Informations sur la course
Découvrez le Björka X3 Courchevel, un triathlon unique
Imaginez-vous face aux tremplins olympiques de Courchevel Le Praz, rameur en main, avec un DJ qui met le feu et un écran géant diffusant les courses en live. C'est l'ambiance électrique du Björka X3 Courchevel ! Ce triathlon hors norme mélange aviron, vélo et trail pour un total de 27,8 km et 1300 m de D+. L'arrivée se fait à 2006 m d'altitude, sur la piste d'atterrissage de l'altiport, avec le Mont Blanc en toile de fond. Un frisson garanti !
Courchevel, niché en Savoie dans les Alpes, est une perle des 3 Vallées. À deux pas, les mythiques pistes de ski, le lac de la Rosière ou les sentiers vers Méribel. Un cadre qui booste l'adrénaline.
Les épreuves en détail
- Aviron : 6000 m sur ergomètres en extérieur, première mondiale, dès 9h30 ou 10h30 face aux tremplins olympiques.
- Cyclisme : 12,2 km avec 750 m D+ jusqu'à l'altiport.
- Trail : 9,6 km et 550 m D+/-, sprint final sur la voie royale.
Participez en solo ou en trio. Médaille finisher à l'arrivée pour tous !
Récompenses et inscriptions
Pour le solo, podium homme/femme : 1er 500 €, 2e 300 €, 3e 100 €. En trio, 1re équipe 300 €, etc. Records primés à 50 €. Inscrivez-vous via le site Courchevel Sports Outdoor ou Jogging International.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Un défi comme ça, ça se mérite !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le défi hors norme de la Björka X3 Courchevel
Imaginez-vous ramer face aux tremplins olympiques, pédaler jusqu'aux nuages, puis sprinter avec le Mont Blanc en ligne de mire. Ce triathlon trail vous pousse dans vos retranchements, 27,8 km au total avec 1300 m D+. Une arrivée triomphante à 2006 m d'altitude qui laisse des souvenirs gravés à vie.
Parcours et dénivelé : un cocktail explosif
- Aviron : 6000 m sur ergomètres en extérieur, première mondiale face aux tremplins de Courchevel Le Praz. Ambiance électrique avec DJ et écran géant.
- Cyclisme : 12,2 km et 750 m D+ jusqu'à l'altiport. Les cuisses brûlent, le cœur explose de joie.
- Trail : 9,6 km avec 550 m D+/-. Sprint final sur la piste d'atterrissage, Mont Blanc en toile de fond. Des frissons purs !
Terrain : les sommets de Savoie qui testent l'âme
À Courchevel (Savoie), pistes de ski reconverties, altiport perché, sentiers raides. Terrain technique, rocailleux par endroits. Un coureur s'est souvenu : "J'ai pleuré de bonheur en voyant le sommet." Roche, herbe, bitume final. Vos jambes chanteront la gloire.
Météo : l'imprévu des hauteurs
Juillet en altitude : soleil radieux ou averses soudaines. Vent fort possible à 2000 m. Chaleur en bas, fraîcheur en haut. Un participant 2025 a glissé sur boue inattendue. Préparez-vous à tout, la montagne adore surprendre.
Matériel à ne pas oublier
| Discipline | Essentiel |
|---|---|
| Aviron | Vêtements respirants, chaussures stables pour ergomètres extérieurs. |
| Cyclisme | Vélo trail/XC, casques, gants. Freins au top pour descentes techniques. |
| Trail | Chaussures trail cramponnées (roches glissantes), bâtons pour D+, veste imper-respirante. |
| Commun | Gourde/bâton d'hydratation, gels énergétiques, lampe si brouillard matinal. |
Ce format solo ou trio forge les légendes. Vos athlètes viseront la médaille finisher, symbole d'une bataille épique.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère communauté de coureurs, le Björka X3 Courchevel 2026 est programmé pour le dimanche 12 juillet 2026. C'est une date à retenir pour bien vous organiser !
Ce triathlon exceptionnel débute par 6000m d'aviron sur ergomètres en extérieur face aux tremplins olympiques de Courchevel Le Praz, suivi d'un cyclisme de 12,2 km avec 750 m de dénivelé positif jusqu'à l'altiport à 2006 m d'altitude, et se termine par un trail de 9,6 km avec 550 m de D+/-, incluant un sprint final sur la piste d'atterrissage avec le Mont Blanc en toile de fond. Au total, 27,8 km et 1300 m D+ pour une arrivée triomphale !
Vous pouvez vous lancer en solo ou en trio (hommes, femmes ou mixtes), et oui, les inscriptions pour 2026 sont déjà ouvertes ! C'est le moment idéal pour réserver votre place sur cette épreuve hors norme.
Préparez votre course
Le Björka X3 Courchevel n'est pas une balade dominicale !
Avec ses 1300 m D+ cumulés, ce triathlon vous pousse dans vos retranchements : aviron face aux tremplins olympiques, vélo raide jusqu'à 2006 m, et un trail final de 9,6 km sous le Mont Blanc.
Sans un plan d'entraînement précis, adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo, vous risquez de craquer.
Commandez le vôtre sur preparun.com dès maintenant. Vivez l'arrivée en finisher, médaille au cou, les yeux brillants de fierté. Ce sommet vous attend !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Björka X3 Courchevel
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Björka X3 Courchevel
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
0
0
9
9
3
3
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Björka X3 Courchevel
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
