Informations sur la course

Une première édition historique dans le nord

Le Marathon de L'Ostrevent 2026 s'apprête à faire vibrer la région des Hauts-de-France. C'est à Pecquencourt, petite commune du département du Nord, que cette première édition verra le jour le 20 septembre 2026. Après le retour du Marathon de Lille et l'arrivée annoncée d'une épreuve à Calais, voilà que le territoire de l'Ostrevent se dote enfin de sa propre course de 42 kilomètres.

Organisée par les Foulées Pecquencourtoises, cette manifestation promet de devenir un rendez-vous incontournable pour les coureurs de la région. Le départ sera donné à 8h30 précises le jour J.

Trois distances pour tous les coureurs

L'événement ne propose pas une, mais trois épreuves pour satisfaire tous les niveaux de pratique :

  • Marathon : 42,195 km (départ à 8h30)
  • Semi-marathon : 21,1 km (départ à 9h)
  • 5 km route (départ à 9h)

Les parcours sont réputés pour être à la fois historiques et roulants, ce qui en fait une belle opportunité pour tester sa condition physique dans un cadre agréable. Une boucle unique compose l'ensemble de ces courses, ce qui facilite l'organisation et crée une vraie ambiance d'événement.

Tarifs et inscriptions

Pour participer à cette première édition, prévoyez :

  • Marathon : 35 € pour les 150 premiers inscrits, puis 42 € jusqu'au 18 septembre
  • Semi-marathon : entre 18 et 22 €

Les inscriptions en ligne sont ouvertes et il est important de vous presser si vous souhaitez bénéficier du tarif réduit pour le marathon.

Un territoire riche en patrimoine

Pecquencourt se situe dans la vallée de l'Ostrevent, une région aux richesses patrimoniales remarquables. Proche de Douai et de son beffroi mondialement connu, la commune s'inscrit dans un territoire dynamique où les sports de nature occupent une place centrale. Le Challenge Run'Ostrevent fédère d'ailleurs plusieurs courses tout au long de l'année, transformant toute la région en terrain de jeu pour les coureurs.

Si vous envisagez de participer à cette belle première édition, n'hésitez pas à consulter les sites officiels pour plus de détails sur le parcours, le profil, ou télécharger la trace GPX.

Un marathon inaugural qui promet de belles émotions dans le Nord. À vos baskets !

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

Preparun
Soyez prêt(s) pour la course Marathon de L'Ostrevent 2026

Bon à savoir

Terrain et profil

Le Marathon de L'Ostrevent vous propose des parcours historiques et roulants. C'est une bonne nouvelle pour vos jambes ! Vous n'aurez pas à affronter de cols difficiles. Le parcours suit une boucle unique, ce qui signifie que vous connaîtrez bien la route après quelques kilomètres.

Nature du terrain

Le territoire de l'Ostrevent est caractérisé par une région avec patrimoine historique. Attendez-vous à courir dans une région où l'histoire côtoie la nature. Les paysages vous raconteront des histoires.

Infrastructure et services

Le village de départ est animé avec des stands de partenaires. Vous trouverez :

  • Restauration
  • Garderie
  • Sanitaires
  • Consignes
  • Massages de récupération

Ambiance générale

L'édition précédente a attiré plus de 1200 participants. Vous courrez en belle compagnie ! C'est la 1ère édition du marathon sur ce territoire, donc vous serez acteur d'une belle histoire locale.

Accompagnement et options

Vous avez le choix entre plusieurs distances :

  • Marathon 42 km (départ 8h30)
  • Semi-marathon (départ 9h)
  • 15 km trail
  • 10 km route avec label régional
  • 5 km route
  • 8 km marche et cani-marche
  • Courses enfants

Point à retenir pour votre préparation

Le profil roulant vous permet de planifier un entraînement sans trop de travail en côte. Privilégiez la vitesse et l'endurance plutôt que la puissance musculaire. Les services complets offerts par l'organisation vous permettront de récupérer sereinement après l'effort.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle première édition se déroulera le dimanche 20 septembre 2026 à Pecquencourt. Le départ du marathon est prévu à 8h30 précises, pour vous permettre de profiter pleinement de cette aventure.

La course prendra vie à Pecquencourt, dans le Nord, une commune dynamique. Le parcours est une boucle unique, historique et roulant, idéal pour un marathon fluide et motivant.

Pour les 150 premiers inscrits, le dossard est à 35 € seulement, une super affaire ! Ensuite, il passe à 42 € jusqu'au 18 septembre 2026, alors ne tardez pas à vous engager.

Oui, en plus du marathon, un semi-marathon partira à 9h, avec des tarifs allant de 18 à 22 € en ligne. Une belle occasion de choisir votre défi selon votre forme du moment.

Préparez votre course

Le Marathon de L'Ostrevent 2026 n'est pas une course ordinaire : c'est une première édition sur un parcours historique et roulant qui mérite une préparation sérieuse. Avec ses 42,195 kilomètres à boucler dans la région du Nord, vous aurez besoin d'une stratégie d'entraînement précise et efficace pour franchir la ligne d'arrivée en pleine forme.

Découvrez sur Preparun.com le plan d'entraînement personnalisé adapté à votre âge, votre niveau et vos disponibilités. Ne laissez rien au hasard : entraînez-vous comme il faut pour vivre pleinement cette belle aventure dans les Hauts-de-France.

Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Marathon de L'Ostrevent 2026

Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?

5 km route
Semi-marathon (21.1km)
Marathon (42.195km)

D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
JMR
11 décembre 2025
merci pour vos messages et suggestion de plan d’entrainement. Je l’ai pour le moment parcouru vaguement, je prévois de commencer à le suivre tout début janvier.
eric
11 août 2025
Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Nicolas
16 décembre 2025
Je suis satisfait de ce plan d'entraînement, les fiches sont très bien détaillées que ce soit pour la nutrition ou le circuit de renforcement musculaire, reste à voir le résultat…
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Aurélien
6 août 2025
Top
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
christelle
25 juin 2025
merci !
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Mathieu
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30 novembre 2025
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13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
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Bien conçu mais je me suis blessé en pleine préparation. J'ai dû interrompre mon projet de course pour le 7/09/25...
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15 février 2026
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Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
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22 décembre 2025
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16 décembre 2025
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CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Aurélien
6 août 2025
Top
Aurélien
22 juillet 2025
Génial !
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Toufi
27 octobre 2025
Merci pour le plan j espère atteindre mon objectif ☺️
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merci !
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5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
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Ca a l air cohérent
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Roland
28 novembre 2025
Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
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6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Ron
8 janvier 2026
Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
Cathy
6 décembre 2025
Merçi pour le plan d'entraînement , il est top
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

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Mathieu
5 février 2026
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30 novembre 2025
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Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
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31 juillet 2025
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15 février 2026
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11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
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22 décembre 2025
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Nicolas
16 décembre 2025
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CHRSITIAN
15 décembre 2025
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Toufi
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28 novembre 2025
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11 juillet 2025
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Ron
8 janvier 2026
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Cathy
6 décembre 2025
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christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
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31 janvier 2026
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Mathieu
5 février 2026
J’ai trouvé le programme très intéressant et complet. Le bon dosage entre séance spécifique et séance de footing léger était parfait
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Saez
13 janvier 2026
J'ai effectivement entamé le plan d'entraînement pour l'Eco trail de 120 km. Je trouve qu'il est complet et couvre tous les paramètres, physiques, mentaux et nutritionnels. C'est du très bon…
Mialy
31 juillet 2025
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JMR
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11 août 2025
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patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
Harie
11 novembre 2025
C’est top ce plant d’entraînement Merci
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CHRSITIAN
15 décembre 2025
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23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Béatrice
6 décembre 2025
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23 décembre 2025
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Roland
28 novembre 2025
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Mariana
11 juillet 2025
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Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Ron
8 janvier 2026
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Cathy
6 décembre 2025
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3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
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Plan d'entrainement pour Marathon de L'Ostrevent 2026

Démo
Plan d'entrainement
Votre plan d'entrainement
Marathon de L'Ostrevent 2026 - 20 septembre 2026
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renfo
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le 'mur' qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 28 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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