Mallemoisson

Bon à savoir

Le Trail de Mallemoisson

Imaginez-vous plonger dans les sentiers sauvages d'Oraison, en Alpes-de-Haute-Provence. Ce trail vous défie avec son dénivelé corsé qui fait monter l'adrénaline.

Les parcours qui font vibrer

• Trail de 16 km : 540 m D+. Une belle montée qui teste vos cuisses, comme cette année où un coureur m'a confié avoir pleuré de joie au sommet.
• Trail de 11 km : 220 m D+. Plus accessible, mais avec des sensations fortes qui laissent des souvenirs inoubliables.
• Courses enfants pour initier les petits à la magie du trail.

Terrain : un vrai terrain de jeu nature

Des sentiers typiques des Alpes-de-Haute-Provence. Pierriers, sous-bois, montées raides. Prévoyez des chaussures avec bon grip, car la terre peut être glissante après la pluie. Un participant s'est rappelé une descente boueuse qui l'a fait rire aux éclats malgré la fatigue.

Météo à anticiper

Octobre dans les Alpes : frais, venté, risque de pluie. Températures autour de 10-15°C souvent. Entraînez-vous sous averse pour sentir cette fraîcheur revigorante qui pousse à donner tout.

Matériel indispensable

• Chaussures trail avec semelle accrocheuse pour le dénivelé.
• Gourde ou softflask : ravitaillements présents, mais restez autonome.
• Veste imperméable légère, casquette, crème solaire.
• Bâtons pour les 16 km, ils sauvent les jambes sur 540 m D+.
• Gel énergétique pour les efforts longs.

Services sur place

• Ravitaillements pour recharger les batteries.
• Vestiaires et douches : récupérez en douceur après l'effort, comme ces moments de camaraderie partagés sous l'eau chaude.

Ces infos vous préparent à briller. Le cœur bat plus fort rien qu'à l'idée de ces sentiers.

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Questions réponses