La Seine-Saint-Denis (93), département de la région Île-de-France, est marquée par le Stade de France, le Parc de la Courneuve, le Parc Forestier de la Poudrerie et le Canal de l'Ourcq. De Saint-Denis à Montreuil, en passant par Aubervilliers, Bobigny, Bondy, Aulnay-sous-Bois, Drancy ou Pantin, le calendrier sportif séquano-dionysien marie courses urbaines et trails dans les parcs. Retrouvez ci-dessus la liste complète des courses organisées en Seine-Saint-Denis et préparez votre prochain dossard avec un plan d'entraînement Preparun adapté.
Le Semi-marathon de Saint-Denis, les 10 km de Saint-Denis, de Montreuil, de Bobigny, d'Aulnay-sous-Bois ou de Pantin, et les Foulées du Stade de France rythment la saison sur le bitume. Pour comparer les épreuves, consultez les courses en Seine-Saint-Denis, ainsi que les semi-marathons en Île-de-France et les 10 km en Île-de-France.
Le Parc Forestier de la Poudrerie, le Parc de la Courneuve, le Parc départemental Georges Valbon, et les Berges du Canal de l'Ourcq servent de cadre à des trails urbains. Le calendrier détaillé est disponible sur la page trails en Île-de-France.
Le Stade de France à Saint-Denis, théâtre des grandes finales sportives et des épreuves d'athlétisme des Jeux Olympiques 2024, accueille des courses populaires. La Basilique de Saint-Denis, nécropole des rois de France, et le Centre Aquatique Olympique complètent l'offre.
Le climat parisien et le profil principalement plat imposent une préparation orientée vitesse et endurance. Que votre objectif soit un semi à Saint-Denis ou un 10 km à Montreuil, Preparun vous propose un plan d'entraînement personnalisé. Notre guide pour progresser sur 10 km vous donnera les clés pour gagner en vitesse sur ces parcours plats. Choisissez votre course dans la liste ci-dessus. Pour élargir, consultez les marathons en Île-de-France.