Informations sur la course
La Villersoise Nature célèbre ses 10 ans en 2026
Imaginez-vous au départ, le cœur battant, entouré de coureurs impatients. Cette année, pour ses 10 ans, le parcours mythique se court à l'envers. Un vrai frisson pour les habitués ! Dimanche 30 août 2026, au stade de Villers-Bocage, dans le Calvados (14), en Normandie. J'ai eu des frissons en lisant ça, comme si j'y étais déjà.
Les distances et le terrain qui challenge
- 5,5 km : une boucle, départ 9h30.
- 11 km : deux boucles, départ 10h00.
95% de chemins, avec un faux plat montant de 1,5 km. Ouvert à tous dès cadet, licenciés ou non. Ça grimpe, ça sent la terre humide, on revit les éditions passées où des coureurs ont pleuré de joie à l'arrivée.
Villers-Bocage et ses spots running à proximité
Villers-Bocage, petit joyau du Calvados, respire la Normandie authentique. À deux pas, le Lac de la Dathée à Saint-Manvieu-Bocage offre un parcours de 5,7 km prisé des locaux – record Strava en 20 min ! Ou encore des circuits Komoot autour de la ville, du facile au difficile.
Inscriptions : 9€ pour 5,5 km, 11€ pour 11 km (majoration sur place). En ligne jusqu'au 29 août via Normandie Course à Pied ou par courrier. Licence FFA ou PPS obligatoire. Lots pour tous, kir offert, vestiaires et parking.
Plus d'infos sur normandiecourseapied.com. Prêt à vous lancer ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Villersoise Nature : une course émouvante dans le bocage normand
Imaginez-vous slalomer entre les haies centenaires, le cœur battant au rythme des chemins boueux. Cette 10e édition, courue exceptionnellement à l'envers pour fêter l'anniversaire, promet des souvenirs inoubliables.
Parcours et dénivelé
- 11 km : 95% de chemins, +160 m D+. Un défi roulant mais piégeux avec ses montées surprises.
- 5,5 km : 95% de chemins, +80 m D+. Idéal pour tester ses jambes sur un terrain vivant.
Souvenez-vous de ces coureurs essoufflés l'an passé, conquis par le paysage ondulant du Calvados. Le dénivelé modéré cache des faux plats qui usent les mollets.
Terrain : chemins normands authentiques
- Presque tout sur chemins de terre et herbe, glissants après la pluie.
- Bocage dense : haies, sous-bois, passages étroits qui serrent le cœur d'émotion.
- Peu de bitume, pour une immersion totale en nature.
Un participant chuchotait : "C'est comme courir dans un tableau vivant, mais attention aux flaques traîtresses !"
Météo fin août en Normandie
Températures douces, souvent 20-25°C, mais risque de pluie fine et humidité élevée. Préparez-vous à une chaleur moite ou un crachin qui colle les chaussures.
Matériel à anticiper
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail avec bon cramponnage | Chemins boueux, herbe glissante. Évitez les tendinites ! |
| Chaussures imper-respirantes | Humidité normande imprévisible. |
| Gel anti-ampoules | Frottements sur 95% chemins. |
| Bâtons (optionnels) | Aide sur les +160m, surtout si terrain gras. |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Pas d'infos ravitos, comptez sur l'autonomie. |
Pensez à ces larmes de joie quand un coureur glisse mais se relève plus fort. Le bon matos fait la différence !
Autres infos pratiques
- Aucun ravitaillement mentionné, hydratez-vous bien.
- Pas de meneurs d'allure signalés.
- Vestiaires et parking sur place pour plus de confort.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle épreuve propose deux parcours nature : un de 5,5 km avec départ à 9h30 et un de 11 km à 10h00, tous deux composés à 95% de chemins et accessibles dès les cadets.
Rendez-vous le dimanche 30 août 2026 au Stade de Villers-Bocage dans le Calvados (14), pour cette 10ème édition festive organisée par Villers-Bocage Endurance.
Les inscriptions se font uniquement en ligne avec paiement sécurisé jusqu'au 27 août 2026 à 23h59, au tarif de 11€ pour le 5,5 km et 14€ pour le 11 km. Pas d'inscription sur place ni par courrier.
Préparez votre licence FFA Compétition, Loisir option running ou Entreprise en cours de validité, ou un Parcours Prévention Santé (PPS) si nécessaire. Les mineurs doivent aussi fournir leur questionnaire de santé spécifique.
Coupes pour les trois premiers scratch, un lot (sweat à capuche) pour tous les finishers, un kir offert, plus vestiaires et parking disponibles. Contactez Michel Le Mazier au 06 07 33 22 19 pour plus d'infos.
Préparez votre course
La Villersoise Nature 2026 ? Pas une promenade de santé ! 95% de chemins, faux plat de 1,5 km qui pique, et parcours à l'envers pour les 10 ans.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour La Villersoise Nature
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
