Imaginez-vous plonger dans les eaux calmes du plan d'eau de L'Aiguillon-sur-Mer, enchaîner sur les routes vendéennes et finir en sprint sur la plage. C'est ça, le Triathlon Sud Vendée 2026, les 26 et 27 septembre ! J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette année où un jeune de 14 ans a franchi la ligne, les larmes aux yeux, entouré de sa famille.
Organisé par Synergie Événements, cet événement suit les règles de la Fédération Française de Triathlon (FFTri). Inscriptions en ligne seulement sur la plateforme officielle. Dossards à retirer sur place, parking du plan d'eau, pièce d'identité obligatoire.
Relais possibles sur plusieurs formats. Temps limite XS : 2h. Vélos : freins obligatoires, embouts bouchés.
Bon à savoir
Triathlon Sud Vendée 2026 à L'Aiguillon-la-Presqu'île
Ce triathlon vous plonge dans un cadre magique de Vendée, entre mer et forêt. Imaginez l'émotion de l'élan dans un plan d'eau parfait, puis la vitesse sur routes plates, et enfin la course au cœur de paysages qui font vibrer le cœur.
Parcours et distances clés
- Longue Distance (L) : 1,9 km natation, 85 km vélo, 21 km course. L'épreuve reine, labellisée FFTRI.
- Open Distance M : 1,2 km natation, 34 km vélo, 7,5 km course. Idéale pour progresser.
- Open Distance S : 750 m natation, 20 km vélo, 5 km course.
- Open Distance XS : 250 m natation, 10 km vélo, 2,5 km course.
Un jour, un athlète m'a confié : "Ces boucles vélo plates m'ont permis de voler, comme libéré des collines !"
Dénivelé et terrain
| Discipline | Détails terrain | Conseil pro |
|---|
| Natation L | Plan d'eau idéal, sortie à l'australienne (100m course sable). | Travaillez cette sortie, elle change tout ! |
| Vélo L | 3 boucles plates de 28,3 km, topographie rapide. | Embarquez énergie et liquides, soyez autonome. |
| Course L | 2 boucles de 10,5 km : forêt, rues, port maritime. | 7 ravitos pour recharger, gérez votre nutrition. |
| Vélo M | 2 boucles droites, virages serrés aux demi-tours. | Maîtrisez les changements de vitesse pour relances. |
| Course M | 3 boucles autour plan d'eau et avenue. | Comptez bien, restez lucide ! |
Le plat du vélo libère la puissance, mais ces virages demandent de l'agilité. Un coureur s'est souvenu d'une relance parfaite qui l'a propulsé vers le podium.
Ravitaillements
- Sur la course L : 7 points pour eau, énergie. Pensez gels et solides dès le vélo.
- Sur M : ravitos d'eau multiples par boucle.
Ne sous-estimez pas ces pauses, elles sauvent des rêves brisés par la fatigue.
Matériel à anticiper
- Vélo route adapté plat rapide, pédales auto, bidons multiples.
- Chaussures natation pour sortie sable, combinaisons si besoin.
- Nutrition autonome : barres, gels, sels pour 85 km vélo.
- Casque, lunettes, chaussures running légères pour boucles variées.
Souvenez-vous de cet athlète qui a gagné 5 minutes grâce à ses bidons préparés. L'autonomie, c'est la victoire intérieure !
Météo type Vendée
En fin septembre, attendez vent marin frais, possible brume matinale. Préparez couches légères et hydratation max. La mer offre un air vivifiant qui booste l'adrénaline.
Ce site labellisé FFTRI promet des sensations uniques, où chaque boucle raconte une histoire de persévérance.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
