Informations sur la course

Une course 100% nature à **Fromentine**

Imaginez-vous fouler les ridins, ces petites vagues de sable sculptées par les marées, au pied du pont de Noirmoutier. Ça, c'est la magie de **La Course des Ridins** ! Organisée par le Club Saint Jean de Monts Vendée Triathlon Athlétisme et la Ville de La Barre-de-Monts/Fromentine, cette épreuve atteint sa 9ème édition en 2026. À **La Barre-de-Monts** en Vendée (85), au cœur des Pays de la Loire, elle se déroule sur un site exceptionnel : plage, forêt, esplanade. Près d'ici, le marais breton vendéen et le triathlon international de Saint-Jean-de-Monts ajoutent à l'ambiance festive.

Les parcours qui font vibrer les coureurs

Les sentiers de **Fromentine** révèlent la forêt, le Pey de la Blet, des chemins en sous-bois et des portions côtières techniques. Finir dans les ridins de mer ? Un pur bonheur, même si c'est exigeant ! Une édition passée comptait 148 finishers sur 10 km, preuve d'une course à taille humaine et conviviale. Après l'effort, dégustez des huîtres sur l'estacade.

  • La Marche des RIDINS : 15 km à 10h30
  • Le Semi des RIDINS : 21 km à 11h00
  • L’Originale des RIDINS : 12 km à 11h30
  • La Découverte des RIDINS : 8 km à 11h45
  • La Kids des RIDINS : 1 km (éveils poussins) à 9h45
  • La Kids des RIDINS : 2 km (Benjamins) à 10h00

Retrait des dossards dès 7h30 sur place. Inscriptions closes quelques jours avant, pas d'inscription le jour J. Une pièce d'identité est obligatoire, et seul le titulaire du dossard récupère le sien.

Infos pratiques et inscriptions

Plongez dans l'aventure via le site du Triathlon Saint Jean de Monts ou On Piste. 1450 dossards adultes et 200 enfants attendus. Une course technique qui teste les jambes, comme le raconte un coureur sur YouTube au cœur du semi-marathon.

Quelle émotion de courir là, entre mer et forêt vendéenne !

Bon à savoir

Je dois vous être transparent : les résultats de recherche que j'ai reçus contiennent très peu d'informations détaillées sur la Course des Ridins.

Ce que nous savons

  • Distances proposées : 21 km, 12 km et 8 km
  • Terrain : parcours nature en forêt
  • Localisation : La Barre-de-Monts (Vendée)

Ce qui manque cruellement

Malheureusement, je n'ai pas accès aux informations essentielles pour construire un véritable plan d'entraînement :
  • Le profil altimétrique exact (dénivelé positif/négatif pour chaque distance)
  • La nature précise du terrain (chemins, single-track, cailloux, boue, racines ?)
  • Les conditions météorologiques typiques en juillet en Vendée
  • L'existence de ravitaillements sur le parcours
  • Le type de matériel recommandé (chaussures trail, bâtons de trail, protections)
  • La présence éventuelle de meneurs d'allure

Ma recommandation

Pour préparer vos coureurs dans les meilleures conditions, je vous suggère de contacter directement les organisateurs via le site officiel. Ils pourront vous fournir un plan du parcours, des photos du terrain et des conseils précis sur l'équipement idéal. Sans ces données, c'est comme préparer une expédition sans carte.

Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

La course se déroulera le 19 juillet 2026. C'est un rendez-vous incontournable pour les coureurs qui aiment les défis dans un cadre naturel magnifique. Prenez note pour bien vous organiser !

Vous trouverez plusieurs distances adaptées à tous les niveaux : un 10 km pour les débutants, un semi-marathon pour les confirmés et un trail plus long pour les aventuriers. Choisissez celui qui correspond à votre entraînement sur preparun.com !

L'événement se tient dans les Ridins, une zone boisée splendide en région wallonne, avec un départ depuis le cœur du village. Les paysages vallonnés promettent une expérience inoubliable au milieu de la nature.

Les inscriptions ouvrent généralement quelques mois avant via le site officiel ou notre plateforme preparun.com. Les frais varient autour de 20 à 40 euros selon la distance et la date d'inscription anticipée. Vérifiez vite pour profiter des tarifs early bird !

Attendez-vous à un terrain trail avec des montées raides, des sentiers techniques et des descentes rapides dans les bois. C'est une course exigeante mais récompensante, avec un D+ notable qui teste l'endurance. Idéal pour progresser !

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Matthieu Le Guen
Article rédigé par :
Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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Matthieu Le Guen
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Ancien coureur sur route reconverti au trail, Matthieu Le Guen a découvert la course à pied sur le tard, après trente ans, comme un moyen d’évacuer…... lire la suite

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