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Trails dans le Pas-de-Calais : les courses nature de la côte d'Opale aux terrils

Le Pas-de-Calais (62) est sans doute le plus beau terrain de trail des Hauts-de-France : les falaises de craie de la côte d'Opale, du cap Blanc-Nez au cap Gris-Nez, les dunes de la baie de Canche et de la baie d'Authie, les terrils du bassin minier classé à l'UNESCO et les collines bocagères du Boulonnais. D'Arras, la préfecture, à Boulogne-sur-Mer, de Calais au Touquet, les courses nature y déroulent des panoramas spectaculaires. Retrouvez ci-dessus tous les trails à venir dans le Pas-de-Calais et préparez vos sentiers avec Preparun.

Le Trail Côte d'Opale, vitrine du département

Grand rendez-vous régional, le Trail Côte d'Opale décline plusieurs formats sur le sentier littoral du GR120, entre Wissant, Audresselles et les deux caps. Falaises de craie, plages à marée basse, vent du large et vue sur les côtes anglaises les jours clairs : un décor de bout du monde à deux heures de Paris. Les montées y sont courtes mais le sable et le vent font office de dénivelé.

Les terrils, montagnes noires du bassin minier

Autour de Lens, Liévin et Béthune, les terrils jumeaux de Loos-en-Gohelle, plus hauts d'Europe avec leurs 180 mètres, et leurs dizaines de cousins offrent des pentes raides au sol de schiste instable : un vrai travail de côtes grandeur nature. Les trails du bassin minier mêlent mémoire ouvrière et défi physique. Pour rester sur ce registre, les trails du Nord voisins prolongent l'expérience vers les monts de Flandre.

Construire sa saison entre sentiers et bitume

Les pages de la côte d'Opale regroupent toutes les épreuves du littoral. Entre deux trails, un semi-marathon dans le Pas-de-Calais entretient la vitesse, et les trails des Hauts-de-France élargissent les options régionales.

Préparer son trail dans le Pas-de-Calais avec Preparun

Sable mou, raidillons de craie, vent de face en crête de falaise : le trail opalien fatigue plus vite que son dénivelé ne le laisse croire. Preparun construit votre plan d'entraînement 100 % personnalisé selon votre niveau et votre course cible, avec des séances de côtes pour développer la puissance indispensable sur les terrils et les caps. Sélectionnez votre épreuve ci-dessus ou parcourez toutes les courses du Pas-de-Calais.