Trans-Piades

Ginasservis (83560) 13 juin 2026 Course à pied
Distances disponibles
Randonnée VTT 10 km Randonnée pédestre (11km) Randonnée VTT crépusculaire (15km) Randonnée VTT 20 km Randonnée VTT 30 km Randonnée VTT 40 km Parcours gravel 50 km Randonnée VTT 55 km Randonnée VTT 70 km Parcours gravel 70 km

Informations sur la course

Une randonnées d'or au cœur du Verdon

Les Trans-Piades, c’est d’abord une histoire de territoire. Le week-end des 13 et 14 juin 2026, l’association bénévole Verdon Trois Terroirs installe son camp de base au stade Auguste Combe, route de Saint-Julien, à Vinon-sur-Verdon, dans le Var (83560). Autour, le décor est déjà une promesse : les gorges du Verdon à quelques kilomètres, le plateau de Valensole et ses lavandes, le lac d’Esparron tout proche, et ces pistes blanches qui filent entre pinèdes et cailloux.

Édition après édition, cette randonnée VTT emblématique, labellisée « Rando d’Or » depuis 2003, est devenue un rendez-vous attendu des VTTistes, mais aussi des marcheurs et des amateurs de gravel. Pas de classement, pas d’obsession du chrono : des sentiers balisés, des parcours variés, une ambiance annoncée comme conviviale et familiale. Ce n’est pas pour autant une promenade du dimanche : les distances et les dénivelés peuvent user celles et ceux qui arrivent sans préparation, surtout sous la chaleur de juin dans le Verdon.

Programme 2026 : VTT, gravel et randonnée pédestre

Pour 2026, les Trans-Piades se déroulent sur deux jours, avec une organisation précise autour de Vinon-sur-Verdon.

  • Samedi 13 juin : une randonnée crépusculaire sur un parcours VTT d’environ une quinzaine de kilomètres, accessible et familiale. Le départ groupé est fixé à 17h30. Une façon de découvrir les chemins au moment où la lumière se fait plus douce, quand les reliefs du Verdon se dessinent autrement.
  • Dimanche 14 juin : la grande journée des randonnées, avec plusieurs formats VTT, gravel et une belle boucle pédestre.

Les horaires de départ sont organisés en plages libres, pour étaler le flot de participants :

  • Randonnée pédestre : départ libre de 7h30 à 9h.
  • VTT 10 km et 20 km : départ libre de 8h30 à 11h.
  • VTT 30 km : départ libre de 7h à 10h.
  • VTT 40 km : départ libre de 7h à 9h.
  • VTT 55 km et 70 km : départ libre de 7h à 8h.
  • Parcours gravel : départ libre de 7h à 9h.

Les parcours VTT vont chercher les pistes et sentiers au cœur du pays du Verdon, avec pour les plus longues distances un profil clairement exigeant. Deux boucles gravel de 50 et 70 km sont annoncées, avec respectivement 820 m et 1050 m de dénivelé positif, tracées sur petites routes et pistes dans le parc du Verdon. Côté marche, une randonnée pédestre de 11 km pour 430 m de D+ permet de goûter à la variété des paysages sans vélo.

Trail, course à pied et esprit d’endurance

Un élément important pour vous qui cherchez une course à pied : sur le programme officiel 2026, les organisateurs précisent clairement : « Pas de trail cette année ». Il s’agit donc d’un événement de randonnée VTT et gravel, avec une seule randonnée pédestre. Les chemins se prêtent toutefois à la course, les organisateurs le soulignent : libre aux plus sportifs de courir le parcours pédestre. Mais il ne s’agit pas d’une épreuve chronométrée de course à pied.

Pour autant, l’esprit des Trans-Piades parle à tous ceux qui aiment l’endurance et les longues sorties. Les distances VTT de 55 et 70 km, les dénivelés annoncés pour le gravel, les 430 m D+ sur la randonnée pédestre, tout cela rappelle ce que demandent un trail long ou un ultra : savoir gérer son effort, son hydratation, son alimentation. Dans ce coin du Var, en juin, la chaleur peut monter vite, et la moindre montée caillouteuse devient un petit combat intérieur si l’on est arrivé sans préparation.

Sur le terrain, j’ai souvent vu des profils de coureurs utiliser ce type d’événement pour travailler l’endurance fondamentale, sur un mode plus contemplatif. Marcher ou trottiner sur 11 km et 430 m D+, c’est déjà un joli terrain d’entraînement pour le trail, à condition de respecter son corps et d’avoir construit un socle physique solide en amont.

Logistique, ambiance et informations pratiques

Les Trans-Piades sont portées par l’association Verdon Trois Terroirs, une structure 100 % bénévole qui met en avant la découverte du territoire, la convivialité et la sécurité des participants. La manifestation est labellisée « Rando d’Or », gage d’un certain niveau d’organisation et de qualité des parcours. L’événement mobilise habituellement un grand nombre de participants, avec une randonnée VTT pouvant rassembler plus de 1000 vététistes selon les présentations de l’épreuve.

