Informations sur la course
Pilatrail 2026 : l’aventure trail au cœur du Pilat
Le Pilatrail vous donne rendez-vous à Véranne, dans la Loire, pour une expérience unique les 30 et 31 mai 2026 ! Le parcours se déroule principalement dans le Parc Naturel Régional du Pilat, à proximité de lieux emblématiques comme la vallée du Rhône, la chaîne des Alpes, et les célèbres crêts culminant à 1432 m. Vous arpenterez des sentiers sauvages, des monotraces exigeantes et les fameux chirats, ces coulées de blocs rocheux emblématiques du massif.
- Des parcours variés : du 400 m enfants à l’ultra-trail de 80 km, chaque coureur trouvera un défi à sa mesure au cœur de paysages exceptionnels.
- Une ambiance conviviale orchestrée par le Jogging Club Véranne, avec plus de 1400 participants attendus et deux jours de fête pour tous les passionnés de trail et de course nature !
- Le village de Véranne est situé à quelques kilomètres de Pélussin et de Condrieu, points de départ ou d'arrivée selon les formats, tout près de la frontière du Rhône. Les panoramas sur le parc régional, le Rhône et jusqu'aux Alpes valent à eux seuls le détour.
Toutes les informations et inscriptions sur le site officiel Pilatrail ou sur la page Facebook Pilatrail.
Un événement accessible à tous : formats pour chaque niveau
- Trails enfants (400 m, 800 m, 1,2 km)
- Trail découverte (9 km, +300 m D+)
- Trail 21 km Traversée des 3 Dents (+1200 m D+)
- Trail marathon 42 km Tour des Crêts (+2400 m D+)
- Ultra Trail Traversée des Chirats 80 km (+4000 m D+)
Vous pourrez également découvrir la convivialité d’un week-end sportif au cœur d’une région touristique riche, en profitant des services de la Maison du Tourisme du Pilat à Pélussin pour organiser votre séjour.
Entre sentiers sauvages et vues panoramiques, le Pilatrail est l’occasion parfaite pour repousser vos limites et savourer la beauté du Pilat !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Météo et conditions climatiques attendues
- Température : Vous pouvez vous attendre à une température extérieure comprise entre 14°C et 22°C sur le massif du Pilat, généralement en journée. Le climat est souvent agréable mais peut être variable, avec des passages humides ou ventés selon l'année.
- Précipitations : Même si la période est globalement ensoleillée, il n'est pas rare d'avoir quelques épisodes pluvieux (environ 6 jours de pluie par mois, taux d’humidité moyen de 84%).
- Vent : Le vent reste modéré, généralement autour de 13 à 16 km/h, mais certains crêts exposés peuvent être plus ventés, rendant la sensation thermique plus fraîche sur les hauteurs.
- Visibilité et nébulosité : Bonne visibilité sur les crêts (9 km en moyenne). Toutefois, attention aux brumes et à la couverture nuageuse, assez fréquentes au lever du jour ou après la pluie.
| Temp. moyenne | Maxi | Mini | Vent | Humidité | Pluie/mois | Visibilité |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17°C | 22°C | 14°C | 13-16 km/h | 84% | 98 mm / 6 jours | 9 km |
Dénivelé et parcours
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Dénivelé positif important : Selon le format, vous affronterez de forts dénivelés :
- Tour des crêts : 42 km / 2 400 m D+
- Traversée des 3 dents : 21 km / 1 200 m D+
- Ronde de Véranne : 9 km / 300 m D+
- Traversée des Chirats : 80 km / 4 000 m D+
- Ultra Traversée du Pilat : 125 km / 5 500 m D+
- Point culminant : Les parcours peuvent grimper jusqu’aux crêts, à 1 432 m d’altitude, avec de nombreuses sections escarpées.
- Type de terrain : Vous évoluerez à 98 % sur sentiers et monotraces, dans le parc naturel régional du Pilat. Les spécificités locales incluent les chirats (coulées de blocs rocheux), sentiers forestiers, prairies, passages en sous-bois et crêts rocheux exposés, alternant technicité et portions plus roulantes.
- Sites traversés : Chapelle de Saint-Sabin, Crêt de la Perdrix, La Jasserie du Pilat, Crêt de l’Oeillon, Trois dents, Rocher de Dentillon.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de trail : Préférez un modèle offrant une excellente adhérence et stabilité, adapté aux sentiers techniques et aux chirats (zones de blocs rocheux instables).
- Vêtements adaptés : Optez pour du textile respirant, mais prévoyez une veste imperméable et coupe-vent pour les passages en altitude ou en cas de pluie soudaine.
- Bâtons de trail : Ils peuvent être utiles sur les longues ascensions et descentes raides.
- Hydratation et nutrition : Emportez une réserve d’eau suffisante (sac/chamels ou flasks), ainsi que des ravitaillements énergétiques autonomes, car l’assistance est strictement limitée aux points officiels.
- Protection solaire : Casquette, lunettes et crème solaire seront appréciés sur les crêts exposés.
- Matériel obligatoire : Prévoyez sifflet, couverture de survie, téléphone portable chargé et lampe frontale pour les formats longs et les éventuels passages nocturnes.
- Système de suivi GPS : Recommandé pour les formats ultra ou pour plus de sécurité sur des parcours parfois isolés.
Conseils d'adaptation pour votre préparation
- Intégrez des séances spécifiques en montée et descente, travaillez la technique de franchissement sur terrains instables (rochers, racines, sentiers étroits).
- Habituez-vous à courir avec l’équipement obligatoire, en sortie longue pour tester le confort et limiter les frottements ou le poids.
- Réalisez régulièrement des sorties en nature pour vous familiariser avec la météo changeante et les variations de terrain typiques des sentiers du Pilat.
| Format | Distance | D+ | Point culminant | Type de terrain |
|---|---|---|---|---|
| Tour des crêts | 42 km | 2 400 m | 1 432 m | Montagne, chirats, monotraces |
| Traversée des 3 dents | 21 km | 1 200 m | - | Sentiers escarpés, crêts |
| Ronde de Véranne | 9 km | 300 m | - | Foret, prairie, sentiers |
| Traversée des Chirats | 80 km | 4 000 m | - | Montagne, chirats, monotraces |
| Ultra Traversée du Pilat | 125 km | 5 500 m | - | Montagne, sentiers techniques |
En résumé
- Vous allez courir sur un parcours extrêmement nature, exigeant et varié à travers le parc du Pilat, avec une météo assez douce mais toujours imprévisible, des sentiers parfois très techniques et un dénivelé notable.
- Votre préparation mérite une attention particulière à la technicité, à la gestion de l’effort en dénivelé, et à l’autonomie en ravitaillement et vêtement, pour vivre une expérience de trail authentique et sécurisante au cœur de ce massif préservé.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous aurez le choix entre plusieurs formats lors du Pilatrail 2026 : la Ronde de Véranne (9 km, 300 m de dénivelé), la Traversée des 3 dents (21 km, 1200 m D+), le Tour des crêts (42 km, 2400 m D+), la Traversée des Chirats (80 km, 4000 m D+), et l'Ultra Traversée du Pilat (125 km, 5500 m D+). Ce panel s’adresse autant aux traileurs confirmés qu’aux amateurs avides de nature.
Les inscriptions à l’édition 2026 du Pilatrail débutent le vendredi 28 novembre à 18h. La démarche se fait exclusivement en ligne sur le site officiel de la course, où vous trouverez toutes les modalités détaillées pour réserver votre dossard.
Les parcours du Pilatrail se déroulent au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat, majoritairement sur sentiers sauvages, monotraces escarpées et sur les célèbres chirats, ces coulées de blocs typiques du massif. Vous évoluerez entre crêts, forêts et prairies, avec des points de vue splendides sur la vallée du Rhône et les Alpes.
Des ravitaillements solides et liquides sont prévus sur les différents formats ainsi qu’à l’arrivée pour garantir votre récupération. Après la course, un repas convivial attend l’ensemble des participants pour clore ce week-end sportif en toute convivialité.
Nous vous proposons un plan d'entraînement personnalisé qui tient compte de votre âge, votre niveau, votre objectif et du nombre de séances disponibles chaque semaine. Vous serez ainsi accompagné de façon optimale pour franchir la ligne d’arrivée dans les meilleures conditions le jour J.
Préparez votre course
Le Pilatrail est une épreuve technique et exigeante : que vous visiez le 21, 42 ou l’ultra de 80 km, aucun format n’est à prendre à la légère.Pour profiter pleinement de cette aventure, misez sur un plan d’entraînement sur mesure : il vous aidera à progresser, à respecter votre rythme et à vivre la magie du Pilat en pleine forme !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Pilatrail
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Pilatrail
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Pilatrail
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
