Informations sur la course Bon à savoir FAQ Plan d'entrainement

Informations sur la course

Un trail nature en plein cœur de l'Oise

La cinquième édition du Trail des Aigles se déroulera le dimanche 8 mars 2026 à Gouvieux (Oise). Ce village est idéalement situé à quelques kilomètres de Chantilly, célèbre pour son château, son hippodrome et ses forêts majestueuses. Les parcours vous mèneront proches du massif de la forêt de Chantilly et du superbe site du Camp César, offrant des panoramas sur la vallée de l'Oise et des passages naturels, variés et vallonnés.

Les formats proposés

  • Deux courses au programme :
    • Un parcours « Découverte » de 9 km (50 m D+)
    • Un parcours « Aventure » de 15 km (100 m D+)
  • L’esprit est pleinement nature, avec des montées emblématiques et des chemins forestiers.
  • Départ et arrivée au cœur de Gouvieux, à proximité de la place du marché et du parc de la mairie.

Informations pratiques et liens

Vous pouvez aussi consulter les dernières actualités via We Run World.

Le Trail des Aigles est une invitation à vivre le sport au vert, entre patrimoine et dénivelé, à deux pas de Paris et des lieux emblématiques de l’Oise.

Bon à savoir

Parcours et dénivelé

  • Le Trail des Aigles propose deux formats de course :
    • 15 km avec 100 m de dénivelé positif (D+) selon la majorité des sources. Certains parlent d'un dénivelé allant jusqu'à 120 m.
    • 9 km avec 50 m de dénivelé positif. Ce parcours est très accessible et proche du plat.
  • Le terrain est essentiellement composé de sentiers forestiers, de chemins en sous-bois et de petites portions de route.

Nature du terrain & technicité

  • Les parcours traversent principalement la forêt de Gouvieux, alternant zones de single track, chemins larges et terrains parfois gras selon la météo locale.
  • Le dénivelé modéré favorise une course rapide sur sentiers souples, peu technique mais exigeant une bonne stabilité.
  • En cas de pluie les jours précédents, le terrain peut devenir glissant par endroits (présence de boue possible).

Conditions météo (habituel pour mars dans l’Oise)

  • En mars, la météo est souvent fraîche : température moyenne entre 5°C et 13°C selon les années.
  • Risque de pluie ou de terrain humide dans la forêt, vent parfois présent mais rarement fort.
  • Il est conseillé de prévoir une couche thermique ou un coupe-vent et de consulter le bulletin météo local la veille pour ajuster votre équipement.

Matériel spécifique conseillé

  • Chaussures de trail avec une bonne accroche, adaptées à la boue potentielle et à la variété du terrain boisé.
  • Vêtements respirants et une couche légère contre la pluie ou le vent.
  • Gourde ou flasque si vous souhaitez être autonome entre les ravitaillements, surtout sur le 15 km.
  • Petit sac ou ceinture de course pour transporter barres énergétiques, gels, ou accessoires.
  • Lampe frontale inutile : le parcours se fait en plein jour avec une visibilité correcte.
  • Optionnel : chapeau ou casquette en cas de soleil, selon la météo.

Ravitaillements et meneurs d’allure

  • Points de ravitaillement :
    • Sur le format 15 km, vous trouverez au moins un ravitaillement sur le parcours (généralement à mi-course) et un ravitaillement à l’arrivée.
    • Pour le 9 km, l’organisation privilégie le ravitaillement final, mais il peut y avoir un ravitaillement intermédiaire selon les conditions.
    • Les ravitaillements proposent de l’eau, des boissons sucrées, fruits secs et produits énergétiques classiques.
  • Meneurs d’allure : il n'est pas fait mention sur les sources récentes de meneurs d’allure officiels pour les formats proposés. Si vous préparez un chrono, vous devrez donc vous organiser individuellement.

Résumé des spécificités du Trail des Aigles

Parcours Dénivelé positif Nature du terrain Ravitaillements Meneur d’allure
15 km 100 à 120 m Sentiers forestiers, chemins 1 à mi-course + arrivée Non prévu
9 km 50 m Chemins forestiers, quasi plat Arrivée, parfois à mi-course Non prévu

Astuces pour la préparation

  • Adaptez votre préparation à un terrain souple mais pouvant devenir glissant ou boueux selon la météo.
  • Entraînez-vous sur sentiers variés et si possible en forêt afin d’habituer vos appuis.
  • Pensez à vous hydrater régulièrement car la météo peut surprendre, même sur des formats intermédiaires.
  • N’oubliez pas de tester votre équipement et votre stratégie nutritionnelle lors de vos sorties longues.


Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Pour cette cinquième édition du Trail des Aigles, vous aurez le choix entre deux parcours nature : une boucle Découverte de 9 km, accessible dès la catégorie cadet, et une boucle Aventure de 16 km, avec environ 120 mètres de dénivelé, ouverte à partir de la catégorie junior. Une marche de 9 km est également organisée.

L’inscription se fait uniquement en ligne et il ne sera pas possible de s’inscrire sur place. Vous devrez finaliser votre dossier avant le vendredi 6 mars 2026 à minuit. Pour les mineurs souhaitant participer, une autorisation parentale ainsi qu’un certificat médical sont obligatoires. Le nombre de participants est limité à 1000 pour l’ensemble des épreuves.

Les parcours empruntent principalement chemins, sentiers forestiers et quelques portions de route autour de Gouvieux. Le tracé présente de jolis points de vue, comme la montée du Camp César, mais il reste globalement accessible avec un faible dénivelé sur 9 km et environ 120 mètres de dénivelé positif sur le 16 km. Attention, les tracés ne sont pas adaptés aux fauteuils handisports et les animaux sont interdits.

Sur le 16 km, un point d’eau est prévu à mi-parcours, ainsi qu’un ravitaillement à l’arrivée pour toutes les épreuves. Il est formellement interdit de jeter ses déchets sur le parcours sous peine d’élimination, dans le respect de la nature.

Oui, les meilleurs coureurs seront mis à l’honneur : le podium scratch masculin et féminin de chaque course (9 km et 16 km) recevra un lot. La remise des prix a lieu à l’issue des courses et la présence du lauréat est nécessaire pour recevoir la récompense.

Trop tard !

Le départ de Trail des Aigles est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

Partager à mes amis

Vous êtes l'organisateur ?

Contactez Preparun pour compléter les informations présentes sur cette page ou envisager un partenariat.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course


La box des coureurs

Recevez tous les 2 mois une box 100% pour le running (route ou trail).
La box des coureurs En savoir plus

Partager à mes amis

Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite