Informations sur la course
Trail des Colombes propose 3 épreuves de 8 à 24 km, le 26 juillet 2026 à Rieupeyroux.
| Épreuve | Distance | Dénivelé | Altitude | Départ |
|---|---|---|---|---|
| Trail de la Colombelle (8km) | 8 km | +8 150 m | — | |
| Trail des Tourtereaux (14km) | 14 km | +14 m | — | |
| Trail des Colombes (24km) | 24 km | +889 m / −892 m | 444 – 720 m |
Une expérience nature au cœur de Colombiès
Le Trail des Colombes, événement incontournable du calendrier sportif aveyronnais, fête sa 21e édition le 26 juillet 2026 à Colombiès. Ce trail attire chaque année de nombreux coureurs dans le pittoresque Ségala aveyronnais, à moins d'une demi-heure de Rodez et non loin de la cité médiévale de Belcastel ou du site naturel du Viaur. Le départ se fait depuis le gymnase communal et les parcours vous mènent sur des sentiers ombragés, traversant hameaux et vallons typiques de la région.
Des parcours variés pour tous les niveaux
- Le Trail des Colombes : 24 km, un tracé exigeant avec 900 m de dénivelé positif - une immersion totale dans les reliefs aveyronnais réservée aux amateurs de défis.
- Le Trail des Tourtereaux : 14 km, qui propose 500 m de D+, idéal pour s'initier au trail en montagne tout en savourant les points de vue sur la campagne environnante.
- Le Trail de la Colombelle : 8 km pour 150 m de D+, parfait pour découvrir la discipline ou se lancer entre amis.
Des randonnées pédestres de 8 et 14 km ainsi que des courses pour enfants (Kid Cross) sont également proposées, contribuant à l'ambiance familiale et conviviale de la manifestation.
Infos indispensables
- Nombre de participants limité à 600 sur la plus grande distance.
- Organisation reconnue : balisage précis, ravitaillements copieux et accueil chaleureux par les bénévoles dans les villages traversés.
- Inscriptions généralement ouvertes au printemps précédant la course.
Pour consulter les modalités actualisées, le programme complet ou vous inscrire, rendez-vous sur le site officiel du Trail des Colombes ou surveillez la page WeRun.world - Trail des Colombes.
Colombiès se situe au cœur de l’Aveyron et offre aux coureurs l’occasion de découvrir des villages typiques comme Rieupeyroux ou le superbe village de Belcastel, classé parmi les « Plus beaux villages de France ».
Le bon plan : Grâce à Preparun.com, bénéficiez d’un plan d’entraînement personnalisé en fonction de votre expérience et de vos objectifs pour devenir finisher de cette belle épreuve !
Venez partager un moment sportif et convivial, et laissez-vous séduire par la beauté des paysages du Ségala.
Parcours des différentes distances
Parcours détaillé Trail des Colombes - Trail des Colombes (24km)
| Dénivelé positif | 889 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 892 m |
| Altitude min | 444 m |
| Altitude max | 720 m |
Bon à savoir
Dénivelé et distances
- Le Trail des Colombes propose plusieurs distances pour s'adapter à tous les niveaux :
- 8 km avec 150 m D+ (marche ou trail)
- 14 km
- 24 km avec 980 m D+
- 40 km avec 1300 m D+
- Les profils de course sont variés, alternant entre chemins agricoles, pistes larges, sentiers monotraces, sous-bois et quelques portions de route cabossée. Prévoyez des relances fréquentes et une attention sur les changements de rythme.
- Le parcours n'est pas toujours identique année après année, car il dépend d'autorisations particulières et peut être modifié juste avant la course. Il n'y a pas de trace GPX officielle communiquée, il faut donc suivre le balisage et respecter les règles annoncées le jour J.
Nature du terrain
- Terrain varié : alternance de chemins cathares, sous-bois, sentiers rocailleux, terres agricoles, pistes forestières et quelques passages sur routes de campagne.
- Attention à la technicité : certains secteurs peuvent être techniques (cailloux, racines, sentiers étroits) et glissants en cas de pluie.
- Traversée possible de propriétés privées, de champs de tir ou de zones Natura 2000, donc les passages et le balisage peuvent être strictement à respecter.
- Les chemins peuvent présenter des passages boueux ou en herbe selon la météo et l’entretien saisonnier.
Météo et conditions attendues
- Selon la période, on attend généralement une météo estivale avec températures douces à chaudes (8-9°C au départ pour les longues distances en automne, autour de 20-25°C pour les trails en juillet), mais la région est parfois sujette à des orages soudains ou des journées très ensoleillées. Équipez-vous en conséquence pour les variations brusques de température.
- Les sentiers peuvent rapidement devenir boueux ou glissants, surtout le matin ou après la pluie. Un terrain sec la veille peut devenir humide le jour même.
Matériel spécifique recommandé
- Chaussures de trail avec un bon grip, adaptées aux terrains variés et potentiellement gras ou pierreux.
- Vêtements techniques : privilégiez la respirabilité et prévoyez une couche coupe-vent ou déperlante selon la météo.
- Réserve d'eau : sac d’hydratation ou gourde, surtout sur les longues distances avec principe de semi-autosuffisance.
- Barres énergétiques ou gels pour parer aux coups de mou entre les ravitaillements.
- Trousse de secours basique et couverture de survie (souvent obligatoire sur les grandes distances).
- Porte-dossard ou ceinture pour garder vos affaires accessibles.
- Casquette, lunette de soleil, crème solaire en cas de forte chaleur.
- Frontale uniquement si vous courez très longtemps ou un départ très tôt/matin (plus utile sur le 40 km en octobre).
Ravitaillements et autonomie
- Principe de semi-autosuffisance sur les longues distances : certains ravitaillements sont présents mais espacés, pensez à gérer votre hydratation et vos apports énergétiques en autonomie entre chaque point sur le parcours.
- Le détail précis des ravitaillements est communiqué dans le roadbook officiel publié environ un mois avant l’événement. Ce document précise les emplacements, les types d’aliments et de boissons proposés.
- Aucune information directe sur la présence de meneurs d’allure sur la course n’a été trouvée dans les sources disponibles. Il est donc recommandé de bien connaître votre rythme pour atteindre vos objectifs personnels.
Tableau récapitulatif des points essentiels
| Distance | Dénivelé | Terrain | Matériel conseillé | Autonomie |
|---|---|---|---|---|
| 8 km | 150 m D+ | Chemins, pistes | Chaussures trail, réserve d’eau | Ravitaillement accessible |
| 14 km | ~350 m D+ | Sentiers, sous-bois | Grips, coupe-vent, barres énergétiques | Semi-autosuffisance partielle |
| 24 km | 980 m D+ | Sous-bois, singles, pistes | Sac à eau, vêtements techniques | Semi-autosuffisance indiquée |
| 40 km | 1300 m D+ | Chemins cathares, variés | Complète autonomie, frontale possible | Semi-autosuffisance obligatoire |
Pour résumer
- Vous allez évoluer sur un trail exceptionnel, mais exigeant, où l’autonomie, la gestion du rythme et l’adaptabilité au terrain sont primordiales.
- Un équipement réfléchi, adapté à la météo et au dénivelé, vous offrira le maximum de confort et de sécurité.
- Pour préparer votre aventure, gardez en tête que chaque kilomètre sera unique, que le parcours peut changer, et que le plaisir de courir dans un cadre authentique est au centre de l’expérience Trail des Colombes.
Météo attendue le jour J à Rieupeyroux
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail des Colombes offre un véritable éventail de parcours pour satisfaire tous les niveaux de pratique. Vous pourrez choisir entre trois formats de trail : le Trail des Colombes de 24 km avec 900 mètres de dénivelé positif pour les coureurs en quête de défi, le Trail des Tourtereaux de 14 km avec 500 mètres de dénivelé pour une expérience intermédiaire, et enfin le Trail de la Colombelle de 8 km avec 150 mètres de dénivelé pour une découverte plus accessible. En parallèle, l'organisation propose également une randonnée de 8 km pour ceux qui préfèrent une approche moins intensive, ainsi que des épreuves réservées aux enfants.
Le Trail des Colombes se tiendra le dimanche 26 juillet 2026 à Colombiès en Aveyron. Les départs seront échelonnés : la randonnée et le Trail de la Colombelle (8 km) s'élanceront respectivement à 09h00 et 09h50. Cette organisation permet à chaque participant de débuter dans les meilleures conditions tout en profitant pleinement de cette journée festive et sportive.
Pour aborder cette épreuve avec sérénité, un plan d'entraînement adapté à votre profil s'avère indispensable. Chez Préparun, nous vous proposons un accompagnement personnalisé qui tient compte de votre âge, votre niveau sportif, votre objectif personnel et votre disponibilité hebdomadaire. Notre méthode s'organise autour de séances variées mêlant endurance, travail d'allure spécifique et fractionné, complétées par du renforcement musculaire pour prévenir les blessures. L'ensemble s'ajuste progressivement et automatiquement selon votre évolution, votre récupération et votre motivation.
Excellente nouvelle : le Trail des Colombes accueille aussi bien les débutants que les coureurs expérimentés. L'organisation a justement pensé à tous les profils en proposant plusieurs distances et niveaux de difficulté. Si vous découvrez le trail, la randonnée de 8 km ou le Trail de la Colombelle constituent des entrées en matière idéales pour appréhender l'environnement et la convivialité de l'événement. Progressivement, vous pourrez ensuite envisager les parcours plus exigeants. L'essence même de cette épreuve repose sur le dépassement de soi dans un cadre bienveillant, où chacun trouve sa place.
Le Trail des Colombes se distingue par son immersion totale dans les reliefs authentiques de l'Aveyron. Le terrain conjugue des montées et descentes techniques avec des paysages remarquables qui font toute la beauté de cette région. Les participants apprécient particulièrement le balisage de qualité, l'accueil chaleureux dans les villages traversés et l'alternance entre zones ombragées et panoramas dégagés. C'est une véritable aventure nature où le dépassement personnel se mêle à la découverte d'un patrimoine géographique exceptionnel.
Trop tard !
Le départ de Trail des Colombes est dans 6 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
