Bienvenue au cœur d'un événement qui fait rêver les passionnées de trail ! Le Trail de Haute Provence (THP) revient pour sa 12ème édition du 14 au 17 mai 2026, un long week-end de l'Ascension qui transforme les sentiers du Pays de Forcalquier-Montagne de Lure en terrain de jeu extraordinaire. Situé à mi-chemin entre les Alpes et la Méditerranée, cet événement d'envergure internationale attire des coureurs du monde entier en quête de défis authentiques et de paysages à couper le souffle.
Vous découvrirez Forcalquier, une charmante ville historique avec sa vieille ville pittoresque et sa citadelle qui domine les environs, avant de vous enfoncer dans les massifs des Alpes-de-Haute-Provence. Le parcours vous plongera dans une Provence contrastée : collines parfumées, chemins forestiers, sous-bois enchanteurs autour de l'Abbaye Notre-Dame de Lure, et les mystérieux visages de pierre des Mourres. Vous traverserez des villages typiques tels que Fontienne et Vières, longuerez des paysages uniques et une flore sauvage, avec des panoramas spectaculaires sur la Montagne de Lure et même le Mont Ventoux.
Le Trail de Haute Provence propose une variété impressionnante de courses, du 10 km au 160 km, garantissant que chacun trouvera son bonheur :
| Course | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|
| THP10 (Découverte) | 10 km | 350 m |
| THP18 | 18 km | 700 m |
| THP20 | 20 km | 800 m |
| THP30 | 28 km | 1200 m |
| THP50 | 52 km | 2300 m |
| THP80 | 80 km | 3450 m |
| THP120 | 120 km | 5800 m |
| THP160 (100 miles) | 160 km | 7200 m |
Au-delà des trails, le programme complète cette offre avec des marches nordiques, des courses enfants et des épreuves solidaires. Le THP160 a même rejoint le circuit de la Ligue Ultra, tandis que tous les parcours sont certifiés ITRA avec des épreuves UTMB Index.
Le Trail de Haute Provence ne se limite pas à la course : c'est toute une atmosphère ! Un village événement vous attend avec des exposants, un espace de récupération et de détente avec petite restauration, transats, concerts et animations DJ. L'ambiance est électrique dès le départ depuis Forcalquier, où l'énergie des bénévoles et l'esprit convivial font la signature de cet événement.
Pour vous inscrire et obtenir tous les détails : Site officiel du THP et Miles Republic (inscriptions ouvertes à partir du 3 septembre 2025).
Que vous visiez le défi ultime du THP160 ou une première découverte avec le THP10, le Trail de Haute Provence vous offre l'occasion de vous dépasser face à la Montagne de Lure, dans un cadre naturel d'exception où la beauté provençale rencontre l'effort sportif. À bientôt sur les sentiers de Forcalquier !

Le Trail de Haute Provence 2026 propose une grande variété de parcours, allant de 10 km à 160 km, pour satisfaire aussi bien les passionnés de longues distances que les amateurs de formats plus courts. Il existe également des formats relais et même une épreuve solidaire accessible en marchant ou en courant. Chaque coureur peut ainsi trouver une expérience adaptée à son niveau et ses envies.
L'événement se tiendra à Forcalquier, au cœur du Pays de Forcalquier et de la Montagne de Lure, du jeudi 14 mai au dimanche 17 mai 2026, coïncidant avec le week-end de l’Ascension. Les différents formats donnent lieu à des départs échelonnés, le tout dans une ambiance conviviale typiquement provençale.
Les inscriptions ouvrent le 3 septembre 2025. Les informations détaillées et le lien d’inscription sont disponibles sur le site officiel du Trail de Haute Provence ainsi que sur Miles Republic. Il est vivement recommandé de s’y prendre tôt car certaines épreuves sont très prisées et présentent un nombre de dossards limité.
Les parcours sont réputés pour leur dénivelé conséquent, leurs sentiers techniques et les conditions spécifiques à la région (chaleur, pierriers, montées raides). Les épreuves longues, comme le THP160 (168 km et 7 400 m D+), exigent une préparation rigoureuse, aussi bien physique que mentale. Mais même les formats plus courts comportent des segments qui sauront tester votre endurance et votre technique.
Le Trail de Haute Provence n'est pas une course ordinaire.
Avec ses passages techniques, ses dénivelés conséquents et ses conditions provençales exigeantes, seule une préparation rigoureuse et adaptée à votre profil vous permettra de profiter pleinement de cette aventure grandiose.
Découvrez comment preparun.com peut vous proposer un plan d'entrainement sur mesure pour aborder sereinement les sentiers de Forcalquier et vous dépasser face à la Montagne de Lure !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Souffrez-vous de douleurs ou de problèmes de santé ?
🏁 Course :
⏱️ Objectif :
💪 Niveau :
🗓️ Séances :
🏥 Douleurs ou problèmes de santé :
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite