La Panoramique – Millas

La Panoramique

Millas (66170) 14 juin 2026 Trail

Informations sur la course

La Panoramique propose 2 épreuves de 8 à 17 km, le 14 juin 2026 à Millas.

Informations clés des épreuves de La Panoramique
Épreuve Distance
La Conviviale (7.5km) 8 km
La Panoramique (17km) 17 km

Une légende catalane fête ses 43 ans

Imaginez-vous en 1984. Christian Roig, tout juste vainqueur des 100 km de Millau, lance cette course avec le Spiridon Catalan. Depuis, La Panoramique illumine Millas. En 2026, la 43e édition marque les esprits. Jacky Boxberger, Alain Mimoun, Lahcen Ahansal... des géants ont foulé ces sentiers. Mon cœur bat plus fort rien qu'à y penser.

Millas, niché dans les Pyrénées-Orientales (66), en Occitanie, respire la Méditerranée. À deux pas, le massif du Canigou dresse ses sommets. La chapelle de Força-Réal offre un panorama sur la plaine du Roussillon et la mer. Les vignes, oliviers, vergers... un tableau vivant !

Programme chargé de joie et d'efforts

  • 8h30 : Départ randonnée 7 km, pour les amoureux de la balade.
  • 9h00 : Lancement de La Panoramique 17 km, challenge CDR66.
  • 9h30 : La Conviviale 7,5 km, même challenge.
  • 12h00 : Remise des prix, tirage au sort, apéro gratuit !

Six ravitaillements ponctuent les parcours. Dossards au centre socio-culturel, allée Henri Barbusse. Inscriptions en ligne via partenaires. Contact : 06 14 07 86 30.

Parcours qui coupent le souffle

Vallonné, sans technique extrême. Petites routes, chemins parmi vignes et vergers. Ascension à la chapelle de Força-Réal : vue imprenable sur Canigou et Méditerranée. Organisé par Jogging Santé Millas, c'est festif et sportif.

Plus d'infos sur le site officiel ou Le-Sportif.

Bon à savoir

La Panoramique de Millas : un trail émouvant au cœur du Roussillon

Imaginez-vous gravir la colline vers la chapelle de Força-Réal, le cœur battant, pour dominer la plaine, le Canigou imposant et la mer au loin. Ce panorama inoubliable récompense chaque foulée.

Les parcours qui font vibrer

  • La Panoramique : 17 km vallonnés, 400 m D+.
  • La Conviviale : 7,5 km, 130 m D+.
  • Randonnée : 17 km pour tous.

Depuis 1984, lancée par Christian Roig, vainqueur des 100 km de Millau, cette course touche les âmes. Des coureurs comme Cyril Poussu ou Carmen Oliveras ont marqué l'histoire par leur ténacité.

Terrain : vignes, oliviers et émotions

Petites routes et chemins serpentent à travers vignes gorgées de soleil, champs d'oliviers centenaires, vergers parfumés. Pas de technique extrême, mais un vallonnement qui teste le mental. Au sommet de Força-Réal, la vue coupe le souffle – un moment de pure joie.

6 ravitaillements pour tenir la distance

  • Points d'eau et solides bien placés.
  • Idéal pour recharger et partager un sourire avec les bénévoles passionnés.

Matériel à anticiper avec soin

EssentielPourquoi ?
Chaussures trail agrippantesChemins poussiéreux, vignes glissantes par rosée.
Gourde ou softflaskCompléter les ravitos sous le soleil roussillonais.
Crème solaire, casquetteExposition forte en plein été.
Bâtons (optionnels)Pour les montées raides vers Força-Réal.
Vêtements respirantsChaleur méditerranéenne qui monte vite.

En 2016, Gérald Roux a conquis ces sentiers en 1h06. Vous vivrez la même ivresse. Préparez-vous à cette aventure humaine, où chaque pas unit au paysage et aux autres coureurs.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

La course La Panoramique de Millas se déroulera le dimanche 14 juin 2026. L'accueil et les animations commencent tôt le matin pour une journée pleine de convivialité.

Le tracé fait environ 17 km avec 400 m de dénivelé positif, sur un parcours vallonné mêlant petites routes et chemins. Ce n'est pas une course de montagne technique, mais il offre une vue panoramique exceptionnelle au point culminant.

La journée s'articule ainsi : départ de la randonnée à 8h30, course La Panoramique à 9h00, course La Conviviale à 9h30, et remise des prix avec tirage au sort à 12h00, accompagnée d'un apéro offert.

Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations, contactez l'organisateur Jogging Santé Millas au 06 14 07 86 30. C'est l'occasion idéale de rejoindre une épreuve historique et conviviale des Pyrénées-Orientales.

Née en 1984 sous l'impulsion de Christian Roig, cette course fête sa 43e édition en 2026. Organisée par Jogging Santé Millas depuis 1997, elle a accueilli des champions comme Jacky Boxberger, Alain Mimoun ou Lahcen Ahansal, et attire fidèlement des coureurs de toute la région.

Trop tard !

Le départ de La Panoramique est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.

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Matthieu Le Guen

Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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