Informations sur la course

Une fête sportive dans le vignoble de Chablis

Le Marathon de Chablis, organisé le samedi 24 octobre 2026, vous invite au cœur de l’emblématique village de Chablis dans l’Yonne (89), au sein de la Bourgogne-Franche-Comté. Cette course, à la fois conviviale et authentique, propose une immersion au milieu des célèbres vignes, avec des passages remarqués par Poinchy, Villy et Maligny. À deux pas de lieux renommés comme les Grands Crus, le village d’Irancy, Chablis accueille les coureurs et les accompagnateurs dans une atmosphère festive et gourmande.

Les épreuves et distances

  • Marathon : 42,195 km, environ 400 m de dénivelé positif (départ à 8h30 depuis Chablis - secteur du Patis)
  • Semi-Marathon : 21,1 km (départ à 11h depuis Pontigny)
  • Course 13,5 km : au départ de Fleys à 15h30
  • Grande Randonnée : 18 km, départ Préhy à 9h00
  • Petite Randonnée : 12 km, départ depuis Chablis à 9h00

Organisation, inscription et sécurité

  • Retrait des dossards à Chablis (secteur du Patis)
  • Justificatif médical : Parcours Prévention Santé (PPS) exigé, à réaliser dans les 3 mois précédents l’épreuve
  • Barrières horaires sur chaque course
  • Ravitaillements sur le parcours et à l’arrivée
  • Meneurs d’allure pour le marathon et semi-marathon
  • Remise des prix à 14h30 pour le marathon et semi-marathon, à 17h30 pour la course 13,5 km
  • Des épreuves pour enfants gratuites sur place

Pour plus d'informations et pour vous inscrire, rendez-vous sur le site officiel Marathon de Chablis ou suivez l'événement sur Facebook.

Un plan d'entraînement personnalisé est disponible sur preparun.com pour préparer votre défi à Chablis.

La ville de Chablis bénéficie de sa proximité avec Auxerre, célèbre pour son patrimoine, et le vignoble reconnu mondialement pour ses vins blancs, offrant ainsi un décor unique à cette aventure sportive.

Le Marathon de Chablis, ce n’est pas qu’une course, c’est une expérience à vivre au rythme des vignes et de la fête bourguignonne !

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Preparun
Soyez prêt(s) pour la course Marathon de Chablis

Bon à savoir

Parcours & Dénivelé

  • Le Marathon de Chablis propose une distance officielle de 42,195 km qui traverse les emblématiques paysages viticoles bourguignons.
  • Le parcours est réputé pour son passage au milieu des vignes, des zones boisées aux couleurs d’automne et des villages typiques, créant une ambiance visuelle et festive tout au long de la course.
  • Le profil altimétrique présente environ 400 mètres de dénivelé positif, réparti sur plusieurs sections vallonnées. Il s’agit d’un marathon présentant des difficultés modérées avec des passages en côte, notamment sur les collines viticoles.

Nature du terrain

  • Le tracé alterne entre routes et chemins : vous courrez sur des routes locales, des chemins forestiers et des sentiers entre les vignes.
  • La proportion exacte de routes/chemins varie selon les éditions, mais attendez-vous à des portions sur sentiers terreux, parfois glissants en cas d’intempéries, et sur goudron.
  • Certains passages entre les vignes peuvent être étroits et présenter des parties irrégulières - une vigilance sur les appuis est recommandée.

Météo : Conseils pour l’anticipation

  • L’événement a lieu à la fin du mois d’octobre dans l’Yonne, une période où la météo peut être fraîche et changeante : températures généralement comprises entre 7° et 16°, avec des risques de pluie ou de brouillard matinal.
  • Le vent peut souffler sur les hauteurs et certaines sections ouvertes du vignoble.
  • Pensez à consulter la météo locale quelques jours avant la course pour adapter votre équipement (coupe-vent, manches longues, protection pluie).

Matériel spécifique à prévoir

  • Chaussures polyvalentes : Optez pour des chaussures adaptées à la fois au bitume et aux chemins, avec une bonne accroche sur terrains mixtes.
  • Vêtements techniques : Privilégiez les couches respirantes et une protection coupe-vent ou imperméable en fonction du bulletin météo.
  • Accessoires : Casquette ou buff pour le froid, lunettes de soleil en cas de beau temps, et éventuellement gants légers.
  • Ceinture ou sac d’hydratation : Utile pour transporter vos gels, eau et matériel personnel, particulièrement sur les parties les plus escarpées.
  • Éventuellement des

Ravitaillements

  • Des ravitaillements réguliers jalonnent le parcours, généralement tous les 4 à 6 km, avec de l’eau, des fruits, des produits locaux et de quoi refaire le plein d’énergie.
  • La convivialité étant au cœur de l’événement, chaque ravitaillement est animé par des bénévoles enthousiastes, et il n’est pas rare de trouver des touches festives (produits du terroir, encouragements).
  • Le guide du coureur détaille précisément la localisation et la composition des points de ravitaillement (consultez-le dès sa mise en ligne pour les informations à jour).

