Informations sur la course
La Ronde des Vergers vous attend en 2026
Imaginez-vous partir du Moulin à huile, Maison Leydier, au cœur de Saint-Martin-de-Crau. Le 4 avril 2026, cette 3ème édition va vous faire vibrer. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme ces coureurs des éditions passées qui ont découvert la steppe de la Crau en sueur et en joie.
Saint-Martin-de-Crau, nichée aux portes de la Camargue et au pied des Alpilles, offre un décor magique. La Réserve Naturelle de la Crau, avec ses vergers en fleurs, vous enveloppe d'un parfum unique. À deux pas, Arles et ses arènes romaines, ou les Baux-de-Provence, perchés sur leurs rochers.
Les parcours pour tous les défis
- Course 5 km : Départ à 9h30, pour les débutants pleins d'envie. Tarif autour de 8 €.
- Course 10 km : 9h, un vrai test au milieu de la nature. 13 € environ.
- Marche 5 km : À 14h30, pour flâner sans forcer. 8 €.
- Marche 10 km : Idéal pour profiter du paysage. 13 €.
Pas de dénivelé annoncé, mais un terrain nature qui demande de la préparation. Inscrivez-vous via Le-Sportif.com ou le site de la Maison Leydier.
Pourquoi viser cette course provençale ?
Cette épreuve mélange sport et terroir. Les organisateurs promettent convivialité et parcours accessibles. Pensez à votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com : âge, niveau, sorties par semaine, tout est pris en compte pour vous guider.
Allez, on se motive pour ce bout de Provence !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le cadre : une Provence qui vous attend
Vous allez courir au pied des Alpilles, dans la Crau, cette steppe unique en Europe classée Réserve Naturelle. Saint-Martin-de-Crau n'est pas un simple décor : c'est un environnement préservé où les vergers en fleurs et les oliviers créent une atmosphère sensorielle complète. Imaginez vos foulées entre les pêchers et les oliviers de la Maison Leydier, le point de départ de cette aventure.
Les distances proposées
- 5 km course : un parcours accessible pour débuter ou tester votre forme
- 10 km course : un défi sportif, mais tout de même pensé pour rester agréable
Il existe aussi des marches sur les mêmes distances si vous préparez des coureurs moins expérimentés.
Le terrain : ce que vous devez savoir
Vous évoluerez dans un paysage de plaine au cœur de la Crau. Pas de grandes difficultés d'altitude ici, mais un terrain où la nature préservée prime. C'est un environnement où la faune et la flore locales s'épanouissent tranquillement. Les parcours restent adaptés à différents niveaux, même s'il faudra vérifier les profils exacts avec l'organisateur.
La météo en avril en Provence
En avril, vous pouvez vous attendre à des températures clémentes (entre 12 et 18°C généralement), mais attention : les printemps provençaux peuvent être changeants. Le Mistral souffle parfois fort. Préparez vos coureurs à affronter un possible vent de face et variez les vêtements adaptés. L'humidité sera modérée, ce qui reste favorable pour la course.
Le matériel à prévoir
- Chaussures polyvalentes : le terrain est naturel mais pas technique. Des chaussures de route renforcées feront l'affaire
- Vêtements par couches : avril rime avec instabilité. T-shirt respirant + veste légère = la bonne stratégie
- Protection solaire : la Provence ne plaisante pas avec le soleil, même en début de printemps. Crème solaire et casquette recommandés
- Hydratation portable : bien que court, un parcours en plaine sous le soleil provençal demande de l'eau
Ravitaillements et organisation
Les sources disponibles ne précisent pas le nombre ou la localisation des postes de ravitaillement. C'est une information capitale pour vos coureurs, surtout sur 10 km : contactez directement l'organisateur pour connaître les points d'eau.
L'esprit de la course
Cette 3e édition mise tout sur la convivialité, le dépassement de soi et le plaisir. C'est un événement 100% nature en partenariat avec les Relayeurs de Grans. Vos coureurs vivront une véritable immersion dans la culture provençale, loin des courses urbaines stérilisées. Voilà ce qui rend cette Ronde spéciale : elle respire l'authenticité.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère équipe, la course se tient le samedi 4 avril 2026, une date idéale pour profiter du printemps provençal et vous lancer dans l'aventure !
Vous trouverez des options pour tous : courses de 5 km et 10 km, ainsi que des marches sur les mêmes distances, parfaites que vous soyez coureur chevronné ou marcheur en quête de nature.
Le départ s'effectue au Moulin à huile, Maison Leydier à Saint-Martin-de-Crau, un lieu emblématique entouré d'oliviers et de vergers qui vous plonge directement dans l'atmosphère provençale.
Les inscriptions sont disponibles via des plateformes dédiées comme Campus Coach ou Le-Sportif, avec des tarifs attractifs autour de 8 à 13 euros selon la distance – une belle opportunité pour réserver votre place sans tarder !
Les tracés serpentent au cœur de la nature provençale, entre oliviers centenaires, pêchers et paysages authentiques de la Crau, accessibles à tous les niveaux pour une expérience conviviale et revigorante.
Préparez votre course
La Ronde des Vergers en 2026 ? Un parcours nature pas si simple, avec la steppe de la Crau qui teste vos jambes sur 5 ou 10 km.
Pas question d'y aller les mains dans les poches : ce terrain provençal demande un plan d'entraînement sur mesure. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo.
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Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Plan d'entrainement pour Ronde des Vergers - Saint-Martin-de-Crau
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
