoltés en 2023, 100% reversés à la recherche contre les cancers féminins.

Le programme du week-end en rose

Le samedi 11 octobre, place à la marche de 5 km et aux Pitchounettes pour les plus jeunes. Le dimanche, départ à 10h30 pour la course de 6 km reine, chronométrée, en vagues successives. Ouvert à toutes : en solo, mère-filles, copines ou équipes d'entreprises. Inscription gratuite, avec PPS au lieu de certificat médical.

Animations folles : échauffements, Coeurégraphie, cidre et crêpes après l'effort ! Navettes gratuites Kicéo depuis Chorus et UBS vers la place Théodore Decker.

Infos pratiques et restrictions

Attention, rues fermées dès 8h30 dimanche : Place Gambetta, Avenue de Lattre de Tassigny, Rue St-Vincent, Place des Lices et bien d'autres jusqu'à 13h. Stationnement interdit, fourrière systématique. Privilégiez covoiturage et parkings relais.

Course 100% féminine, multigénérationnelle, pour sensibiliser aux cancers du sein. Rejoignez le mouvement sur le site officiel La Vannetaise.

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Bon à savoir

Caractéristiques du parcours

Vous allez courir 6 kilomètres en bord de mer. Le tracé est plat, ce qui est une excellente nouvelle pour vos coureurs. Le parcours part du port de Vannes et vous fait contourner les jardins du Château de l'Hermine, puis les remparts et le centre historique. Ensuite, vous longerez les quais de La Marle jusqu'à la mer, avant de revenir au point de départ.

C'est une course autour du port, avec une vraie connexion à l'eau et à l'atmosphère maritime bretonne. Vos coureurs verront défiler la côte des Mégalithes.

Les conditions météorologiques à prévoir

Vous êtes en Bretagne en octobre. Attendez-vous à des aléas météorologiques typiques bretons : pluie possible, vent côtier, et une humidité ambiante. Les coureurs ne doivent pas sous-estimer l'impact du vent marin sur un parcours en bord de mer.

Le terrain et l'environnement

Vous courez sur route, en bord de mer. C'est du bitume urbain puisque le parcours traverse le centre historique de Vannes. Aucun terrain technique à prévoir.

Point important : c'est une course exclusivement réservée aux femmes, multigénérationnelle. Vous aurez 6 000 participantes, c'est énorme ! Les départs se feront par vagues successives pour fluidifier la course.

Matériel à penser

  • Des vêtements imperméables et coupe-vent : la météo bretonne en octobre peut être capricieuse
  • Des chaussures avec bonne adhérence : le bitume urbain peut être glissant après la pluie
  • Un dossard visible : la circulation routière est fermée pendant la course, mais autant être bien repérable
  • Un petit ravitaillement personnel si besoin : 6 km, c'est court, mais vérifiez la présence de postes de ravitaillement officiels

L'atmosphère et le contexte

Attendez-vous à une véritable marée rose qui envahit le port. Cette course s'inscrit dans le cadre d'Octobre Rose, la sensibilisation aux cancers féminins. C'est une course avec un message fort et une belle sororité féminine. Les fonds récoltés sont reversés à la recherche contre le cancer.

Après l'effort, vos coureurs pourront déguster une bolée de cidre local breton avec une galette ou une crêpe. Voilà qui donne le ton !

Ravitaillements et services

À l'issue de la course, des ravitaillements vous attendent avec des spécialités bretonnes. Confirmez auprès de l'organisation s'il y a des postes de ravitaillement sur le parcours lui-même, étant donné la courte distance.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Pour vous inscrire à cette belle course, rendez-vous sur le site officiel lavannetaise.com où un module dédié vous attend. Entrez vos informations personnelles comme votre nom, prénom, adresse, date de naissance et email, ajoutez votre code PPS si vous l’avez, choisissez si vous courez seule ou en équipe (copines minimum 4 ou mère-fille), et finalisez par un paiement sécurisé. Les inscriptions ouvriront début septembre, alors surveillez bien !

Le Parcours Prévention Santé (PPS) remplace le certificat médical et il est obligatoire pour la course. Vous pouvez le renseigner directement lors de l’inscription ou plus tard via votre compte sur le site. Sinon, envoyez-le par email à lavannetaise@lavannetaise.com ou par courrier à l’adresse indiquée, et supprimez l’ancien si nécessaire.

Ces classements ajoutent du piment à l’aventure ! Pour les copines, formez une équipe d’au moins 4 participantes sans limite haute, choisissez un nom identique pour toutes, et le score se base sur la somme des 4 meilleurs temps. Pour mère-fille, c’est une maman et sa fille unique, addition de leurs temps personnels. Attention, impossible de cumuler les deux, choisissez à l’inscription.

La course accueille toutes les femmes nées en 1999 ou avant, pour un moment partagé en toute sécurité. Pour les pitchounettes (nées entre 2000 et 2007), les inscriptions se font sur place le samedi après-midi avec un parent, après distribution des bulletins en amont.

Présentez votre QR code, pièce d’identité et PPS le jour J pour récupérer votre dossard et tee-shirt à l’espace dédié. Vous pouvez même emporter ceux d’autres personnes avec leurs documents. Et oui, enfilez le tee-shirt officiel pour unifier le spectacle solidaire d’Octobre rose et de sublimes photos souvenirs !

Préparez votre course en 7 questions

La Vannetaise n'est pas une balade de santé !

6 km plats le long du port de Vannes, oui, mais avec 6 000 femmes déchaînées pour Octobre Rose. Pression, émotion, solidarité... Ça demande du sérieux.

Sans plan d'entraînement précis, tu risques de galérer au lieu de kiffer.

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
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Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
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J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
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9 octobre 2025
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31 janvier 2026
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27 octobre 2025
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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