Informations sur la course
Bienvenue aux Sources de la Borne
Vous avez découvert une course à pied ancrée dans la tradition depuis plus de deux décennies. La 22ème édition des Sources de la Borne se déroulera le dimanche 19 juillet 2026 à Félines, en Haute-Loire. Cette manifestation estivale réunit coureurs et marcheurs autour d'un événement convivial où l'effort rencontre la fête.
Félines, petit bourg du département de la Haute-Loire, offre un cadre de vie authentique. À proximité, vous trouverez le Puy-en-Velay avec sa célèbre cathédrale et sa chapelle Saint-Michel d'Aiguilhe, des attraits touristiques majeurs de la région. Le territoire invite à la découverte de paysages volcaniques typiques de l'Auvergne.
Une course aux multiples facettes
L'édition 2026 propose une richesse de parcours adaptés à tous les niveaux. La manifestation comprend 3 courses chronométrées et classées, dont une réservée aux enfants, complétées par 3 randonnées VTT et 3 randonnées pédestres. Cette diversité vous permet de choisir le format qui correspond à vos ambitions et votre condition physique.
Pour les trailers confirmés, la Trail XS représente un défi de 23 km avec 950 mètres de dénivelé positif. Un parcours exigeant qui demande une préparation sérieuse et méthodique.
Bien plus qu'une course
Au-delà de l'épreuve sportive, les organisateurs ont pensé à transformer la journée en véritable fête estivale. Vous découvrirez un vide-grenier, un repas convivial, des jeux de pétanque et même des courses de caisses à savon pour divertir toute la famille.
Pour ceux qui envisagent de s'engager dans cette aventure, un plan d'entraînement personnalisé s'avère indispensable. Chaque profil-que vous soyez coureur aguerri ou novice ambitieux-mérite une préparation taillée sur mesure, prenant en compte votre âge, votre niveau et vos disponibilités hebdomadaires.
Pour découvrir tous les détails et vous inscrire, consultez le site officiel des Sources de la Borne ou découvrez les parcours détaillés.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Les Sources de la Borne : un trail émouvant en Haute-Loire
Imaginez-vous plonger dans les chemins forestiers ombragés de Félines, où chaque pas raconte l'histoire des coureurs qui ont sué avant vous depuis 2005. Ce trail, c'est une aventure du cœur, entre défis raides et moments de pure lumière.
Les deux parcours phares
- Les Sources de la Borne - 12,6 km, 230-250 m D+ : Nouveau tracé en sens inverse. Départ sud de Félines vers le pont de la Trioule, chemins ombragés jusqu'à la "Villa de Chauvin". Puis pistes vers le Moulin de Caillot et le massif du Suc de Barret, avec les pentes les plus raides tantôt à l'ombre, tantôt au soleil. Ravito au dépôt de bois de la Croite. Passage à Almance, difficulté dans le Bois de Faux, arrivée par la route des Malaliers.
- Born' et Dore - 22,9 km, 920 m D+ : Le fameux "mur" de 100 m sur 400 m vous coupe le souffle, comme il l'a fait pour tant d'autres. Départ nord vers Bonneval via La Souchière, Champvieille, Labry. Chemins étroits ombragés, cailloux lumineux, vues sur les bois de Jagonaz. Traversée de la Dorette sur pont de pierre, sous Beaumont, descentes raides, bois de Lombres et Baumasse. Ravitos à Bonneval et en haut des bois de Jagonaz nord.
Dénivelé et terrain : préparez les cuisses !
Sur 12 km, 230 à 250 m D+, roulant mais piégeux avec sentiers resserrés et caillouteux. Les 23 km explosent à 920 m D+, avec ce mur légendaire qui teste les tripes. Forêts denses de sapins, frênes, pistes larges, routes secondaires. Terrain varié : ombre bienfaisante, soleil brûlant, pierriers glissants après pluie. Un coureur se souvient : "Ce mur, c'est l'émotion pure, on touche le fond pour mieux rebondir !"
Ravito : l'énergie au bon moment
- 12 km : Un ravito clé à la Croite, pour refaire le plein au cœur des efforts.
- 23 km : Deux stops, à Bonneval et en haut de Jagonaz nord, solides pour tenir la distance.
Pas de meneurs d'allure signalés, mais l'ambiance villageoise porte les jambes.
Matériel à anticiper
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail cramponnées | Chemins caillouteux, racines, boue possible en sous-bois humides. |
| Gourde ou softflask + gel | Ravitos espacés, chaleur estivale en juillet. |
| Bâtons pour le 23 km | Mur raide et D+ massif, ils sauvent les quadris. |
| Casquette, crème solaire | Pistes ensoleillées, Haute-Loire qui tape fort. |
| Frontale ? | Non, trails diurnes mais toujours utile en cas de brouillard matinal. |
Météo type : juillet en Velay
Chaleur souvent au rendez-vous, 25-30°C, mais ombre salvatrice dans les bois. Risque orages d'été, vents légers. Pensez hydratation, ces forêts gardent la fraîcheur qui fait du bien au moral.
Ce coin de Haute-Loire, c'est magique : des centaines de ponots ont vibré ici, transformant la fatigue en fierté. Préparez-vous à aimer chaque mètre !
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère coureuse, cher coureur, la 22ème édition de cette belle épreuve se déroulera le 19 juillet 2026 à Felines, un coin magnifique pour s'élancer en pleine nature.
Vous y trouverez un chouette programme avec 3 courses, 3 randonnées VTT et 3 randonnées pédestres, parfait pour tous les niveaux et pour explorer les chemins forestiers superbes du secteur.
Absolument, ce tracé en pleine nature sur des chemins plutôt roulants est ouvert à tous, avec un dénivelé positif modéré de +260 mètres et un ravitaillement à mi-parcours pour bien vous soutenir.
Oui, en plus des parcours, des animations joyeuses attendent petits et grands, dans une ambiance conviviale qui rendra la journée inoubliable pour toute la famille.
Pour tout savoir de dernière minute, direction le site officiel de l'organisateur, votre meilleur allié pour ne rien rater de cette aventure ponote et auvergnate.
Préparez votre course
23 kilomètres de trail intensif vous attendent le 19 juillet. Le terrain volcanique de la Haute-Loire ne pardonne pas l'improvisation. 950 mètres de dénivelé : c'est l'équation que devra résoudre votre corps. Sans une préparation spécifique et progressive, vous risquez de souffrir ou pire, d'abandonner. Chez Preparun, nous construisons des plans d'entraînement sur mesure qui tiennent compte de votre âge, votre expérience et vos disponibilités. Profitez au maximum de cette belle journée festive. Commencez votre préparation dès aujourd'hui.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Les Sources de la Borne
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Les Sources de la Borne
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
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Plan d'entrainement pour Les Sources de la Borne
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
