Les foulées Saint Jeannaises

Bon à savoir

Les Foulées Saint Jeannaises 2026 : Informations pratiques pour organiser sa préparation

Distances et formats de course

• Trail 15 km
• Trail 9 km
• Marche 9 km
• Courses enfants (distance non précisée)

Toutes les distances majeures sont orientées trail, c’est-à-dire sur terrains naturels

Profil du parcours et nature du terrain

• Type de parcours : Sentiers de trail (campagne, nature)
• Attendez-vous à rencontrer des chemins de terre, des portions herbeuses, des passages forestiers et potentiellement quelques franchissements (fossés, racines…)
• Dénivelé : Aucun profil / dénivelé officiel n’est communiqué, mais pour un trail normand de ces distances, il faut envisager une succession de “petites bosses” plutôt que de longues montées. Restez prêts à quelques relances et variations de rythme, sans grandes difficultés techniques majeures rapportées à ce jour.

Météo typique pour la période et recommandations

• La Manche fin mai offre généralement une météo douce à fraîche, parfois humide : brumes matinales, pluie possibles, températures moyennes de 12 à 18°C.
• Prudence sur l'humidité du sol : Avec la nature du terrain, prévoyez des chaussures de trail avec crampons moyens pour adhérer sur sol gras ou boueux.
• Pensez à l’imperméabilité de votre tenue (coupe-vent léger, casquette ou visière pour la pluie ou le soleil, chaussettes anti-ampoules).

Matériel à privilégier

• Chaussures de trail adaptées (crampons modulés pour terrains mixtes, adhérence et confort).
• Vêtements techniques légers et respirants, mais pouvant sécher vite en cas d’averse.
• Coupe-vent ou veste imperméable ultra-légère facile à ranger.
• Accessoires de confort : ceinture ou gilet d’hydratation (selon autonomie), montre GPS pour maîtriser les allures et la distance, gants ou buff au besoin selon météo annoncée.
• Kit de sécurité : petit ravitaillement personnel (barres, gels), mouchoirs, couverture de survie s’il est exigé (aucune info obligatoire à ce jour).

Ravitaillements et gestion de l’hydratation

• Présence confirmée d’une buvette et restauration sur place à l’arrivée (aucune information officielle sur des ravitaillements intermédiaires pendant la course).
• Pour sécurité et autonomie, privilégiez le port d’une flasque ou ceinture d’hydratation, surtout sur 15 km, pour pallier à l’absence d’indications claires sur la densité des ravitaillements.
• Aucune mention de meneurs d’allure pour cette première édition.

Ambiance et environnement

• Édition inaugurale, événement convivial et familial, esprit d’aventure et de découverte très présents.
• Supporters encouragés, restauration sur place, “première page” d’un futur rendez-vous local.

Récapitulatif

Pour maximiser votre plaisir et votre performance, anticipez une préparation avant tout sur la régularité, la gestion de l’effort, ainsi qu’un équipement polyvalent prêt pour un trail normand printanier !

Questions réponses