Informations sur la course
Découvrez la Course nature du Loc'h 2026 à Guidel
Imaginez-vous foulée après foulée, le sable fin sous vos chaussures, l'air marin qui pique les poumons. Cette course, organisée par les Joggers de la Laïta, vous plonge dans les criques secrètes de Guidel, en plein Morbihan breton. Le départ est fixé près de la station de Guidel-Plages, ce coin magique où la côte sauvage s'offre à vous. À deux pas, la plage de Guidel invite à la détente post-effort, avec ses eaux turquoise et ses dunes protégées. Guidel, charmante ville côtière du 56, respire la Bretagne authentique, entre forêts et océan.
Les parcours et infos pratiques
- Course nature 16 km : départ à 17h45, pour les plus aguerris, terrain varié avec sable et côtes.
- Petite course nature 9,5 km : départ à 18h00, accessible dès les cadets, idéale pour s'initier.
Les sentiers? 98% de chemins! Autonomie totale, sauf un point eau sur le 16 km et ravito à l'arrivée. Inscriptions en ligne via Klikego, limitées à 500 coureurs. Tarifs: 11€ +1€ frais pour 16 km, 8€ +1€ pour 9,5 km. Certificat médical obligatoire. Dossards dès 16h sous chapiteau. Lots pour les 400 premiers, tirage au sort. Elle compte pour le Challenge Endurance Shop Bro An Oriant.
Préparez-vous avec un plan d'entraînement sur preparun.com
Le règlement complet est sur le site des Joggers de la Laïta. Catégories ouvertes: juniors, seniors, vétérans.
Quelle émotion de se souvenir de ces courses où l'on redécouvre ses limites au bord de l'océan! Guidel et sa Course nature du Loc'h vous attendent pour un moment pur et convivial.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le terrain et les paysages
Préparez-vous à une immersion totale en Bretagne côtière ! Le parcours se déroule à environ 98% sur des chemins, ce qui signifie très peu d'asphalte. Vous allez fouler du sable fin et découvrir des sentiers sinueux longeant la côte sauvage.
La Course Nature du Loc'h propose deux distances :
- 9,5 km (petite course nature)
- 16 km (course nature complète)
Le relief est varié. Attendez-vous à dominer des pentes entre forêts verdoyantes et panoramas sur l'océan. Ce n'est pas du plat, mais ce n'est pas non plus une montagne alpine. C'est du vrai trail côtier breton avec ses montées-descentes caractéristiques.
Les conditions météorologiques en juin à Guidel
En Bretagne sud en juin, les conditions sont généralement clémentes mais imprévisibles. Pensez à des températures entre 15 et 20°C. Le grand classique breton ? L'humidité et les possibles averses. Les brises marines peuvent aussi être présentes, notamment près de la côte où passe votre course.
Le matériel à prévoir
- Des chaussures de trail performantes sur terrain mélangé. Les chemins et le sable demandent une bonne adhérence et du confort latéral
- Un short ou collant technique qui sèche rapidement (l'humidité bretonne n'est pas une légende)
- Un coupe-vent ou veste légère. Vous serez près de l'océan et les conditions peuvent se rafraîchir rapidement
- Une visière ou casquette si vous êtes sensible au soleil ou aux averses
- Un sac d'hydratation léger si vous visez les 16 km. Vérifiez la présence et le positionnement des ravitaillements
Les ravitaillements
Les sources disponibles ne détaillent pas précisément les points de ravitaillement. Nous vous recommandons de vérifier directement auprès des organisateurs (Les Joggers de la Laïta) pour connaître le nombre de postes et leur localisation sur le parcours.
L'accessibilité du parcours
Cette course est ouverte à tous les niveaux, des coureurs confirmés aux amateurs. Les catégories cadets (sauf pour le 16 km), juniors, espoirs, seniors et vétérans peuvent participer. Cela dit, les 98% de chemins avec du sable fin demandent une certaine technique. Ne sous-estimez pas l'effort : courir sur du sable vole beaucoup d'énergie.
Le cadre et l'ambiance
Guidel est une commune bretonne côtière avec un patrimoine préservé. Le départ se situe près de Guidel-Plages. Vous courrez donc à proximité immédiate des criques et de l'océan. L'ambiance est pensée comme conviviale et chaleureuse, organisée par un club local passionné.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Questions réponses
Cette belle épreuve se déroulera le samedi 13 juin 2026 à Guidel, dans le Morbihan en Bretagne, avec un départ du site magnifique de Guidel-Plages. Vous y vivrez une immersion totale dans des paysages côtiers exceptionnels.
Deux distances vous attendent pour tous les niveaux : la course nature de 16 km pour les plus aguerris, et la petite course nature de 9,5 km, toutes deux à 98% sur chemins variés avec sable fin et reliefs côtiers.
Les inscriptions se font uniquement en ligne sur Klikego, avec des tarifs attractifs : 10 € pour les 9,5 km et 13 € pour les 16 km (frais inclus). Attention, le nombre de places est limité à 500 coureurs pour préserver le site.
Le coup d'envoi sera donné à 17h45 pour le parcours de 16 km, suivi à 18h00 par celui de 9,5 km. La remise des dossards commence dès 16h sous chapiteau le jour même.
Oui, un certificat médical de moins d'un an attestant l'aptitude à la course à pied en compétition est requis, ou une licence FFA valide. L'épreuve accueille cadets (sauf sur 16 km), juniors, espoirs, seniors et vétérans, hommes et femmes.
Préparez votre course
La Course nature du Loc'h 2026 à Guidel? Un vrai défi breton!
Sable fin, côtes traîtresses, 98% de chemins sauvages... Pas pour les amateurs de bitume lisse.
Le 16 km vous mettra à l'épreuve, le 9,5 km teste déjà les débutants.
Sans plan d'entraînement précis, risque de craquer avant l'arrivée.
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Personnalisé, efficace. Profitez des criques, pas des regrets. Inscrivez-vous dès maintenant et brillez le 13 juin!
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
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Plan d'entrainement pour Course nature du Loc'h 2026
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
