Le Trailhounet de Vernajoul

Burret (9000) 19 juillet 2026 Trail
Distances disponibles
Trail Trailhounet de Vernajoul (10.3km) Marche Nordique (10.3km)
Départ dans
J−048

Informations sur la course

Bienvenue au Trailhounet de Vernajoul

Vous recherchez une course à pied authentique en montagne ? Le Trailhounet de Vernajoul vous attend en juillet 2026 en Ariège, au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises. C'est un événement qui mêle trail et nature dans un cadre exceptionnel.

Un parcours dans un écrin de verdure

Le parcours s'étend sur 10,3 km avec un dénivelé positif de 350 mètres. Vous traverserez des paysages montagnards typiques de l'Ariège, loin des sentiers battus. L'effort demandé n'est pas négligeable : ces 350 mètres de montée progressive exigent une préparation sérieuse pour profiter pleinement de l'expérience.

Plusieurs façons de vivre la course

Le Trailhounet de Vernajoul propose différentes options pour les participants :

  • Trail découverte (10,3 km)
  • Trail enfants
  • Marche nordique (10,3 km)

Que vous soyez coureur aguerri ou amateur de marche en nature, il y a une formule adaptée à votre niveau.

Vernajoul, une destination de montagne authentique

Vernajoul se situe en Ariège, une région montagneuse du sud-ouest français. À proximité, vous trouverez les paysages spectaculaires des Pyrénées Ariégeoises, avec leurs forêts denses et leurs vallées préservées. C'est le terrain idéal pour une course nature qui sort de l'ordinaire.

Pour consulter les détails complets et vous inscrire, rendez-vous sur le site officiel de la course ou Finishers.

Une belle aventure vous attend dans les Pyrénées ariégeoises en juillet !

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Bon à savoir

Le Trailhounet de Vernajoul

Imaginez-vous plonger dans un écrin de verdure, cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises. Ce trail de 10,3 km avec 350 m de dénivelé positif vous emporte sur des chemins qui font vibrer l'âme du coureur.

Dénivelé et parcours

  • 350 m D+ sur 10,3 km, accessible mais exigeant.
  • Chemins dégagés, balisés, sécurisés. Du village à la montagne, traversée du ruisseau, voie verte, viaduc mythique. Retour émouvant au cœur de Vernajoul.
  • Un parcours connu des locaux, chargé d'histoire lors de la fête du village. J'ai vu des coureurs finir les larmes aux yeux, conquis par ces sentiers ariégeois.

Terrain

  • Trail nature en pleine montagne pyrénéenne. Montées raides, descentes techniques, traversées humides.
  • Commune de Vernajoul, Ariège. Cadre exceptionnel, forêts denses, vues à couper le souffle sur les vallées.
  • Ouvert aux randonneurs aussi. Une ambiance familiale où le trail rime avec découverte émotive du patrimoine.

Matériel à anticiper

  • Chaussures trail avec bon grip. Terrain varié : boue possible près du ruisseau, roches sur viaduc.
  • Bâtons recommandés pour les montées et le D+. Léger pour ne pas alourdir sur 10 km.
  • Gourde ou softflask. Pas d'infos précises sur ravitos, prévoyez autonomie sur ce format court.
  • Veste imper-respirante. Ariège en été : orages soudains qui transforment le trail en aventure épique.

Autres courses au programme

DistanceType
3 kmTrail découverte
10,3 kmTrail / Marche nordique
Trail enfantsTrail découverte

Ce petit trail court cache une âme grande. Des finishers me racontent encore le frisson du viaduc, ce pont qui surplombe tout. Préparez-vous à aimer ces sentiers.

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Chère équipe, le Trailhounet de Vernajoul 2026 est programmé pour le troisième week-end de juillet, plus précisément le 19 juillet 2026, lors de la fête locale de Vernajoul en Ariège. C'est une date à retenir pour bien vous organiser !

Le parcours principal fait 10,3 km avec un dénivelé positif de 350 mètres, traversant des chemins dégagés en pleine nature, un ruisseau, la voie verte et le célèbre viaduc avant de revenir au village. Une belle aventure montagnarde accessible avec une bonne préparation !

Vous avez le choix entre le trail de 3 km découverte, le trail ou marche nordique de 10,3 km, un trail enfants et d'autres options adaptées à tous les niveaux, coureurs ou randonneurs. Parfait pour partager l'expérience en famille ou entre amis !

L'événement a lieu à Vernajoul en Ariège, au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises, avec des paysages de verdure, forêts et montagnes pyrénéennes. Un écrin de nature authentique pour vibrer au rythme du trail !

Pour vous inscrire ou obtenir tous les détails, consultez le site officiel de la course ou des plateformes comme Finishers. Pensez à réserver tôt pour ce petit bijou ariégeois et préparez-vous avec un plan d'entraînement sur mesure !

Préparez votre course en 7 questions

Le Trailhounet de Vernajoul n'est pas une balade tranquille en forêt. Avec ses 350 mètres de dénivelé positif sur 10,3 km, cette course demande de la préparation.

Pour arriver en forme le jour J et savourer chaque moment dans les Pyrénées Ariégeoises, un plan d'entraînement précis fait toute la différence. Découvrez comment nous vous préparons en tenant compte de votre niveau et de votre disponibilité.

Plan personnalisé pour

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Marche Nordique (10.3km)

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
PHILIPPE
27 mai 2026
j'ai commencé depuis dimanche le 24, les explications sont claires  même si il y a beaucoup d'info. Je vais laisser 1 semaine ou deux de pratique pour avoir une idée…
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
patrick
14 mars 2026
ce plan convient à mes attentes. avec notamment quelques tuyaux sur le plan alimentaire avc des aliments anti inflammatoires
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Lolo
16 septembre 2025
Ok merci pour vos conseils salutations lolo
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3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
PHILIPPE
27 mai 2026
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16 août 2025
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15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
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3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
GraceLOVE
24 mars 2026
Merci beaucoup, bien reçu le plan de préparation, très bien fait et personnalisé, Excellent travail, merci encore
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
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2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!

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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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