Trail de la Cimentière – Blaise sous arzillieres

Trail de la Cimentière

Blaise sous arzillieres (51300) 4 octobre 2026 Trail
Départ dans
J−75

Informations sur la course

Trail de la Cimentière propose 6 épreuves de 2 à 25 km, le 4 octobre 2026 à Blaise sous arzillieres.

Informations clés des épreuves de Trail de la Cimentière
Épreuve Distance
Course 1,5 km (1.5km) 2 km
Course 3 km 3 km
Course 7 km 7 km
Trail 10 km 10 km
Trail 12 km 12 km
Trail 25 km 25 km

Découvrez le Trail de la Cimentière à Couvrot

Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers de Couvrot, un petit village de la Marne en région Grand Est. Cette course, qui rassemble plus de 500 coureurs l'an dernier, revient le 4 octobre 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, après tant d'émotions partagées sur ces parcours.

Couvrot, niché dans le département 51, offre un cadre champêtre authentique. À deux pas, Reims et sa cathédrale légendaire ou le lac du Der-Chantecoq, paradis des oiseaux, ajoutent du peps à l'aventure.

Les parcours variés pour tous

Sept épreuves attendent les coureurs, des plus petits aux trailers confirmés. Une ambiance familiale, avec ravitos chaleureux et convivialité assurée.

NomDistanceDénivelé
10 km10 kmN/A
12 km12 kmN/A
25 km25 kmN/A
1,5 km1,5 kmN/A
3 km3 kmN/A
7 km7 kmN/A
Animation draisiennesPour 2-5 ansN/A

Préparez-vous avec notre plan d'entraînement

Du trail au 25 km, ces sentiers demandent de l'endurance. Inscrivez-vous dès maintenant pour ne rien rater.

Allez, lacez vos chaussures pour ce rendez-vous champêtre à Couvrot, un spot qui fait vibrer les âmes de trailers !

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Bon à savoir

Les parcours du Trail de la Cimentière

Vous avez l'embarras du choix avec 7 épreuves différentes pensées pour tous les niveaux. Le trail se décline en plusieurs distances :

  • 25 km avec 650 m de dénivelé positif - L'épreuve reine pour les trailers aguerris
  • 12 km avec 300 m de dénivelé - L'équilibre parfait entre défi et accessibilité
  • 10 km ou 7 km avec 250 m de dénivelé - Parfait pour débuter ou tester ses jambes
  • 3 km à partir de 11 ans - Pour initier les plus jeunes
  • Parcours de marche de 8 à 12 km - Idéal si vous souhaitez accompagner des participants moins expérimentés

Le terrain : du sérieux, du vrai

Vous pouvez compter sur 99% de sentiers et de chemins pour les trails principaux. C'est du vrai terrain varié, pas une course sur route. Les coureurs vont vraiment se confronter à la nature - c'est cela qui fait le charme de la Cimentière.

Ravitaillements : vous ne serez pas oubliés

Les organisateurs ont pensé à vos coureurs :

  • Ravitaillements présents sur tous les parcours
  • Une boisson à l'arrivée pour tous les participants
  • Des points de ravitaillement stratégiquement placés selon la distance

Matériel à prévoir

Avec ce dénivelé et ce terrain 99% en sentiers, pensez au renforcement musculaire des jambes et de la stabilité. Vos coureurs auront besoin de :

  • De bonnes chaussures de trail avec adhérence - le terrain ne pardonne pas les faux pas
  • Un système de hydratation efficace (selon les distances)
  • Des tenues adaptées au climat d'octobre en Champagne-Ardenne
  • Pour le 25 km particulièrement : prévoir une gestion de l'énergie sérieuse avec des ravitaillements réguliers

La météo en octobre en Champagne-Ardenne

Octobre, c'est souvent imprévisible dans cette région. Attendez-vous à :

  • Des températures entre 8 et 15°C généralement
  • Une humidité importante - les sentiers peuvent être glissants
  • Un risque de pluie qu'il ne faut pas négliger
  • Des matins frais et des conditions qui varient rapidement

Préparez vos coureurs à gérer plusieurs couches : ils risquent de retirer des vêtements au bout de 20-30 minutes une fois l'effort lancé.

Météo attendue le jour J à Blaise Sous Arzillieres

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
17°
Max. moyen
extrême 27°
Min. moyen
extrême 3°
20 km/h
Vent moyen
rafales 80
Historique de la météo du 4 octobre depuis 10 ans
☀️ 16° 2016
☁️ 16° 2017
☀️ 19° 2018
🌧️ 16° 2019
🌧️ 14° 2020
☁️ 17° 2021
☁️ 19° 2022
☁️ 17° 2023
☁️ 15° 2024
🌧️ 17° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle aventure sportive se déroulera le dimanche 4 octobre 2026 à Couvrot, dans la Marne. Une date idéale pour profiter des couleurs automnales en Grand Est !

Vous aurez l'embarras du choix avec sept formats adaptés à tous les profils : 25 km (680 m D+), 12 km (300 m D+), 10 km randonnée (180 m D+), 7 km (160 m D+), 3 km populaire, 1,5 km jeunes et une éveil athlétique. Parfait pour partager l'expérience en famille ou entre amis.

Tout se passe à Couvrot, un charmant village de la Marne en région Grand Est, au cœur d'un paysage mêlant forêts, vignes et nature préservée. Une localisation qui promet des sentiers authentiques et revigorants.

Les inscriptions sont ouvertes via les plateformes dédiées comme celles des organisateurs ou des sites spécialisés. Concernant les prix, ils varient selon les distances mais restent accessibles ; je vous conseille de vérifier directement sur le site officiel pour les tarifs actualisés et les modalités précises.

Les départs sont échelonnés pour une organisation fluide : 25 km à 08h30, 10 km randonnée à 08h45, 12 km à 09h00, 7 km à 09h45, puis les courses jeunes et populaires l'après-midi à partir de 13h00. Cela permet à chacun de se lancer dans les meilleures conditions.

Préparez votre course en 7 questions

Le Trail de la Cimentière à Couvrot ? Un défi corsé sur sentiers ardus de la Marne !

Avec des parcours jusqu'à 25 km, ça grimpe, ça traille dur. Sans plan d'entraînement précis, adapté à votre âge et niveau, vous risquez de galérer.

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Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Aurélien
6 août 2025
Top
Cathy
24 novembre 2025
Des petits schéma avec bonhomme montrant les exercices à effectuer . Merci
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Véro
1 décembre 2025
super programme, je viens de commencer et j'ai hâte de voir la progression.: arriver en bonne condition Objectif : arriver en bonne condition sur la ligne d'arrivée
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Benoit
25 octobre 2025
je vais suivre ce plan d'entrainement, ainsi, je pourrais mesurer les bénéfices lors de la corrida merci
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Anna
7 mars 2026
Retour sur plan entraînement : j3 suis contente du plan d'entraînement. Il m'aide à mieux structurer mes "sorties" et que l'échauffement n'est pas optionnel avant toute course. Je progresse sur…
Karanat
16 août 2025
La préparation me convient pour un ancien coureur de marathon ayant pris du poids et qui recommence doucement la course à pied par un 10km.
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Antoine Morel
Mis à jour le 23 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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