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Marathons en Provence-Alpes-Côte d'Azur : le calendrier des 42,195 km du Sud-Est
De la Promenade des Anglais aux contreforts des Écrins, la région Provence-Alpes-Côte d'Azur offre au marathonien une palette unique : littoral méditerranéen, garrigue provençale, géant du Ventoux, vallées alpines du Mercantour et du Queyras. Marseille, Nice, Toulon, Aix-en-Provence, Avignon ou Gap ponctuent un calendrier où les 42,195 km se courent sur le bitume face à la mer comme sur les sentiers d'altitude. Retrouvez ci-dessus la liste des marathons à venir en PACA et préparez votre dossard avec un plan Preparun.
Nice-Cannes et les grands marathons du littoral
Le Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes domine le calendrier régional : un parcours en ligne le long de la Côte d'Azur, de la Promenade des Anglais à la Croisette, roulant et propice au record personnel. À l'autre bout de la région, Marseille propose son marathon urbain entre Vieux-Port et Corniche. Ces épreuves de masse, courues à l'automne sous un climat clément, attirent des coureurs de toute l'Europe. Pour les détails département par département, consultez les marathons des Alpes-Maritimes et les marathons des Bouches-du-Rhône.
42 km nature, du Ventoux aux vallées alpines
PACA est aussi une terre de marathons nature. Le mont Ventoux, le Luberon, les gorges du Verdon, le Mercantour ou le Queyras accueillent des formats autour de 42 km où le dénivelé change tout. Ces courses se rapprochent du trail et demandent une préparation spécifique en côtes et en descentes. Le calendrier complet des trails en Provence-Alpes-Côte d'Azur recense ces épreuves, du Var aux Hautes-Alpes.
Six départements, six ambiances
La région se court à six visages : les calanques et la Provence des Bouches-du-Rhône, la Riviera et le haut pays du 06, le maquis varois et l'Esterel, le Vaucluse entre Ventoux et papauté d'Avignon, la lavande des Alpes-de-Haute-Provence autour de Digne-les-Bains, et la haute montagne des Hautes-Alpes autour de Gap et du lac de Serre-Ponçon. Pour affiner par distance, les semi-marathons de PACA et les 10 km de la région complètent le tableau.
Préparer son marathon en PACA avec Preparun
Chaleur méditerranéenne, mistral, profils tantôt roulants tantôt cassants : un marathon dans le Sud-Est se prépare sérieusement, notamment sur la gestion thermique. Preparun construit un plan 100 % personnalisé selon votre niveau, votre date et votre objectif, avec des conseils pour courir sous la chaleur propre au climat provençal. Sélectionnez votre épreuve ci-dessus, ou parcourez toutes les courses en Provence-Alpes-Côte d'Azur et le calendrier national des marathons.