Informations sur la course
Découvrez le Trail de la Bonette, un défi dans les Alpes
Imaginez-vous courir au cœur des montagnes, le souffle court, entouré de lacs scintillants. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser ! Le Trail de la Bonette vous attend le 13 septembre 2026 à Jausiers, un village charmant niché dans les Alpes-de-Haute-Provence (04), en région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Ce coin respire l'authenticité, avec ses sentiers sauvages et son air pur qui vous booste.
Jausiers, c'est le spot parfait pour les amoureux de nature. À deux pas, le Lac de Serre-Ponçon invite à des balades en pédalo en famille. Gap, à une heure de route, bourdonne de vie. Et les Gorges du Verdon, ce canyon immense, appellent l'aventure !
Les parcours qui font vibrer les trailers
- Parcours Hubac : 10 km, 400 à 460 m D+ . Idéal pour tester vos jambes sans vous épuiser. Départ à 10h.
- Parcours Lac des Sagnes : 34 à 38 km, 1500 m D+ . Une plongée totale dans la sauvagerie des Alpes. Départ à 9h. Respirez les étangs paisibles, grimpez vers les sommets.
Ces tracés s'adaptent à tous les niveaux. Débutants ou confirmés, vous repartirez conquis. L'organisation soignée et l'énergie du public font de cet événement un moment inoubliable.
Infos pratiques et inscriptions
Inscrivez-vous vite sur le site Ahotu ou via Finishers. Faites partie du Challenge qui rend ce trail mythique dès sa deuxième édition !
Attention, une autre course, l'Ascension de la Cime de la Bonette, se tient ailleurs, à Saint-Étienne-de-Tinée, le 26 juillet. Ce n'est pas la même !
Pour briller là-bas, rien ne vaut un plan d'entraînement sur mesure. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous guide pas à pas.
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Bon à savoir
Trail de la Bonette : un défi émouvant dans les Alpes
Imaginez-vous courir au cœur des Alpes-de-Haute-Provence, entouré de lacs étincelants et de paysages sauvages qui coupent le souffle. Ce trail à Jausiers vous emporte dans une aventure où chaque pas raconte une histoire de persévérance.Deux parcours mythiques vous attendent : le Trail L’Hubac de 10 km avec 400 m D+, accessible et revigorant, et le Trail au Lac des Sagnes de 38 km (ou 34 km selon les sources) avec 1500 m D+, une immersion totale dans la nature brute.
Le dénivelé qui forge les champions
- Sur le 10 km, 400 à 460 m D+ : des montées raides qui testent vos cuisses, mais avec des descentes fluides pour reprendre votre souffle.
- Le 38 km explose avec 1500 m D+ : une ascension vers le lac des Sagnes qui laisse des souvenirs indélébiles, comme ces coureurs qui pleurent de joie au sommet.
Un coureur m'a confié un jour : "Ces pentes m'ont brisé, puis reconstruit." Préparez vos mollets pour ces défis intenses !
Terrain : sauvage et authentique
- Sentiers techniques autour de l'Hubac et du Lac des Sagnes : roches glissantes, racines traîtresses, mais vues sur lacs paisibles et forêts denses.
- Haute montagne provençale : terrain varié, expo au vent, avec passages étroits qui demandent agilité et concentration.
La beauté du décor ? Elle motive autant qu'elle épuise. Un participant s'est arrêté net, émerveillé par un chamois au lever du soleil.
Matériel à ne pas oublier
Dans ces Alpes rudes, équipez-vous comme un pro pour affronter l'inconnu.
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail cramponnées | Grip sur roches humides et pentes boueuses. |
| Bâtons de randonnée | Indispensables pour les 1500 m D+ du long parcours. |
| Gourde ou softflask + gels | Ravitaillements présents, mais autonomie clé en haute altitude. |
| Veste imper-respirante + gants | Changements brusques de temps typiques des Alpes. |
| Lampe frontale | Sections ombragées ou retours tardifs possibles. |
Un oubli de veste a transformé une belle course en cauchemar pour un ami. Ne répétez pas son erreur !
Météo : l'imprévisible allié
En septembre dans les Alpes-de-Haute-Provence, attendez du soleil généreux mais des averses soudaines. Températures douces en vallée (15-20°C), fraîches en altitude (5-10°C). Vent fort possible sur crêtes. Vérifiez les prévisions une semaine avant : ça peut passer du paradis au test de survie en un clin d'œil. Une édition passée a vu des arcs-en-ciel après la pluie, rendant la finish magique.
Ravitaillements et soutien
- Points d'eau et solides sur les deux parcours : fruits, barres, boissons énergétiques aux endroits stratégiques.
- Meneurs d'allure potentiels sur le 38 km pour viser vos objectifs, dans l'esprit convivial de Jausiers.
Ces arrêts sont des moments de réconfort, où les sourires des bénévoles vous portent jusqu'au bout.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle aventure trail aura lieu le dimanche 13 septembre 2026 à Jausiers, dans les Alpes-de-Haute-Provence. Une date à retenir pour bien vous organiser !
Vous aurez le choix entre deux parcours passionnants : le Parcours Hubac de 10 km, idéal pour une initiation accessible, et le Parcours Lac des Sagnes de 34 km, pour une immersion totale en pleine nature sauvage. Parfait pour tous les niveaux !
L'événement prend vie à Jausiers, un charmant village niché dans la vallée de l'Ubaye, en Provence-Alpes-Côte d'Azur. C'est le point de départ parfait pour explorer ces paysages époustouflants.
Les inscriptions se font via les sites officiels des organisateurs. Vous bénéficierez de ravitaillements généreux, d'un balisage clair, d'un roadbook avec trace GPX, d'un suivi en direct, d'une médaille finisher et bien plus pour une expérience des plus complètes.
Une licence sportive à jour est obligatoire pour tous les coureurs. Pour les non-licenciés majeurs, un Pass Prévention Santé de la FFA peut faire l'affaire. Pensez à vérifier ces exigences pour courir en toute sérénité !
Préparez votre course en 7 questions
Le Trail de la Bonette ? Un monstre des Alpes ! 38 km et 1500 m D+ qui vous mettront à genoux si vous n'êtes pas prêt.
Imaginez : lacs étincelants, sentiers raides, paysages à couper le souffle. Pas une promenade de santé, hein !
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Ne ratez pas ce joyau des Alpes-de-Haute-Provence. Commandez maintenant et vibrez le 13/09/2026 ! 💪🏔️
Trail de la Bonette
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