Informations sur la course
Le grand retour de la Transbaie en 2026
Imaginez-vous plonger dans la vase, rire avec des inconnus qui vous tirent d'un trou de boue. Sept ans après la dernière édition stoppée par la pandémie en 2019, la Transbaie renaît le 6 septembre 2026. Créée en 1989, cette course mythique rassemble des milliers de coureurs dans la Baie de Somme, classée parmi les plus belles baies du monde par l'UNESCO. werun.world annonce déjà l'événement.
Parcours exigeant entre Saint-Valery-sur-Somme et Le Crotoy
Départ et arrivée à Saint-Valery-sur-Somme, cité médiévévale perchée sur ses falaises dans la Somme (département 80, Hauts-de-France). Vous traversez la baie à marée basse vers Le Crotoy, puis retour. Sable, vase, fossés, buttes, eau : 17 km de boue collante, vent et marée. Surnommée le « Paris-Dakar de la course à pied », elle teste persévérance et esprit d'entraide. Proche, les Hortillons et leurs soupes fumantes attendent les finishers.
- Distance principale : 17 km avec 80 m D+
- Transbaby : pour les plus jeunes
- 6 500 dossards disponibles, à saisir le 6 septembre à 14h
Ambiance festive et historique
Depuis 1988, amitié et pugnacité règnent. Courez bottes aux pieds, riez en pataugeant. Après l'effort, partagez flamiche aux poireaux au Crotoy ou baladez-vous près du Marquenterre. finishers.com pour inscriptions. Inscrivez-vous vite sur le site officiel.
Quelle joie de revivre cette folie boueuse en Baie de Somme, un coin magique qui colle au cœur !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
La Transbaie : un mythe qui renaît
Imaginez 6500 coureurs enlisés dans la vase, riant au milieu des chutes collectives. Cette course de 17 km entre Saint-Valery-sur-Somme et Le Crotoy vous plonge dans la Baie de Somme, classée par l'UNESCO. Une boucle mythique qui revient après sept ans d'absence.
Dénivelé et terrain : sable, boue et émotions fortes
- 80 m D+ seulement, mais chaque pas compte.
- Parcours aller-retour : sable fin, vase gluante, fossés remplis d'eau, buttes herbeuses et rieux traîtres.
- À marée basse pour la sécurité, mais la boue aspire les chaussures. Souvenez-vous de Bruno Placzek, vainqueur en 1989, couvert de gadoue après 17 km d'enfer joyeux.
- Trail atypique, mi-course d'obstacle, mi-fête. Les chutes soudaines créent des amitiés instantanées.
Météo : vent et marée dictent la loi
- Baie de Somme venteuse, surtout en septembre. Préparez-vous à lutter contre les rafales sur sable exposé.
- Conditions humides : eau, pluie possible, boue partout. Une année, les coureurs ont émergé comme des guerriers mud.
- Températures douces, mais l'humidité glace les os après l'effort.
- Ravitaillements classiques sur le parcours, adaptés à l'effort intense.
- Aucune info confirmée sur meneurs d'allure pour 2026. L'esprit collectif suffit souvent.
Matériel à anticiper : pas de place pour l'hésitation
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail grippantes | Vase et sable glissants. Oubliez les semelles lisses, elles vous lâcheront. |
| Chaussettes drainantes | Pieds trempés pendant 17 km. Une ampoule et c'est la galère. |
| Vestes imper-respirantes | Vent marin imprévisible. Restez au sec pour tenir la distance. |
| Gels énergétiques personnels | Ravitaillements présents, mais l'effort dans la boue pompe vite les forces. |
| Change complet | Finir couvert de boue, c'est la signature ! Prévoyez sacs poubelle pour les fringues sales. |
Ambiance et entraide : l'âme de la Transbaie
Tous partent ensemble, du newbie au pro. L'égalité crée une solidarité rare : un coureur coincé ? Dix mains l'extirpent en riant. Denis Courtois, fondateur, a bâti cette épopée festive dès 1989. Près de 6500 dossards limités, ambiance de kermesse géante.
Ravitaillements et meneurs d'allure
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
La Transbaie est une course à pied légendaire et atypique qui traverse la Baie de Somme à marée basse sur 17 kilomètres. Créée en 1989, elle s'est imposée comme une épreuve pionnière du trail en France, bien avant l'explosion du phénomène. Ce qui la rend unique, c'est son parcours insolite où vous allez affronter sable, vase, fossés et eau, transformant chaque édition en véritable aventure collective. Plus qu'une simple compétition, c'est une fête populaire où règnent l'entraide et la convivialité, avec des départs simultanés pour tous les participants, quel que soit leur âge ou leur niveau.
La Transbaie effectuera son grand retour le 6 septembre 2026, après sept années d'absence. Cette course mythique renaît enfin de ses cendres suite à plusieurs réunions entre les autorités locales et les partenaires du territoire. Pour l'heure, les inscriptions ne sont pas encore ouvertes, mais elles devraient bientôt être disponibles. Soyez vigilant au moment du lancement : avec un nombre de places limité à 6 500 dossards pour des raisons de sécurité, l'ouverture des inscriptions se transforme traditionnellement en véritable course contre la montre !
La Transbaie s'adresse à tous les coureurs, du débutant au confirmé. Le parcours de 17 kilomètres n'est pas classiquement difficile en termes de distance, mais il demande une préparation spécifique en raison de son caractère très particulier. Vous devrez affronter sable mou, vase, eau, fossés et buttes naturelles : « plus c'est mou, plus c'est dur ! » Le véritable défi réside dans ces conditions extrêmes et changeantes plutôt que dans la performance chronométrique. L'esprit d'entraide étant au cœur de la course, vous serez soutenus tout au long du parcours par les autres participants.
La Transbaie se déroule entièrement en Baie de Somme, classée parmi les plus belles baies du monde par l'UNESCO. Le départ et l'arrivée sont situés à Saint-Valéry-sur-Somme, une cité médiévale chargée d'histoire. Le parcours vous fera traverser deux fois cette baie exceptionnelle en effectuant un aller-retour vers Le Crotoy, où vous piétinerez l'asphalte, le sable et l'eau dans un paysage naturel d'une beauté remarquable. Cette région des Hauts-de-France offre un cadre idéal pour prolonger votre visite et découvrir le patrimoine local.
Les résultats chronométriques varient considérablement en fonction de votre niveau, de votre préparation et surtout des conditions du jour. La Transbaie n'est pas une course où le chronomètre prime, mais plutôt une aventure collective où l'important est de franchir la ligne d'arrivée. Le parcours de 17 kilomètres présente un dénivelé positif de 80 mètres, mais la vraie difficulté vient de la résistance à la progression dans le sable et la boue. Tous les participants reçoivent une récompense à l'arrivée, peu importe leur temps d'accomplissement.
Préparez votre course
La Transbaie 2026 ? Pas une promenade de santé ! 17 km de boue, vase et eau dans la Baie de Somme, à marée basse. Vent, sable collant, embourbements : ça teste les durs à cuire.
Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la galère. Chez preparun.com, on vous concocte le vôtre : âge, niveau, sorties par semaine, objectif chrono. Efficace, adapté, pour rire au lieu de souffrir.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Transbaie
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
