Informations sur la course

Bretagne Ultra Trail 2026 – Challenge Armor Argoat: un voyage entre terre et mer

L'édition 2026 du Bretagne Ultra Trail se tiendra le 25 avril 2026 et promet une aventure extraordinaire aux amateurs de grands espaces. Traversant le Morbihan jusqu'à la magnifique côte du Finistère, le parcours débute au village préservé de Poul Fétan à Quistinic et vous mènera jusqu'au typique port de Doëlan, à Clohars-Carnoët, lieu emblématique du Finistère Sud.

Trois courses sont organisées afin de convenir à tous les profils de traileurs :

  • Ultra-trail de 112 km avec un dénivelé positif impressionnant de 2300 m
  • Trail long de 59 km avec 1300 m de dénivelé positif
  • Trail de 29 km avec 400 m D+

Un parcours exigeant à travers la Bretagne sauvage

Ce parcours relie des paysages contrastés, entre forêts, villages d'exception, rivières et côtes escarpées. Les coureurs longent parfois des lieux réputés, tels que les abords de Lorient, ou encore le port de Doëlan, niché sur la côte Atlantique à proximité du célèbre site balnéaire de Le Pouldu.

Le challenge associe près de dix courses, réparties sur le territoire breton, et s'inscrit dans le cadre du Challenge Armor-Argoat (Site Bretagne Ultra-Trail), porteur de valeurs de convivialité et de respect des paysages de la région.

  • Pas de liste d’attente et constitution de la bourse aux dossards : premier arrivé, premier servi !

Conseils et préparation

L'organisation souligne la difficulté du parcours : une gestion de l'effort et de l'alimentation est indispensable pour aller au bout de votre défi.

Chez preparun.com, nous vous proposons un plan d'entraînement totalement personnalisé, entièrement adapté à votre profil, votre niveau, vos objectifs et la spécificité de cette course exigeante.

Vous souhaitez relever le défi ? Inscrivez-vous vite, cette expérience vous fera découvrir la Bretagne comme jamais !


Au cœur de la Bretagne, le Bretagne Ultra Trail 2026 n'est pas une simple course, mais une vraie aventure à travers des sites naturels et patrimoniaux de premier ordre. Venez vous challenger dans cet écrin sauvage depuis le charmant port de Doëlan et laissez-vous porter par la magie du Finistère !

Soyez prêt(s) pour la course Bretagne Ultra Trail 2026 - Challenge Armor Argoat

Bon à savoir

Informations essentielles sur le Bretagne Ultra Trail

Parcours et profil

  • Distances proposées :
    • 112 km (Ultra-Trail, dénivelé positif : env. 2300 à 2410 m)
    • 59 km (Trail long, dénivelé positif : env. 1300 m)
    • 29 km (Trail, dénivelé positif : env. 400 m)
  • Type de terrain : Le parcours se déroule à 99 % sur des sentiers dans un environnement breton authentique, associant sous-bois, chemins forestiers et passages côtiers. Seulement environ 1 % de route.
  • Tracé : Relie Poul Fétan à Quistinic (56) au port de Doëlan à Clohars-Carnoët (29), traversant le bois d’Organ, la forêt de Pontcallec et le bois de Rosgrand. Vous découvrirez également la « maison du Pendu » en bord de falaise et passerez à proximité de magnolias et de points d’eau divers.
  • Exigence du parcours : Le tracé est exigeant et usant, avec du dénivelé à répétition et certains secteurs techniques où la prudence s’impose. Un départ trop rapide ou une mauvaise gestion de l’alimentation peuvent compromettre la course.

Météo et conditions climatiques

  • Période : Cette course se déroule au printemps dans le Finistère, où les conditions météorologiques sont souvent humides, pluvieuses et fraîches. Il est conseillé de vous préparer à courir sous la pluie et sur un terrain potentiellement gras et glissant.
  • Température : Attendez-vous à des températures fraîches, parfois en dessous de 10°C au petit matin, et à des variations selon les averses et les percées de soleil.

Ravitaillements

  • Ultra (112 km) : 7 postes de ravitaillement répartis sur le parcours, essentiels pour recharger les réserves énergétiques, l'hydratation et renouveler le matériel (eau, boissons isotoniques, alimentation solide et sucrée).
  • Trails intermédiaires (59 km, 29 km) : Point de ravitaillement adapté à la distance.
  • Conseil : Vous devez rester autonome entre les postes ravito, prévoir des réserves adaptées à la météo (barres, gels, électrolytes, voire salé/sucré selon vos tolérances).

Matériel spécifique à prévoir

  • Vêtements imperméables et respirants pour affronter la pluie et le vent : veste imperméable, casquette ou bonnet, gants adaptés.
  • Réserve d’eau : flasques souples ou sac d’hydratation (min. 1L conseillé entre les ravitos sur les plus longues portions).
  • Chaussures de trail robustes, offrant une bonne accroche sur terrain boueux et glissant. Prévoir des chaussettes anti-ampoules et une seconde paire éventuellement dans le sac de base ou drop bag.
  • Lampe frontale avec piles ou batterie de rechange pour le 112 km (départ à l’aube et risque de courir dans la nuit).
  • Couverture de survie, sifflet et téléphone portable chargé (conseillé ou exigé par le règlement sur ce type d’épreuve).
  • Nourriture solide et énergétique adaptée à votre stratégie (gels, barres, fruits secs…).
  • Vaseline ou crème anti-frottements pour limiter les irritations sur longue distance.
  • Système GPS/GPS track ou montre GPS avec cartographie pour suivre le parcours.

Gestion de course et présence de meneurs d’allure

  • Aucune information officielle sur la présence de meneurs d’allure n’a été trouvée. Dans ce format ultra, la gestion du rythme est personnelle et requiert une bonne connaissance de soi et du terrain.
  • Suivi et gestion individuelle fortement recommandés.

Éléments à retenir pour votre préparation

  • Vous évoluerez sur un parcours exigeant, vallonné, en pleine nature bretonne, par temps potentiellement pluvieux.
  • L’autonomie alimentaire et l’adaptation du matériel à des conditions fraîches et humides seront des éléments clés pour franchir la ligne d’arrivée sereinement.
  • Préparez-vous mentalement et physiquement à un dénivelé important, une succession de côtes et descentes, et à garder votre lucidité sur la gestion de course.

Résumé des données techniques

Course Distance (km) Dénivelé + (m) Ravitaillements Type de terrain
Ultra-Trail 112 2300 à 2410 7 99% sentier
Trail Long 59 1300 À adapter selon règlement 99% sentier
Trail 29 400 À adapter selon règlement 99% sentier

Préparez votre course

Le Bretagne Ultra Trail 2026 fait partie des défis les plus relevés de Bretagne ! Vous vous lancez sur une aventure où la gestion de l'effort, de l'alimentation et de l'entraînement sera déterminante. Ne sous-estimez pas la difficulté : les sentiers côtiers, les forêts vallonnées et le climat breton demandent une préparation rigoureuse. Notre plan d'entraînement personnalisé, adapté à votre niveau, à votre objectif et à votre disponibilité, est essentiel pour profiter pleinement de cette course et franchir la ligne d'arrivée avec le sourire.

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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Trail (29km)
Trail long (59km)
Ultra-trail (112km)
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Bretagne Ultra Trail 2026 - Challenge Armor Argoat

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Plan d'entrainement pour Bretagne Ultra Trail 2026 - Challenge Armor Argoat

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Bretagne Ultra Trail 2026 - Challenge Armor Argoat - 25 avril 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le "mur" qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 25 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
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