Les tarifs annoncés démarrent à partir de 13 € pour les randonnées VTT en préinscription et 7 € pour la randonnée pédestre. Le détail des tarifs, le règlement complet et les informations actualisées sont disponibles sur le site officiel : transpiades.com, ainsi que sur la page Facebook de l’événement, accessible depuis le site. La mairie de Vinon-sur-Verdon relaie également l’information et confirme la randonnée VTT d’environ 15 km du samedi, avec ravitaillement gourmand et départ depuis le stade Auguste Combe, sur pré-inscription.

Vinon-sur-Verdon appartient à ce triangle attachant entre la Haute-Provence, le Verdon et le Var. À quelques tours de roues ou de foulées, vous trouvez les gorges du Verdon, le pont de Vinon où se mêlent kayaks et baigneurs, et ces petites routes qui montent vers Saint-Julien-le-Montagnier ou Ginasservis, deux villages qui accueillent aussi l’événement certaines années. Pour celles et ceux qui aiment prolonger une épreuve par un week-end complet, le coin se prête autant au tourisme qu’à l’entraînement.

Si vous envisagez de courir plutôt que marcher sur le parcours pédestre, pensez à préparer votre sortie comme un vrai trail : gestion de l’allure, respect des montées, attention au soleil et à l’hydratation. C’est exactement le type de terrain où un plan d'entraînement axé sur l’endurance, la résistance douce et la récupération fait une vraie différence.

Et quand, en fin de journée, vous lèverez la tête vers le ciel rosé au-dessus du Verdon, il y a de fortes chances que vous vous disiez que cette boucle autour de Vinon, entre VTT, marche et course, valait bien quelques semaines d’efforts structurés.

Pour plus d’informations, le programme détaillé est disponible sur le site officiel des Transpiades : transpiades.com – Le programme.

Bon à savoir

Trans-Piades - ce qu’il faut retenir pour préparer vos coureurs

La Trans-Piades se déroule à Ginasservis, dans le Var, sur un format de course nature/trail en terrain provençal. Les informations disponibles confirment surtout l’ambiance générale de l’épreuve, avec une participation VTT très importante en parallèle et une atmosphère familiale et conviviale.

Ce que l’on peut déjà en tirer pour le coaching

  • Ambiance de course : l’événement semble vivant, animé, avec une vraie dynamique de groupe grâce à la randonnée VTT organisée en parallèle.
  • Terrain probable : le secteur de Ginasservis laisse attendre un terrain typiquement provençal, avec des portions roulantes mais aussi des sections plus sèches et cassantes. Cette lecture reste une inférence à partir du lieu, car les détails précis du parcours ne sont pas fournis dans la source disponible.
  • Gestion d’effort : sur ce type d’épreuve, la vigilance se porte souvent sur les relances, les appuis et la capacité à courir proprement sur terrain irrégulier.

Points utiles à vérifier avant de bâtir un plan

  • Dénivelé : non communiqué dans la source disponible. C’est un point clé à confirmer, car il conditionne directement le travail en côtes et la stratégie d’allure.
  • Nature exacte du terrain : aucune précision officielle sur la technicité, la proportion de sentiers, de pistes ou de portions caillouteuses n’apparaît ici.
  • Ravitaillements : aucune information fiable n’est donnée dans la source consultée. Il faut donc les vérifier avant de conseiller les coureurs sur l’autonomie en eau et en énergie.
  • Meneurs d’allure : aucune mention fiable n’apparaît dans la source disponible.
  • Météo attendue : sans prévisions à proximité immédiate de l’épreuve, il faut partir sur un scénario fréquent dans le Var en juin : chaleur possible, soleil marqué, air sec. Cela reste une tendance climatologique, pas une donnée de course confirmée.

Matériel à penser en priorité

Élément Pourquoi c’est utile
Chaussures trail accrocheuses Pour sécuriser les appuis sur terrain sec, parfois dur et potentiellement pierreux.
Casquette ou protection solaire Le contexte provençal expose souvent fortement au soleil.
Hydratation adaptée À anticiper si la chaleur est au rendez-vous et si les ravitaillements sont espacés.
Textiles respirants Pour limiter la surchauffe et garder du confort dans les portions exposées.
Petit système de portage À envisager si le parcours est long ou si le nombre de ravitos est faible.

Ambiance et contexte de course

Le fait qu’une randonnée VTT mobilisant plus de 1000 participants soit organisée en parallèle donne une image très parlante : on n’est pas sur une course froide ou impersonnelle. Il y a de la vie, du passage, du monde. Pour certains coureurs, cela apporte de l’énergie. Pour d’autres, cela impose de savoir rester concentré dans le trafic des départs et sur les premiers kilomètres.

Si vous me partagez le parcours détaillé ou une capture du profil, je peux vous en sortir une lecture beaucoup plus fine pour préparer le travail d’endurance, de côtes, de relances et le matériel à recommander aux coureurs.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

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Antoine Morel
Mis à jour le 5 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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