Meneurs d’allure

  • L’organisation ne communique pas systématiquement sur la présence de meneurs d’allure. Il est conseillé de vérifier cette information dans le guide du coureur officiel dès sa publication.
  • Lors des précédentes éditions de grands marathons régionaux, la présence de meneurs d’allure est courante, notamment pour aider les coureurs à atteindre leurs objectifs. Attendez-vous à une communication officielle sur ce sujet dans les semaines précédant la course.

Ambiance et expérience

  • Le Marathon de Chablis est reconnu pour son ambiance festive : encouragements dans les villages, bénévoles souriants et, pour les amateurs, la possibilité de venir déguisé pour ajouter une note d’originalité et de convivialité à votre course.
  • La traversée des vignobles en pleine période de vendanges offre une expérience unique, autant sportive que culturelle.

Résumé des spécificités du parcours

Distance Dénivelé + Terrain Météo Ravitaillements
42,195 km ~400 m Routes
Chemins
Sentiers vignobles
Frais, variable
7-16°C
Humidité possible
Tous les 4-6 km
Produits locaux
Animation festive

Indications pratiques incontournables

  • Préparez-vous à une aventure au cœur des vignes de Chablis : atmosphère chaleureuse et festive, paysages somptueux et défis sportifs à relever.
  • Pensez à consulter le Guide du coureur de l’édition à venir pour découvrir l’intégralité des informations spécifiques et les dernières recommandations de l’organisation.
  • Adaptez votre matériel à l’ensemble des caractéristiques du parcours pour profiter pleinement de votre expérience sans mauvaises surprises.


Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Le Marathon de Chablis se déroulera le samedi 24 octobre 2026. Le départ et l'arrivée auront lieu à Chablis, plus précisément au secteur du Patis. Les compétiteurs s'élanceront à 8h30 du matin pour parcourir les 42,195 km dans le magnifique vignoble bourguignon.

Le parcours de 42,195 km offre un dénivelé positif d'environ 400 mètres. Vous traverserez les vignes du vignoble de Chablis, avec des passages par plusieurs villages pittoresques. Le parcours combine des sections vallonnées qui vous permettront de profiter des paysages viticoles tout en relevantun vrai défi physique.

Oui, des barrières horaires sont en place pour des raisons de sécurité. Vous devrez passer le ravitaillement de Beines Village (km 16) avant 11h15, celui de Maligny (km 29) avant 13h30, et franchir les différents points de contrôle selon les horaires établis. Le temps limite pour atteindre l'arrivée à Chablis est fixé à 16h00.

Les tarifs d'inscription pour le Marathon varient de 52 à 75 euros selon les périodes. Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 22 octobre 2026 à 12h00, dans la limite des places disponibles, soit deux jours avant la course. Nous vous recommandons de vous inscrire sans attendre pour sécuriser votre dossard.

Le Marathon de Chablis 2026 propose cinq formats différents pour tous les niveaux. Vous pouvez choisir entre le Semi-Marathon de 21,1 km (départ à 11h00 depuis Pontigny), la Course de 14,5 km (départ à 15h30 depuis Fleys), la Grande Randonnée de 18 km, et la Petite Randonnée de 12 km. Il y aura également des courses enfants gratuites en fin d'après-midi.

Préparez votre course

Relever le Marathon de Chablis représente un véritable défi, au cœur de paysages vallonnés et des célèbres vignes bourguignonnes. Pour profiter pleinement de cette expérience unique, il est indispensable de suivre un plan d'entraînement personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs. Grâce à un coaching précis, vous mettez toutes les chances de votre côté pour franchir la ligne d’arrivée avec le sourire. Commandez vite votre programme sur preparun.com et donnez du sens à chaque sortie avant le grand jour !

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Marathon de Chablis

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

Petite Randonnée (12km)
Course 13,5 km (13.5km)
Grande Randonnée (18km)
Semi-Marathon (21.1km)
Marathon (42.195km)

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Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
christelle
25 juin 2025
merci !
Rémy
9 octobre 2025
merci pour le plan, les astuces, le plan nutrition c'est assez complet. j'apprécie les conseils relatifs à la course elle même, c'est très instructif et précieux pour se preparer.
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Mickael
27 août 2025
Plan d'entraînement top, il faudrait le faire sous forme de tableau
Monique
25 février 2026
Merci Aurélien ! J'utilise depuis longtemps nombre de vos conseils. Ce sera mon 15ème marathon... en 15 ans de pratique de la course puisque j'ai commencé à courir à 60…
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Sim
29 janvier 2026
Merci pour votre retour et de partager vos connaissances et votre expérience. Cela va m'aider  et éviter de faire des erreurs dans ma préparation.
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
Yannick
23 février 2026
Je viens de recevoir les fichiers . Merci beaucoup , Je suis satisfait .
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
Francine
11 décembre 2025
Très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Aurélien
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J-
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Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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Plan d'entrainement pour Marathon de Chablis

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Marathon de Chablis - 24 octobre 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
Exercice
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Matthieu Le Guen
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Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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