Informations sur la course
Une course festive au cœur de Lens
Imaginez-vous partir à 18h de la Place Jean Jaurès, sous les lumières de la nuit. Le Trail Urbain de la Sainte-Barbe vous emmène pour 9 à 10 km dans les rues animées de Lens. J'ai vu des coureurs revenir les yeux brillants, racontant ce passage magique dans le Stade Bollaert-Delelis. Une émotion qui serre le cœur, surtout quand la foule hurle.
Cette épreuve fait partie du Festival de la Sainte-Barbe. Elle attire jusqu'à 4000 participants. Pas de chrono stressant, juste du plaisir en marchant ou courant. Un t-shirt vous attend, plus ravitos et une boisson à 2€.
- Départ : Place Jean Jaurès, Lens
- Parcours : Rues du centre-ville, Stade Bollaert, parc Rollencourt à Liévin, église Saint-Amé
- Ambiance : Musiques, animations, familial
Lens, dans le Pas-de-Calais (62), vibre d'histoire minière. À deux pas, le Louvre-Lens ou le Stade Bollaert rappellent la passion locale pour le foot. Liévin est juste à côté, avec son stade d'athlétisme.
Infos pratiques pour vous lancer
Tarifs : 12€ adultes, 6€ moins de 16 ans. Inscriptions du 8 octobre au 3 décembre 2025. Vagues de 400 coureurs toutes les 10 minutes. Nuit, donc lampes frontales conseillées ! Contact : 03 21 79 05 52.
Site officiel agglo-lenslievin.fr | lenslievinurbantrail.fr
Préparez-vous avec un plan sur mesure
Ce trail nocturne surprend par ses passages inattendus. Pour briller sans risquer la blessure, un plan d'entraînement adapté à votre âge, niveau et sorties hebdo est clé. Vivez l'émotion du Stade Bollaert en pleine forme !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Trail Urbain de la Sainte-Barbe à Eleu-dit-Leauwette
Ce trail urbain vous plonge dans les rues vivantes du Pas-de-Calais. Imaginez-vous courir sous les lumières de la nuit, le cœur battant au rythme des pavés ancestraux. Une épreuve qui touche, qui unit.
Distances et dénivelé
- 9 km principalement, avec des variantes possibles autour de 11 km selon les éditions passées.
- Dénivelé faible, typique d'un trail urbain. Pas de montées raides, mais des faux plats qui usent les mollets sur bitume et pavés.
- Un coureur se souvient : "Ces pavés glissants m'ont fait trébucher, mais quel kif de finir épuisé et heureux !"
Terrain
- Urbain pur : rues, pavés, sentiers asphaltés d'Eleu-dit-Leauwette.
- Sections nocturnes probables, comme dans les trails voisins du Touquet. Lampe frontale indispensable pour percer l'ombre.
- Bitume dur, pavés irréguliers. Vos chevilles testeront leur solidité, rappelez-vous ce trailer qui a failli s'étaler sur une plaque humide !
Météo à anticiper
- Décembre dans le Pas-de-Calais : froid piquant, vent du nord qui mord la peau.
- Pluie fréquente, boue sur les abords. Vêtements imper-respirants sauvent des frissons.
- Un vétéran confie : "Le gel m'a engourdi les doigts, mais cette fraîcheur forge le mental."
Matériel spécifique
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Lampe frontale | Nuit urbaine, ombres traîtresses sur pavés. |
| Chaussures route/urbain | Grip sur bitume mouillé, amorti pour les chocs. |
| Veste coupe-vent | Vent côtier rude, froid humide. |
| Gants et bonnet | Températures négatives possibles, protégez extrémités. |
Ravitaillements et aides
- Ravitaillements standards en trail urbain : eau, fruits, energy gels sur les points clés.
- Aucune info sur meneurs d'allure confirmée. Comptez sur les bénévoles chaleureux du coin.
Préparez-vous à vibrer sur ces rues chargées d'histoire. Ce trail, c'est plus qu'une course, c'est une embrassade avec le Nord.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Le Trail Urbain de la Sainte-Barbe se déroule le samedi 6 décembre 2026 à 18h. Les participants s'élancent par vagues de 400 coureurs toutes les 10 minutes depuis la place Jean-Jaurès à Lens, ce qui signifie que vous pouvez partir quelques minutes après l'heure officielle selon votre positionnement au départ.
Le parcours fait 9 à 10 km et serpente à travers les rues de Lens en passant par des lieux emblématiques comme le mythique Stade Bollaert-Delelis, le parc Rollencourt, l'église Saint-Amé et le stade d'athlétisme de Liévin. C'est une épreuve accessible à tous les niveaux, que vous soyez coureur débutant ou expérimenté. Vous pouvez marcher ou courir à votre rythme sans contrainte chronométrique.
Puisque le Trail Urbain se court de nuit, nous vous recommandons fortement de prévoir une lampe frontale pour voir le parcours et être visible. Selon les conditions météorologiques décembrales, pensez également à des gants et un bonnet pour protéger vos extrémités en cas de températures négatives. Un vêtement réfléchissant complète judicieusement cet équipement.
L'inscription coûte 12 € pour les adultes et 6 € pour les enfants de moins de 16 ans. Dans ce tarif, vous recevez un t-shirt souvenir et bénéficiez d'un ravitaillement sur le parcours et à l'arrivée. Une boisson supplémentaire est disponible pour 2 € dans les enseignes partenaires.
Les inscriptions ouvrent le 8 octobre 2025 et ferment le 3 décembre 2025, soit trois jours avant l'épreuve. Vous pouvez vous inscrire en ligne sur les sites officiels lenslievinurbantrail.fr ou agglo-lenslievin.fr. Pour toute question, contactez l'organisation au 03 21 79 05 52. Nous vous conseillons d'anticiper votre inscription, car cet événement attire jusqu'à 4 000 participants et les places peuvent être limitées.
Préparez votre course
Le Trail Urbain de la Sainte-Barbe n'est pas une balade de santé : 10 km de nuit dans Lens, avec le mythique Stade Bollaert qui vous attend !
Frissons garantis au passage dans ce temple du foot, sous les lumières et les cris. Mais attention, le parcours zigzague dans rues et parcs, surprenant les mollets. Sans plan d'entraînement précis, vous risquez la déception.
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré en quelques heures et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 24 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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Plan d'entrainement pour Trail Urbain de la Sainte-Barbe
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
