Les Drayes du Vercors 2026 – St julien en vercors

Les Drayes du Vercors 2026

St julien en vercors (26420) 20 juin 2026 Trail
Distances disponibles
La Réa Bicquet (12km) La Lyrette (21km) La Vertaco (35km) Les Drayes (55km)
Départ dans
J−17

Informations sur la course

Un événement emblématique au cœur du Vercors

Les Drayes du Vercors est une course de trail incontournable qui se déroule chaque année à La Chapelle-en-Vercors, dans le département de la Drôme (26), en région Auvergne-Rhône-Alpes. Cette 29e édition aura lieu le samedi 20 juin 2026, au cœur d’un territoire naturel exceptionnel, le Vercors, réputé pour ses paysages de calcaire, ses forêts et ses panoramas à couper le souffle.

Le départ et l’arrivée se font au Village de La Chapelle-en-Vercors, un lieu emblématique du Royans-Vercors, à proximité de sites naturels comme le Col de Rousset, le Parc Naturel Régional du Vercors et la Grotte de Choranche. L’ambiance y est conviviale, familiale et très humaine, avec une organisation portée par une association de bénévoles passionnés.

Des parcours variés pour tous les niveaux

Les Drayes du Vercors propose plusieurs courses adaptées à différents niveaux :

  • Les Drayes : 55 km, 2390 m D+
  • La Vertaco : 35 km, 1610 m D+
  • La Lyrette : 21 km, 1085 m D+
  • La Réa Bicquet : 12 km, 290 m D+

Des courses enfants sont également organisées, sans chronométrage, pour initier les plus jeunes à la pratique du trail.

Une course à l’âme authentique

Créée en 1994, cette course a su préserver une ambiance simple et chaleureuse, loin des grandes manifestations sportives. L’implication des bénévoles et la volonté de valoriser le territoire font de Les Drayes du Vercors un événement unique, à la fois sportif et humain. Les inscriptions sont volontairement limitées à 900 participants pour préserver l’authenticité de l’événement.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur le site officiel des Drayes du Vercors.

Que vous soyez traileur confirmé ou débutant, Les Drayes du Vercors vous offrira une aventure inoubliable au cœur d’un des plus beaux territoires naturels de France.

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Bon à savoir

Informations clés sur Les Drayes du Vercors

Voici un panorama complet des éléments essentiels à prendre en compte pour préparer au mieux votre participation à cette course emblématique du Vercors.

Parcours et dénivelé

  • Les Drayes : 55 km, 2210 m de dénivelé positif
  • La Vertaco : 34 km, 1590 m de dénivelé positif
  • La Lyrette : 22 km, 1080 m de dénivelé positif
  • La Réa Bicquet : 11 km, format accessible pour découvrir le trail

Terrain et environnement

  • Parcours principalement sur sentiers monotraces escarpés, traversant des paysages variés du Vercors (forêts, alpages, crêtes)
  • Passages sur des propriétés privées, accessibles uniquement le jour de l’événement
  • Environnement naturel préservé, avec des portions techniques et des montées exigeantes

Météo et conditions attendues

  • Le mois de juin dans le Vercors est généralement ensoleillé, avec des températures douces le matin et plus chaudes en journée
  • Prévoir une protection solaire et une couche légère contre le vent, surtout en altitude
  • Des averses ponctuelles sont possibles, il est recommandé d’avoir une veste imperméable légère

Matériel spécifique à prévoir

  • Chaussures adaptées aux sentiers techniques et à la montée
  • Veste imperméable légère
  • Protection solaire (casquette, lunettes, crème)
  • Gourde ou sac à dos hydratant
  • Barres énergétiques ou gels pour l’effort long
  • Éclairage léger (au cas où l’arrivée se ferait en soirée)

Ravitaillements

  • Plusieurs points de ravitaillement sont prévus sur les parcours longs, avec boissons, fruits, barres énergétiques et parfois des spécialités locales
  • Les ravitaillements sont gérés par des bénévoles, dans une ambiance conviviale et chaleureuse

Présence de meneurs d’allure

  • Des meneurs d’allure sont présents sur les parcours principaux, notamment pour accompagner les coureurs sur les distances longues
  • Leur rôle est de maintenir un rythme régulier et de soutenir moralement les participants

Atmosphère et valeurs de la course

  • Course à taille humaine, avec une ambiance familiale et solidaire
  • Implication forte des bénévoles et des habitants du territoire
  • Événement fédérateur, ouvert à tous les niveaux, avec une volonté de partage et de découverte

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette édition propose quatre courses distinctes adaptées à différents niveaux. L'épreuve phare, Les Drayes, offre un parcours de 55 kilomètres avec un dénivelé positif de 2 390 mètres. La Vertaco représente une belle alternative avec 35 kilomètres et 1 610 mètres de dénivelé. Pour ceux en quête d'une distance intermédiaire, La Lyrette propose 21 kilomètres avec 1 085 mètres de dénivelé. Enfin, La Réa Bicquet constitue une excellente initiation au trail avec ses 12 kilomètres et 290 mètres de dénivelé positif, idéale pour débuter dans cette discipline.

Les horaires de départ sont échelonnés pour fluidifier l'accès aux parcours. Les Drayes, l'épreuve la plus longue et la plus exigeante, s'élancent à 7 heures du matin. La Vertaco prend son départ à 9 heures, tandis que La Lyrette s'élance à 9 heures 45. La Réa Bicquet, destinée aux coureurs cherchant une première expérience en trail, commence à 10 heures 30.

Toutes les épreuves se rassemblent au village de La Chapelle-en-Vercors, situé dans la Drôme en région Rhône-Alpes. Ce lieu emblématique, niché au cœur du massif du Vercors, offre des paysages naturels d'exception qui font la renommée de cette manifestation. Le site est facilement accessible et dispose de zones de stationnement pour accueillir les participants et spectateurs. L'environnement montagneux du Vercors, réputé pour ses falaises calcaires et sa biodiversité remarquable, crée le cadre idéal pour une expérience de trail inoubliable.

Les Drayes du Vercors offre plusieurs niveaux de difficulté permettant à chacun de trouver son défi. La Réa Bicquet constitue une véritable porte d'entrée pour les novices grâce à sa courte distance et son dénivelé modéré, tout en conservant l'essence du trail. La Lyrette s'adresse aux coureurs disposant d'une expérience préalable souhaitant progresser. La Vertaco et Les Drayes demandent davantage de préparation physique et d'expérience. Cette structuration en plusieurs épreuves témoigne du caractère familial et convivial de cette manifestation, pérennisée depuis plus de deux décennies.

Vous trouverez sur preparun.com tous les détails relatifs aux modalités d'inscription et aux tarifs appliqués selon l'épreuve choisie. Notre plateforme vous permettra de générer un plan d'entraînement personnalisé après avoir renseigné quelques éléments : votre âge, votre expérience sportive, l'objectif que vous poursuivez et la fréquence d'entraînement compatible avec votre emploi du temps. Cette approche sur mesure garantit une préparation optimale pour aborder sereinement la course du 20 juin 2026, dans le respect de vos capacités et de vos aspirations.

Préparez votre course en 7 questions

Les Drayes du Vercors 2026 vous attendent dans un cadre exceptionnel, mais cette course n’est pas une simple balade. Les dénivelés importants et les sentiers escarpés exigent une préparation rigoureuse. Pour profiter pleinement de cette aventure, un plan d'entrainement personnalisé est indispensable. Ne laissez rien au hasard : choisissez votre parcours, votre niveau, et commencez dès maintenant à vous préparer pour vivre un moment inoubliable au cœur du Vercors.
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La Réa Bicquet (12km)
La Lyrette (21km)
La Vertaco (35km)
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Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Sylvie
26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Navile
17 novembre 2025
Je suis épaté
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
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26 avril 2026
J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
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très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
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25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
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Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
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1 décembre 2025
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24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
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15 février 2026
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31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
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2 mars 2026
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Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
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Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
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11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Suzie
13 octobre 2025
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Mat
11 septembre 2025
Au top ! Déjà la version payante et encore plus la gratuite. Je me suis en plus trompée sur le nombre de sorties hebdomadaires et ma demande de modification a…
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
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1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
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20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !

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