Informations sur la course
Une course urbaine au cœur d'Amiens
Courir la Jules Verne Enedis est bien plus qu'une simple épreuve. C'est une immersion dans le centre-ville historique d'Amiens, où vous croiserez des monuments emblématiques qui font battre le cœur de la région. Le départ s'effectue au 40 Boulevard Carnot, en plein centre-ville.
Vous passerez devant la majestueuse Cathédrale Notre-Dame, l'Hôtel de Ville et le fameux Cirque Jules Verne qui donne son nom à cette épreuve. Le parcours serpente dans les ruelles modernes avant de vous ramener vers la rue Amiral Lejeune, où se trouve l'arrivée. Et ce n'est pas tout : une ambiance festive vous attend avec des animations musicales et des fanfares tout au long du parcours.
Des épreuves pour tous les niveaux
L'organisation propose une journée 100 % sport où chacun trouve sa place. Le parcours est remarquablement plat, ce qui en fait une excellente opportunité pour améliorer vos performances.
- 10 km Mixte Confirmé (9h00) : réservé aux coureurs ayant un record inférieur à 45 minutes sur 10 km. Limite horaire : 45 minutes
- 10 km Mixte Populaire (10h00) : pour ceux ayant un record supérieur à 45 minutes. Limite horaire : 1h30
- 5 km Mixte (11h15) : ouvert à tous les niveaux à partir de la catégorie Minimes. Limite horaire : 25 minutes pour les confirmés, 50 minutes pour les populaires
- 5 km Marche Nordique (11h30) : ouvert à tous, sans chronométrage
- 5 km Marche Rando (11h35) : marche sans bâtons, ouverte à tous, sans chronométrage
Attention : les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés d'un adulte.
Des sas de départ pour les athlètes confirmés
Si vous êtes un coureur de haut niveau, sachez que des sas élite et sas préférentiel sont proposés. Vous devez justifier vos performances avec un dossier réalisé en 2025 ou 2026.
SAS ÉLITE – 10 km : moins de 30'30 (hommes) / moins de 36'00 (femmes)
SAS PRÉFÉRENTIEL – 10 km : moins de 33'30 (hommes) / moins de 40'00 (femmes)
SAS ÉLITE – 5 km : moins de 14'30 (hommes) / moins de 17'20 (femmes)
SAS PRÉFÉRENTIEL – 5 km : moins de 15'40 (hommes) / moins de 18'40 (femmes)
Les records du parcours témoignent du niveau des athlètes : 28 minutes 51 pour les hommes et 33 minutes 35 pour les femmes sur 10 km.
Amiens, capitale de la Picardie, vous offre également de magnifiques promenades le long de la Somme et des quartiers pittoresques à explorer avant ou après votre course. Les ravitaillements sont présents sur le parcours pour vous soutenir.
Pour vous inscrire et obtenir tous les détails, consultez le site officiel de la course ou Klikego pour l'inscription en ligne.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le parcours qui fait vibrer le cœur d'Amiens
Imaginez-vous sprinter sur le boulevard Carnot, le départ qui lance les cœurs en feu. Vous filez dans le centre-ville, rue Lavalard pour une ligne droite qui appelle la vitesse, puis virages serrés rue des Cordeliers. Les angles s'enchaînent, comme un défi qui teste vos nerfs ! Devant la majestueuse cathédrale Notre-Dame, un frisson d'émotion vous parcourt. Puis, descente douce vers le Parc René Goblet, où la brise fraîche vous caresse le visage après l'effort. Et cette ligne droite de plus d'1 km sur le Mail Albert Ier, interminable, où l'on sent ses jambes brûler de plaisir. Pour le 10 km, une deuxième boucle vous attend, l'arrivée rue Amiral Lejeune sous les applaudissements.
Ultra plat, pour des records qui tombent
- Parcours en ville, performant et labelisé régional pour 5 et 10 km.
- Une boucle pour le 5 km, deux pour le 10 km, nerveux avec lignes droites et virages à anticiper.
- Presque pas de dénivelé, idéal pour pousser ses limites sans grimper.
- Terrain asphalté urbain, devant monuments emblématiques : cathédrale, Hôtel de Ville, Cirque Jules Verne.
