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Informations sur la course

Festy run les 6 heures de Carentan : une expérience unique au cœur de la Manche

La Festy run les 6 heures de Carentan revient le 12 septembre 2026 pour rassembler les passionnés de défis longue durée. Ce relais se tiendra à Carentan-les-Marais, charmante ville du département de la Manche, en région Normandie. Le parcours se déroule autour du pittoresque port de Carentan, un lieu emblématique entouré de marais et situé à proximité du Parc naturel régional des Marais du Cotentin et du Bessin.

À quoi s'attendre sur cette course ?

  • Épreuve de 6 heures de course à pied, à pratiquer en relais ou en solo.
  • Parcours sous forme de boucle d'environ 3,5 km, réputé facile, avec moins de 10 mètres de dénivelé positif (source 2025, à confirmer pour 2026).
  • Ambiance conviviale au centre-ville, autour du port, porte d’entrée vers la Baie des Veys et la réserve naturelle du Parc des Marais.
  • L'événement s'adresse aussi bien aux coureurs confirmés qu'aux amateurs, chacun peut choisir sa formule et tenter de relever le défi de l'endurance.

Informations pratiques

  • Date : samedi 12 septembre 2026
  • Lieu : Port de Carentan-les-Marais, Manche (50), à une trentaine de kilomètres des plages du Débarquement.
  • Course sur route, sans difficulté technique, idéale pour tester vos limites ou pour partager un effort collectif en équipe.
  • En 2025, plus de 300 participants étaient au rendez-vous, témoignant du succès et de l’engouement local.

Pour vous inscrire ou découvrir le programme complet, rendez-vous sur le site officiel Le-sportif.com ou consultez également la page Sports n Connect.

Autour de la course, prenez le temps de découvrir les marais et le patrimoine historique de Carentan-les-Marais, entre authenticité normande et douceur de vivre.

Bon à savoir

Déroulé et format de la course

  • 6 heures d'endurance à courir en solo, duo, trio ou équipes de six, sur un mode convivial et festif autour du port de Carentan-les-Marais.
  • Il s'agit d'un circuit fermé de 3,5 km à parcourir autant de fois que possible pendant les 6 heures.
  • La participation peut se faire :
    • Seul (pour un défi personnel)
    • À plusieurs (relais en duo, trio, ou en équipe de six)

Parcours, dénivelé et nature du terrain

  • Le circuit se déroule autour du port de Carentan-les-Marais sur une boucle de 3,5 km.
  • Dénivelé quasi nul : le parcours est décrit comme « sans difficulté », avec moins de 10 mètres de dénivelé positif sur la totalité de la boucle. Idéal pour du rythme régulier et accessible à tous niveaux.
  • Nature du terrain : course principalement sur bitume (route), sans parties techniques ou chemins.
  • Le circuit est urbain, exposé potentiellement au vent selon la météo du jour.

Météo à anticiper

  • La région de Carentan, début/mid-septembre, se caractérise par une météo typiquement normande :
    • Températures moyennes : entre 12 et 20°C sur la période.
    • Risque d’averses ou de bruines : prévoir de quoi se protéger d’une pluie fine passagère.
    • Vent parfois présent en raison de la proximité du port et des marais ; prévoir une couche coupe-vent si sensibilité.
  • Consultez les prévisions à J-2 pour affiner le choix du matériel.

Matériel à prévoir

  • Chaussures de route (profil bitume, amorti, adhérence basique suffisante).
  • Tenue adaptée à la météo :
    • Couche légère technique pour la gestion de la transpiration.
    • Veste fine imperméable ou coupe-vent en fonction du temps.
  • Équipement pour la gestion de l’effort long :
    • Changement de vêtements possible (notamment pour les relais ou en cas d’intempéries).
    • Casquette, lunettes de soleil et crème solaire en cas de météo ensoleillée.
    • Bidon ou flasque personnel si vous souhaitez une hydratation plus fréquente, même si ravitaillement prévu.
    • Équipements de prévention des frottements (crème anti-frottements, etc.).
    • Lampe frontale non nécessaire (course de jour, circuit urbain).

Ravitaillement et accompagnement

  • Ravitaillements présents : traditionnellement sur ce type de format, des tables de ravitaillement sont installées au passage du tour. Vous pouvez donc laisser votre propre ravitaillement personnalisé. Les classiques (eau, boissons énergétiques, fruits, biscuits salés/sucrés) sont en général proposés.
  • Le buffet campagnard à l’issue de la course renforce la convivialité de l’événement, mais ce point concerne la récupération post-course.
  • Meneurs d’allure : aucune information officielle sur leur présence spécifique pour cette épreuve.
  • Ambiance festive prévue sur l’épreuve avec de la musique et une atmosphère chaleureuse.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Vous pouvez choisir de courir en solo, en duo, en trio (avec relais), ou encore en équipe de six personnes pour partager l’effort en toute convivialité. Cette diversité permet à chacun, quelque soit son niveau, de trouver la formule qui lui correspond le mieux.

L’épreuve consiste à parcourir la plus grande distance possible en 6 heures, à allure libre, sur un circuit accessible à toutes et à tous. L’ambiance est aussi importante que la performance : chacun court à son rythme dans une atmosphère chaleureuse et festive.

Non, la course est ouverte à tous : coureur confirmé, débutant ou amateur souhaitant marcher. Aucune distance minimale n’est imposée, chaque participant va à son rythme. Même les personnes qui souhaitent simplement partager un moment sportif entre amis ou collègues sont les bienvenues.

De nombreuses animations gratuites sont prévues : musique, structures gonflables pour les enfants, buvette, restauration, présence de kinésithérapeutes et masseurs, ainsi qu'un grand buffet et, en soirée, un grand bal des runners festif et convivial.

Il est recommandé de suivre un plan d’entraînement personnalisé adapté à votre niveau, à votre objectif et à la formule choisie (solo, relais, équipe). Notre site vous propose d’élaborer gratuitement un programme sur-mesure en fonction de votre profil et de vos disponibilités hebdomadaires pour arriver prêt le jour J et profiter pleinement de l’expérience.

Trop tard !

Le départ de Festy run les 6 heures de Carentan est dans 200 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
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Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Matthieu Le Guen
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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Matthieu Le Guen
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite