Informations sur la course
Trail des Coteaux de Voutezac propose 3 épreuves de 13 à 47 km, le 2 mai 2026 à St cyr la roche.
| Épreuve | Distance | Dénivelé | Altitude |
|---|---|---|---|
| Trail des 13 km | 13 km | — | — |
| Trail des 25 km | 25 km | — | — |
| Trail des 47 km | 47 km | +1 964 m / −1 963 m | 129 – 397 m |
Trail des Coteaux de Voutezac 2026 : cap sur la 15e édition !
Le Trail des Coteaux de Voutezac revient le 2 mai 2026 pour une nouvelle édition sur les sentiers vallonnés de la Corrèze, à Voutezac, charmant village du Sud-Ouest. Située à quelques kilomètres de Brive-la-Gaillarde, cette commune accueille chaque année des passionné·e·s de course nature, dans un décor où la verdure côtoie les méandres des gorges de la Loyre.
Des parcours pour tous les goûts
- 3 distances trail au programme : 47 km, 25 km et 13 km.
- Le 47 km affiche un dénivelé positif de 1700 m et emprunte à quatre reprises les superbes traversées des gorges de la Loyre.
- Le 25 km cumule 1000 m de D+ et le 13 km propose 400 m de D+.
- Inscription limitée à 450 participant·e·s pour préserver la convivialité de la manifestation.
L'événement propose aussi des randonnées pédestres de 10, 15 et 20 km, ouvertes aux marcheurs (inscriptions séparées).
Un environnement d'exception
Voutezac, niché au sud de la Vallée de la Vézère, offre des panoramas uniques, typiques du bassin de Brive. Après la course, profitez-en pour découvrir la ville de Brive-la-Gaillarde, le pittoresque village d’Allassac ou la réserve naturelle du Saillant, tous proches du départ.
- Ambiance chaleureuse et familiae garantie
- Parcours exigeants, ravitaillements sur le tracé adaptés à chaque distance
- Communauté active : retrouvez les photos et actualités sur leur site officiel ou leur page Facebook
Si vous recherchez une belle expérience de trail technique au cœur du Limousin, le Trail des Coteaux de Voutezac est une étape incontournable !
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À très vite sur les chemins corréziens !
Parcours des différentes distances
Parcours détaillé Trail des Coteaux de Voutezac - Trail des 47 km
| Dénivelé positif | 1 964 m |
|---|---|
| Dénivelé négatif | 1 963 m |
| Altitude min | 129 m |
| Altitude max | 397 m |
Une odyssée corrézienne où vos mollets vont chanter autant que les oiseaux dans les sous-bois.
Ce Trail des Coteaux est un monument de 46,9 km. Vous allez fouler un terrain varié, oscillant entre des sentiers forestiers techniques, des chemins de crête panoramiques et quelques liaisons sur bitume pour relier les difficultés. La terre y est souvent meuble, parfois joueuse, toujours exigeante.
Secteurs et localités traversés :
- Départ et arrivée : Allassac.
- Passages à proximité du Garavet et des bords de la Vézère.
- Lieux-dits et hauteurs dominant la vallée de la Vézère.
Dénivelé général :
- Montée totale : environ 1650 m.
- Descente totale : environ 1650 m.
- Altitude max : 397 m.
- Altitude min : 128 m.
Le découpage du coach
1. La mise en jambes et le premier mur (0 à 10 km)
Distance : 10 km | Dénivelé : +350 m / -300 m
Le départ d'Allassac vous plonge directement dans le vif du sujet. Vous commencez par une alternance de petites bosses sèches. À peine le temps de chauffer la machine que le profil s'agite. Mon conseil : Ne jouez pas les héros ici. J'ai vu trop de coureurs exploser après 5 km en voulant suivre les fusées. Gardez de la réserve, la route est longue. La surface est encore propre, profitez-en pour trouver votre souffle.
2. L'ascension vers les sommets (10 à 24 km)
Distance : 14 km | Dénivelé : +550 m / -400 m
C'est ici que les choses sérieuses commencent. Vous montez progressivement vers le point culminant du parcours, flirtant avec les 400 mètres d'altitude. C'est sauvage. C'est beau. Les sentiers deviennent plus étroits. Point de vigilance : Le sol peut être glissant si l'humidité s'en mêle. L'anecdote du coach : Un jour, un de mes gars a perdu une chaussure dans la boue sur ce secteur. Il a fini le tronçon en chaussette. Resserrez vos lacets, restez concentrés sur vos appuis.
3. Le plongeon vers la Vézère (24 à 35 km)
Distance : 11 km | Dénivelé : +250 m / -500 m
Une longue descente vous attend pour rejoindre le point le plus bas du tracé, au bord de l'eau. C'est techniquement éprouvant pour les quadriceps. Vous allez descendre jusqu'à 128 m d'altitude. Astuce : Ne subissez pas la pente. Soyez légers. Si vous entendez vos pieds taper le sol comme des enclumes, c'est que vous forcez trop. Relâchez les bras, respirez par le ventre. C'est un secteur où l'on gagne du temps, ou l'on perd ses jambes pour la fin.
4. Le final des Coteaux (35 km à l'arrivée)
Distance : 11,9 km | Dénivelé : +500 m / -450 m
Vous pensiez avoir fait le plus dur ? La Corrèze vous réserve un dernier bouquet de "talus" assassins. Le profil ressemble à une scie. On remonte sur les crêtes, on redescend, on recommence. À ce stade, le mental prend le relais. Conseil de vieux loup : Divisez ce dernier tronçon en petites victoires. Une bosse après l'autre. Quand vous apercevrez les clochers d'Allassac, l'émotion vous portera. Ne sprintez pas trop tôt, gardez-en pour la photo finish sur la place du village.
Vigilance générale : La gestion de l'eau est cruciale. Les montées sont courtes mais répétitives, elles pompent l'énergie sans qu'on s'en rende compte. Buvez par petites gorgées, toutes les 10 minutes. Allez, on se voit à l'arrivée, avec le sourire et les jambes lourdes de fierté.
modelBon à savoir
Météo et conditions climatiques à Voutezac
- Températures douces à fraîches : les températures oscillent souvent entre 12°C et 21°C au cours de la journée en automne, avec une sensation de douceur en journée et une fraîcheur marquée à la tombée du jour.
- Humidité et précipitations : météo variable et instable, typique de la région à cette période : alternance d’éclaircies, de passages nuageux denses et de faibles averses, avec un risque de pluie élevé (jusqu’à 80 % certains jours). Prévoyez un équipement adapté à la pluie et aux sols humides.
- Vents : le vent souffle généralement de manière modérée, variable selon les heures (1 à 11 km/h), ce qui n’engendre pas de contrainte majeure pour la course mais peut accentuer la sensation de froid en cas d’humidité.
Dénivelé et nature du parcours
- Dénivelé important : La course « Trail des Coteaux de Voutezac » est réputée pour ses parcours vallonnés et ses côtes exigeantes qui s’enchaînent. Attendez-vous à un profil technique avec des montées prononcées et de longues descentes.
- Succession de sentiers et chemins : Le terrain combine sentiers forestiers, monotraces, chemins agricoles, passages rocailleux et, selon la météo, sections boueuses. La typicité des coteaux corréziens impose vigilance et adaptation du pas.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de trail avec accroche : privilégiez des semelles à crampons prononcés pour naviguer sur des terrains glissants ou instables.
- Vêtements imperméables et respirants : une veste légère coupe-vent ou imperméable est indispensable pour faire face aux averses et à l’humidité ambiante.
- Chaussettes techniques anti-ampoules : le changement de terrain et l’humidité requièrent une protection optimale des pieds pour éviter les frottements prolongés.
- Bâtons de trail : recommandés pour vous aider dans les montées et sécuriser les descentes parfois glissantes des coteaux.
- Réserve d’eau et alimentation énergétique : prévoyez une flasque ou une poche à eau de 500 mL minimum, ainsi que vos gels ou barres favorites pour éviter la défaillance musculaire, notamment sur les longues portions isolées.
- Lumière frontale : si votre préparation ou la météo nécessitent une plus grande autonomie ou s’il existe une portion nocturne ou crépusculaire.
- Protection contre la boue : guêtres basses ou vêtements de rechange dans votre sac peuvent être utiles en cas de sol détrempé.
Résumé des points clés pour l’entraînement
| Thème | Consignes spécifiques |
|---|---|
| Dénivelé | Favorisez des séances de côtes, montées et descentes, en simulation des pentes parfois raides du parcours. |
| Terrain | Travaillez l’agilité et le renforcement sur sentiers variés : cailloux, boue, glissant. |
| Météo | Préparez-vous à courir sous la pluie et sur sols mouillés pour habituer votre matériel (et votre mental) à la réalité du trail corrézien. |
| Matériel | Testez votre équipement lors de sorties longues pour éviter toute surprise le jour J. |
Estimez votre temps de course
Questions réponses
L'édition 2026 du Trail des Coteaux de Voutezac vous propose trois parcours trail : un parcours long de 47 km pour 1700 m de dénivelé positif, un format intermédiaire de 25 km et 1000 m D+, ainsi qu'un tracé plus accessible de 13 km avec 400 m D+. Si vous êtes randonneur, des randonnées pédestres de 10, 15 et 20 km sont aussi au programme, ouvertes à tous.
Pour participer au trail, il est nécessaire de s'inscrire en ligne (le lien sera disponible prochainement sur le site officiel). Un certificat médical ou une licence d'athlétisme en cours de validité sera exigé pour toute inscription aux courses (pas besoin pour les randonnées). Les inscriptions sont limitées à 450 participants au total sur l'ensemble des trois parcours afin de préserver la qualité de l'événement. Le retrait des dossards s’effectuera le matin même de la course à partir de 7h selon la distance choisie.
Les horaires prévus pour le 2 mai 2026 sont les suivants : départ du 47 km à 8h00, départ du 25 km à 10h00 et départ du 13 km à 11h00, tous depuis la place de la Mairie à Voutezac. Pour les randonnées, les départs s’échelonnent le matin selon la distance.
Le Trail des Coteaux de Voutezac est réputé pour être un événement exigeant, alternant passages techniques, sentiers boisés, dénivelé marqué et quelques portions roulantes. Le 47 km s’adresse à des trailers aguerris recherchant un vrai défi, tandis que le 25 km offre une expérience intermédiaire idéale pour les traileurs réguliers, et le 13 km peut convenir à des coureurs motivés désirant s’essayer au trail dans un cadre naturel d’exception. Des séances de côtes et du renforcement sont fortement recommandés dans votre préparation.
L'événement propose plusieurs ravitaillements généreux sur le parcours et offre une soupe à l'arrivée pour tous les coureurs et marcheurs. Une ambiance conviviale règne autour des stands de producteurs locaux (vin, bière, fraises), et des douches sont à disposition à l’arrivée. Pour préserver l’environnement, aucun gobelet jetable n’est distribué lors des ravitaillements : chacun doit se munir de son propre écocup. Pensez à réserver un hébergement à proximité car la région offre de beaux sites à visiter après la course.
Trop tard !
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