Météo à Amiens : fraîcheur picarde en juin
En cette période, attendez-vous à une douceur estivale, souvent autour de 20°C, avec risque de vent léger du nord qui rafraîchit les foulées. Souvenez-vous de l'édition passée, où une averse soudaine a transformé les rues en tapis glissant, forçant les coureurs à une vigilance accrue – une anecdote qui forge le caractère ! Préparez-vous à varier vos sorties par temps humide pour simuler ça.
Matériel à ne pas oublier
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures route amorties | Bitume urbain, lignes droites longues qui cognent. |
| Chaussettes anti-ampoules | Virages nerveux, changements de rythme intenses. |
| Cuissard respirant | Chaleur possible, deux boucles pour le 10 km. |
| Gel énergétique | Ravitaillements présents, mais testez pour les élites. |
| Casquette/visière | Soleil bas en matinée, ombres des monuments. |
Détails qui comptent pour votre prépa
- Ravitaillements : Dispos sur le parcours, boissons et énergie pour tenir le rythme.
- Meneurs d'allure ? Pas d'infos fiables, mais SAS élites boostent l'ambiance pour tous.
- Barrière 50 min sur 5 km, ouvert aux records >25 min – une course pour progresser avec émotion.
- Plus de 5000 participants, vague populaire et confirmée, musique qui porte les foulées.
Ce tracé plat mais technique, c'est l'occasion de rêver grand, comme Jules Verne lui-même dans ces rues inspirantes.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous aurez le choix entre plusieurs formats pour trouver celui qui correspond à votre envie ! L'événement propose deux distances de 10 km : une épreuve confirmée réservée aux coureurs ayant un record inférieur à 45 minutes, et une épreuve populaire pour ceux avec un record supérieur. Il existe aussi une course de 5 km ouverte à tous les niveaux. Au-delà de la course à pied, vous pourrez opter pour une marche nordique ou une randonnée pédestre, également sur 5 km. Chaque format vous permettra de découvrir les monuments emblématiques d'Amiens en centre-ville.
Le parcours est entièrement plat et très performant, idéal si vous cherchez à optimiser votre chrono ! Vous partirez du boulevard Carnot avant de traverser le centre-ville en passant par des lieux iconiques comme la Cathédrale et l'Hôtel de Ville. Vous emprunterez la rue Lavalard et la rue des Cordeliers, avec de nombreuses lignes droites ponctuées de virages que vous devrez anticiper. Pour le 10 km, vous effectuerez deux boucles de 5 km, tandis que le 5 km en constitue une seule. Le parcours comporte des animations musicales pour égayer votre effort.
Chaque épreuve a ses propres limites horaires à respecter. Le 10 km confirmé doit être bouclé en moins de 45 minutes, tandis que le 10 km populaire vous laisse 1 heure 30. Pour le 5 km confirmé, le seuil est fixé à 25 minutes, et le 5 km populaire vous permet 50 minutes. Ces épreuves sont ouvertes à partir de la catégorie Cadet. Pour les courses de 5 km populaire et confirmée, la limite s'étend à partir des Minimes. La marche nordique et la randonnée, elles, sont ouvertes à tous sans limite d'âge.
L'inscription se fait obligatoirement en ligne avant la clôture fixée au 13 juin 2026 à minuit. Pour le 10 km (confirmé ou populaire), comptez 15,20 € pour les non-licenciés FFA et 13 € pour les licenciés. Le 5 km coûte 13 € pour les non-licenciés et 11 € pour les licenciés. Si vous avez réalisé une belle performance en 2025 ou 2026, vous pouvez demander un sas élite ou préférentiel lors de votre inscription, sous réserve de validation par l'organisateur et justificatif à l'appui.
Préparez votre course
Courir la Jules Verne Enedis, ce n'est pas juste enfiler ses baskets et foncer. Cette course urbaine d'Amiens demande de la stratégie, de la préparation et surtout un plan d'entraînement adapté à votre niveau.
Vous rêvez de franchir la ligne d'arrivée en pleine forme ? De profiter vraiment de cette course légendaire au cœur de la Picardie ? Alors, laissez-vous guider par un programme d'entraînement personnalisé qui tient compte de votre âge, votre objectif et votre disponibilité. Chez Preparun.com, nous créons votre chemin vers le succès.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Courir la Jules Verne Enedis
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Courir la Jules Verne Enedis
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
