Informations sur la course
Découvrez le Trail de Pléchâtel en 2026
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers bretons, le cœur battant, sous un ciel qui promet l'aventure. Le Trail de Pléchâtel revient le dimanche 7 juin 2026 à Pléchâtel, un petit coin charmant d'Ille-et-Vilaine en Bretagne. J'ai le frisson rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté sa joie après avoir franchi la ligne, épuisé mais comblé.
À La Dévaleriais, 35 rue de La Dévaleriais, vous attendent des parcours exigeants. Les inscriptions ouvrent le 31 janvier 2026 à 10h. Rendez-vous sur Klikego pour vous pré-inscrire.
Les parcours qui font vibrer
- Trail de Pléchâtel 12 km : départ à 11h, 13 €.
- Trail de Pléchâtel 21 km : départ à 10h, 22,7 €.
- Les Amoureux de Vilaine 21 km : départ à 10h, 22,7 €.
Près de là, les falaises du site de la Levée à Pléchâtel ajoutent du peps, tout comme les chemins de halage et les villages des Vallons de la Vilaine, à deux pas de Rennes. À 15 km au sud, c'est accessible en TER. Ces lieux me rappellent des trails où la nature bretonne t'enlace et te défie en même temps.
Préparez-vous avec un plan d'entraînement sur mesure
Ce n'est pas une promenade de santé. Les reliefs demandent de la préparation. Sur preparun.com, obtenez votre plan d'entraînement personnalisé selon votre âge, niveau et sorties hebdo. Ne ratez pas cette pépite bretonne, elle mérite vos meilleurs efforts !
Allez, lancez-vous, le Trail de Pléchâtel et ses sentiers enchantés vous attendent pour une édition inoubliable.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail de Pléchâtel : un défi émouvant dans les vallées bretonnes
Imaginez-vous courir le long de la Vilaine, le cœur battant, face à des falaises qui vous défient. Ce trail à Pléchâtel vous emporte dans un monde de sentiers secrets et de reliefs intenses.
Les distances qui font vibrer
- 12 km : parfait pour s'initier, avec des sensations fortes sans excès.
- 21 km Trail de Pléchâtel : un parcours technique qui teste votre endurance.
- 21 km Les Amoureux de Vilaine : une ode romantique aux paysages fluviaux, pleine d'émotion.
Dénivelé et terrain : le cœur de l'aventure
Souvenirs du Moulin du Boël, ce géant de schiste rouge qui émeut à chaque passage. Les parcours varient en technicité, comme au Tertre Gris à Pancé, avec un final grandiose qui laisse sans voix.
- Terrain varié : chemins de halage, sentiers forestiers, falaises de la Levée à Pléchâtel.
- Dénivelé progressif : plus de 900 m+ sur les longs formats, casse-pattes et technique.
- Reliefs qui pincent le cœur, écluses et châteaux qui inspirent la persévérance.
Météo : préparez-vous aux caprices bretons
La Bretagne réserve des surprises. Pensez à ces trails sous la pluie fine qui rend les sentiers glissants, ou au soleil timide qui illumine la Vilaine. Vérifiez les prévisions proches de l'événement pour anticiper boue ou chaleur.
Matériel à ne pas oublier
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail avec crampons | Terrain technique, boue probable en vallées humides. |
| Bâtons de randonnée | Aide sur falaises et montées raides comme la Levée. |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Ravitaillements espacés sur sentiers isolés. |
| Veste imper-respirante | Météo changeante, émotion garantie sous averse ! |
| Lampe frontale | Zones ombragées en forêt, pour une fin sereine. |
Ravitaillements et meneurs d'allure
Les organisateurs soignent les pauses, avec tri des déchets pour un trail éco-responsable qui touche au cœur. Pas d'infos précises sur les meneurs, mais l'esprit convivial breton porte les coureurs.
Ces vallons de la Vilaine, à 20 minutes de Rennes, ont vu tant de larmes de joie au Tertre Gris. Préparez-vous à en faire partie.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle aventure bretonne se déroulera le 7 juin 2026, à Pléchâtel, pour vous offrir des sentiers nature inoubliables.
Vous aurez le choix entre un parcours de 12 km et deux options de 21 km (dont "Les amoureux de Vilaine"), parfait pour tous les niveaux de trailers motivés.
Patience, les inscriptions démarrent le 31 janvier 2026 à 10h00 précises, alors préparez-vous à cliquer vite car les places sont limitées !
Pour le 12 km, comptez 13 €, et pour chaque 21 km, c'est 22,7 € (tarifs indiqués, susceptibles d'évoluer, vérifiez toujours sur le site officiel).
Rendez-vous à l'adresse 35 La Devaleriais, 35470 Pléchâtel, un spot idéal pour plonger dans les forêts et sentiers vallonnés de la région.
Préparez votre course
Le Trail de Pléchâtel en 2026 ? Un défi breton pur jus, avec ses 12 ou 21 km de sentiers techniques et vallonnés qui ne pardonnent pas.
Pas question d'y aller les mains dans les poches : ces parcours exigent un plan d'entraînement affûté, adapté à votre niveau, âge et dispos.
Sur preparun.com, commandez-le dès maintenant. Imaginez la ligne franchie, euphorique, après des semaines précises. Ne laissez rien au hasard, cette course bretonne mérite votre meilleur !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail de Pléchâtel
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Trail de Pléchâtel
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Un plan d'entrainement spécifique pour le dénivelé
- Plan d'entrainement personnalisé
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Trail de Pléchâtel
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
