Toutes les courses dans le département Yonne

Courses à pied et trails dans l'Yonne : calendrier des épreuves icaunaises

L'Yonne (89), département de la région Bourgogne-Franche-Comté, est marqué par le Morvan au sud, le vignoble de Chablis, l'Auxerrois, le Tonnerrois et le Sénonais. D'Auxerre à Sens, en passant par Tonnerre, Joigny, Avallon, Migennes, Vermenton ou Pontigny, le calendrier sportif icaunais marie courses urbaines, marathons des vignobles et trails dans le Morvan. Retrouvez ci-dessus la liste complète des courses organisées dans l'Yonne et préparez votre prochain dossard avec un plan d'entraînement Preparun adapté.

Marathons, semis et courses sur route icaunaises

Le Semi-marathon du Vignoble de Chablis, les Foulées d'Auxerre, les 10 km d'Auxerre, de Sens, de Joigny ou de Tonnerre rythment la saison sur le bitume. Pour comparer les épreuves, consultez les marathons en Bourgogne-Franche-Comté, les semi-marathons dans l'Yonne et les 10 km en Bourgogne-Franche-Comté.

Trails dans le Morvan icaunais et les vignobles

Le Morvan icaunais, autour d'Avallon, Saint-Père-sous-Vézelay et Quarré-les-Tombes, sert de cadre à de nombreux trails forestiers. Le Trail du Morvan, les courses dans la forêt de Saint-Jean et autour du Lac du Crescent font partie des classiques. Les vignobles du Chablisien, de l'Auxerrois et du Tonnerrois servent de cadre à des courses thématiques. Le calendrier détaillé est disponible sur la page trails dans l'Yonne.

Courir à Auxerre, Vézelay et Sens

Auxerre et sa cathédrale Saint-Étienne, Vézelay et sa basilique classée à l'UNESCO (départ d'une voie de Compostelle), Sens et sa cathédrale Saint-Étienne servent de cadre à des courses patrimoniales. Pontigny et son abbaye cistercienne complètent l'offre.

Préparer une course dans l'Yonne avec Preparun

Le climat continental, le terrain vallonné des vignobles et les sentiers forestiers du Morvan imposent une préparation polyvalente. Que votre objectif soit un trail morvandiau ou un 10 km à Auxerre, Preparun vous propose un plan d'entraînement personnalisé. Pour viser un chrono sur le semi de Chablis, le travail au seuil est l'allié des parcours roulants entre vignes. Choisissez votre course dans la liste ci-dessus. Pour élargir, consultez toutes les courses dans l'Yonne.