Les Foulées d'Izé 2026 – Landavran

Les Foulées d'Izé 2026

Landavran (35450) 6 septembre 2026 Course à pied
Départ dans
J−47

Informations sur la course

Les Foulées d'Izé 2026 propose 5 épreuves de 1 à 12 km, le 6 septembre 2026 à Landavran.

Informations clés des épreuves de Les Foulées d'Izé 2026
Épreuve Distance Départ
La Bambizéenne (1km) 1 km
3 km 3 km
Course Nature 6km 6 km
Randonnée 10km 10 km
Course Nature 12km 12 km

Les Foulées d'Izé 2026, un rendez-vous nature inoubliable

Imaginez-vous partir à l'assaut de sentiers verdoyants, le cœur battant, sous un ciel breton. Cette 6ème édition des Foulées d'Izé vous attend le 6 septembre 2026 à Val-d'Izé, un petit coin de paradis en Ille-et-Vilaine. J'ai le souvenir d'un coureur l'an passé qui m'a confié : "C'était magique, on se sent vivant au milieu de ces bois !"

Le programme des courses en détail

  • Randonnée 10 km : Départ à 9h, pour 6,8 €. Un parcours neuf, accompagné, parfait pour découvrir la nature sans chrono.
  • Course nature 6 km : À 10h, 6,8 €, chronométrée. Limitée à 350 coureurs au total avec la 12 km.
  • Course nature 12 km : Même départ à 10h, 11 €. Départ simultané, pour une ambiance électrique.
  • La Bambizéenne 1 km : À 11h30, pour les enfants nés à partir de 2014. Une joie pure pour les petits.

Ravitaillement à mi-chemin et à l'arrivée, avec buvette et restauration. Ouvert à tous, licenciés ou pas. Inscrivez-vous vite sur Klikego !

Val-d'Izé et ses trésors environnants

À Val-d'Izé, dans le département 35, tout se passe au complexe sportif, dans les allées du Château du Bois Cornillé. À deux pas, Rennes vibre à 30 km, et la belle Vitré, avec son château médiéval, n'est pas loin non plus. Ces coins bretons respirent l'histoire et la nature, idéaux pour un week-end running.

Pour un plan d'entraînement sur mesure, renseignez votre âge, niveau et sorties hebdo sur preparun.com. Ne ratez pas ça !

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Bon à savoir

Les Foulées d'Izé 2026

Imaginez-vous filer dans les allées du Château du Bois Cornillé, entouré de nature bretonne si vivante. Cette course nature à Val-d'Izé vous réserve des émotions fortes sur 6 ou 12 km.

Distances et types de parcours

  • Course nature 6 km : Trail découverte, chronométrée, départ à 10h.
  • Course nature 12 km : Même départ simultané, pour les plus audacieux.
  • Randonnée accompagnée 10 km, nouveau parcours, limitée à 200 personnes.

En 2025, un coureur m'a confié : "Ces sentiers m'ont fait redécouvrir la Bretagne, le cœur battant au rythme des bois." Vivez ça vous aussi !

Dénivelé et terrain

  • Terrain nature : Chemins boisés, allées du château, typique des trails découverte en Ille-et-Vilaine.
  • Dénivelé modéré, idéal pour s'entraîner sur du trail accessible mais technique.

Souvenirs d'un participant : les racines glissantes sous la pluie, un vrai test de grip ! Préparez vos chevilles.

Ravitaillements

  • Ravitaillement à mi-parcours.
  • Buvette et restauration à l'arrivée.

Après l'effort, quel bonheur de se désaltérer avec les autres, sourires partagés.

Météo à anticiper

En 2025, ciel couvert, 11,8°C à 24,7°C, vent à 21,6 km/h. Bretagne fidèle à elle-même : préparez-vous au frais et au vent breton qui fouette les joues.

Matériel à penser

Élément Pourquoi ?
Chaussures trail Grip obligatoire sur chemins humides et racines.
Veste imper-respirante Vent et averses possibles en septembre.
Gourde ou ceinture porte-bidon Complétez les ravitos, restez hydraté.
Bâtons de trail (option) Pour les 12 km si dénivelé surprend.

Un athlète s'est rappelé : "Mes chaussures trail m'ont sauvé d'une glissade mémorable !" Ne lésinez pas là-dessus.

Ambiance conviviale, limitée à 350 coureurs. Votre aventure commence par une prépa solide. À vos marques !

gotrail.run | klikego.com | kerrun.com | milesrepublic.com

Météo attendue le jour J à Landavran

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
23°
Max. moyen
extrême 32°
14°
Min. moyen
extrême 7°
17 km/h
Vent moyen
rafales 78
Historique de la météo du 6 septembre depuis 10 ans
🌤️ 27° 2016
🌧️ 19° 2017
🌧️ 21° 2018
🌧️ 20° 2019
🌧️ 17° 2020
🌤️ 29° 2021
🌧️ 20° 2022
🌧️ 31° 2023
🌧️ 20° 2024
☁️ 25° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cher ami coureur, les Foulées d'Izé 2026 se dérouleront le dimanche 6 septembre 2026, une date idéale pour profiter de la belle saison en Bretagne. Prêt à bloquer votre agenda ?

Vous courrez dans le cadre enchanteur du Château du Bois Cornillé à Val d'Izé (35450), au départ du complexe sportif. Un spot magnifique pour une aventure nature !

Au menu : une randonnée accompagnée d'environ 10 km à 9h, des courses nature chronométrées de 6 km et 12 km à 10h (départ groupé), et la Bambizéenne de 1 km à 11h30 pour les enfants nés de 2014 à 2021. Pour tous les niveaux !

Les inscriptions se font obligatoirement en ligne via Klikego, mais elles ne sont pas encore ouvertes – revenez bientôt ! Attention, places limitées : 200 pour la rando, 350 pour les courses 6/12 km, et 100 pour les petits de la Bambizéenne.

Rendez-vous au complexe sportif dès 8h30 le jour J pour votre dossard. Des ravitaillements attendent à mi-parcours du 12 km et à l'arrivée de toutes les épreuves, plus buvette et resto sur place. Tout pour bien profiter !

Préparez votre course en 7 questions

Les Foulées d'Izé 2026 ? Un défi nature pas comme les autres !

Avec ses sentiers sinueux de 6 km ou 12 km, chronométrés et limités à 350 coureurs, cette course en Bretagne demande de l'endurance.

Pas facile de dompter ces chemins verdoyants sans préparation solide. Imaginez franchir la ligne, épuisé mais victorieux !

Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties par semaine. On vous guide pour savourer chaque foulée au max. Prêt à vous lancer ?

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Étape 1 / 9 Course

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La Bambizéenne (1km)
3 km
Course Nature 6km
Randonnée 10km
Course Nature 12km

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
Alf
22 mars 2026
Pour la description , l'alimentation et les exos c’est ok
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Lily
13 avril 2026
Merci beaucoup pour cette dernière version de mon plan personnalisé et de vos précieux commentaires et encouragements.
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top

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Antoine Morel
Mis à jour le 20 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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