Informations sur la course
Découvrez le Trail Des Tard Venus à Brignais
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers de Brignais, une charmante commune du Rhône (69), nichée à deux pas de Lyon. Cette course me touche toujours par son esprit familial. L'édition 2026 se tiendra le 6 septembre. Les organisateurs des Raids Eurosportifs de Brignais promettent des parcours mixtes : chemins, sentiers et un peu de goudron. J'ai vu des familles entières s'y éclater l'an dernier, avec les kids qui courent courts et les grands qui se challengent sur les longues distances.
Les parcours disponibles
Pour tous les niveaux, voilà ce qui vous attend :
- Trail des tard-venus : 24 km, 450 m D+ , départ 08:30.
- Foulée des tard-venus : 14 km, 290 m D+ , départ 09:30.
- Foulée du barray : 8 km, 160 m D+ , départ 10:00.
- Run des nouveaux venus : 600 m, départ 11:00.
- Run des nouveaux-venus : 1.2 km, départ 11:15.
- Run des nouveaux-venus : 1.8 km, départ 11:30.
Des ravitos solides sur les longs, liquides sur les courts. Pensez à votre gourde !
Infos pratiques et contacts
Brignais jouxte Oullins et Lyon sud, avec le Rhône tout proche pour une reco post-course. Contactez Véronique Fort au 07 67 91 34 85 ou via Raids Eurosportifs. Plus d'infos sur Oleno. Inscriptions à suivre de près.
Ce trail familial au cœur du Rhône, c'est le pied pour se motiver !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail des Tard-Venus : un défi émouvant dans le Rhône
Imaginez-vous courir au cœur des sentiers du Rhône, près de Brignais, où chaque foulée raconte une histoire de persévérance. Ce trail vous réserve des émotions fortes avec ses parcours variés qui testent le corps et l'esprit.
Les distances et le dénivelé
- 24 km : 450 m D+ . Un parcours exigeant qui pousse à ses limites, comme ces coureurs qui pleurent de joie au sommet.
- 14 km : 290 m D+ . Intense mais accessible, parfait pour se surpasser avec le cœur battant.
- 8 km : 160 m D+ . Idéal pour découvrir la magie du trail, avec des montées qui font vibrer l'âme.
Le terrain : sentiers authentiques et techniques
Les chemins autour de Brignais mêlent sous-bois humides et pentes raides. Une année, un participant m'a confié avoir glissé dans la boue mais s'être relevé plus fort, porté par l'adrénaline. Préparez-vous à des single-tracks sinueux et des descentes rapides qui demandent agilité et concentration.
Matériel à anticiper
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail avec bon cramponnage | Pour adhérer sur boue et racines humides du Rhône. |
| Bâtons de randonnée | Incontournables sur les 450 m D+ du 24 km, ils sauvent les cuisses en montée. |
| Gourde ou softflask + gels | Autonomie essentielle entre les ravitos espacés. |
| Veste imperméable légère | Le temps rhônalpin peut surprendre, pluie ou vent soudain. |
Météo typique en septembre
Chaud et humide souvent, avec des orages possibles qui transforment les sentiers en toboggans boueux. Un coureur se souvient d'une édition sous averse : "La pluie a lavé nos doutes, on s'est sentis vivants !" Vérifiez les prévisions proches, hydratez-vous bien.
Ravito et meneurs d'allure
- Ravitos présents sur les parcours longs, avec eau, fruits et sucré pour recharger les batteries.
- Pas d'infos fiables sur meneurs d'allure cette année, mais l'esprit solidaire du trail porte toujours.
Ces éléments vous permettront de forger un entraînement sur mesure. Les sentiers de Brignais attendent vos pas, pleins de promesses et de défis inoubliables.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail des Tard-Venus propose plusieurs formats adaptés à tous les niveaux : un trail de 24 km avec 450 m de dénivelé positif à 08h30, une foulée de 14 km à 290 m D+ à 09h30, une foulée du Barray de 8 km à 160 m D+ à 10h00, et des runs pour les enfants de 600 m, 1,2 km et 1,8 km à partir de 11h00. C'est parfait pour venir en famille et partager l'aventure !
Cette belle course nature se déroulera le dimanche 6 septembre 2026 à Brignais, dans le Rhône (69). Un événement convivial au cœur de la région Rhône-Alpes, idéal pour profiter des sentiers locaux.
L'organisateur est le club Raids Eurosportifs de Brignais, qui met tout en œuvre pour une épreuve nature sur chemins et sentiers, accessible à tous les âges et niveaux.
Préparez votre course
Le Trail Des Tard Venus à Brignais, ce n'est pas une balade de santé !
Avec ses 24 km et 450 m D+, ou les 14 km raides à 290 m, ces sentiers du Rhône vous mettront à l'épreuve. Les montées piquent, les single tracks glissants rappellent que la prépa compte.
J'ai vu des coureurs repartir bredouilles sans plan d'entraînement solide. Vous, visez la ligne d'arrivée en forme, sourire aux lèvres !
Commandez dès maintenant votre plan perso sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, sorties/semaine et objectif. On le calibre pile pour vous. Prêt à briller le 6 septembre 2026 ?
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail Des Tard Venus
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail Des Tard Venus
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
1
1
4
4
2
2
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Trail Des Tard Venus
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
