




Peu de départements offrent un décor pareil pour courir un marathon. Les Alpes-Maritimes (06), en région Provence-Alpes-Côte d'Azur, alignent la Côte d'Azur et ses promenades face à la Méditerranée, l'arrière-pays niçois et ses villages perchés, puis les sommets du Mercantour qui culminent à plus de 3 000 mètres. De Nice, la préfecture, à Cannes, Antibes, Grasse ou Menton, le calendrier des 42,195 km mêle grandes épreuves littorales et formats nature en altitude. La liste ci-dessus regroupe les marathons à venir dans le département.
Le Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes est l'un des plus grands marathons de France. Son parcours en ligne relie la Promenade des Anglais à la Croisette en longeant la mer sur la quasi-totalité des 42 km, avec des passages par Saint-Laurent-du-Var, Antibes et Juan-les-Pins. Profil roulant, ambiance de novembre douce, décor azuréen : c'est une course à chrono autant qu'une carte postale. Pour viser une distance intermédiaire avant le grand jour, regardez les semi-marathons des Alpes-Maritimes ou les 10 km du département.
Dès que l'on quitte le littoral, le département bascule en montagne. Les vallées de la Vésubie, de la Tinée et de la Roya, aux portes du Parc national du Mercantour, accueillent des courses nature où la distance marathon se double de forts dénivelés. Le GR52 et les sentiers des villages perchés comme Saorge ou Saint-Martin-Vésubie servent de terrain de jeu aux coureurs de longue distance. Si ce profil vous attire, le calendrier des trails des Alpes-Maritimes et les courses du massif du Mercantour méritent le détour.
Entre Nice, cinquième ville de France et inscrite à l'UNESCO pour son architecture de villégiature, et les stations de ski de la haute vallée, le 06 concentre des contrastes rares. Le marathonien azuréen s'entraîne l'hiver au bord de l'eau et l'été en altitude. Pour élargir le terrain de jeu, le calendrier régional des marathons en Provence-Alpes-Côte d'Azur ouvre vers Marseille et les Bouches-du-Rhône.
Chaleur possible en début de saison, profil très roulant sur le littoral mais relances dans l'arrière-pays : un 42 km azuréen se prépare avec méthode. Preparun construit un plan d'entraînement personnalisé selon votre niveau, votre date de course et votre objectif chrono, avec une vraie sortie longue structurée chaque semaine. Sélectionnez votre épreuve ci-dessus, ou comparez avec le calendrier national des marathons.