Informations sur la course
Découvrez le Trail des Carriers en pleine forêt de Fontainebleau
Imaginez-vous slalomer entre les rochers mythiques, le cœur battant, au milieu d'une forêt légendaire. Le Trail des Carriers vous attend le 24 janvier 2026 à Fontainebleau, dans la Seine-et-Marne. Organisé par Grand Parquet Endurance, il s'inscrit dans le Fontainebleau Outdoor Festival. Près du célèbre château de Fontainebleau et des Gorges d'Apremont, ce trail vous plonge dans l'histoire des anciens carriers.
Les sentiers serpentent entre le Grand Parquet, les Gorges de Franchard et la Faisanderie. Vous passerez par la Grotte du Serment, le Mont Aigu, le Mont Fessas. Ces bosses techniques, pentues, vous mettront à l'épreuve. J'ai vu des coureurs repartir transformés, avec des étoiles dans les yeux après tant de beauté brute.
Les parcours qui défient les traileurs
- TdC15 : 14,8 km, 420 m de dénivelé positif. Départ à 13h50. Idéal pour se lancer dans l'aventure.
- TdC20 : 20,5 km, environ 550 m de dénivelé positif. Départs à 13h30 et 13h40. Pour les confirmés qui aiment pousser leurs limites.
Courses en semi-autosuffisance. Deux ravitos : un sur le parcours (km 6,5 pour TdC15, km 10,5 pour TdC20) et un à l'arrivée. Sécurité au top avec poste de secours et signaleurs.
Infos pratiques pour bien vous préparer
- Lieu : Stade Équestre du Grand Parquet, RN 152 Rte d'Orléans, 77300 Fontainebleau. Parkings, douches, consigne.
- Dossards : Vendredi 23 janvier 16h-19h, samedi 24 janvier 8h-13h.
- Remise des prix : Podiums scratch hommes/femmes, cadeau pour tous les finishers.
- Chronométrage par Chronoteam.
- Site officiel : Grand Parquet Endurance.
À Fontainebleau, on retrouve aussi le Canitrail le lendemain. Une ambiance familiale, conviviale, qui réchauffe le cœur en plein hiver.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le terrain : des bosses techniques et de l'histoire sous les pieds
Vous allez courir sur les sentiers et sous-bois de la forêt de Fontainebleau, entre le Grand Parquet, les Gorges de Franchard et la Faisanderie. Ce n'est pas juste un trail ordinaire : vous foulerez les traces des anciennes carrières qui ont façonné ce massif. La Grotte du Serment, le Mont Aigu, le Mont Fessas... autant de lieux chargés d'histoire que vous découvrirez en courant.
Le parcours alterne bosses techniques et pentues au milieu des célèbres rochers de Fontainebleau, avec des relances sur terrain exceptionnel et quelques respirations bienvenues. C'est du vrai trail, avec du relief, pas une balade de loisir.
Les distances et le dénivelé
- TdC15 : 14,8 km avec 420 m de dénivelé positif
- TdC20 : 20,5 km avec environ 550 m de dénivelé positif
Prévoir l'équipement : ce qu'il faut et ce qu'il ne faut pas
Quelques règles non négociables pour cette course :
- Les bâtons de marche ou de course sont interdits. Oubliez-les, même si vous les aimez.
- Téléphone mobile chargé
- Veste imperméable (indispensable en forêt)
- Vêtements chauds : gants, bonnet
- Couverture de survie
- Sac de trail avec au minimum 500 ml d'eau
- Gobelet personnel de type eco-cup. C'est essentiel car la course est écoresponsable et aucun gobelet jetable ne sera distribué.
Les ravitaillements : semi-autonomie oblige
Vous courez en semi-autonomie. Deux points de ravitaillement solide et liquide vous attendent :
- Un ravitaillement sur le parcours au km 6,5 pour le TdC15 et au km 10,5 pour le TdC20
- Un ravitaillement à l'arrivée
N'oubliez pas : c'est vous qui gérez votre ravitaillement personnel. Prévoyez vos gels, barres énergétiques et réserves d'eau en conséquence.
La météo à prévoir
Fontainebleau en janvier, c'est potentiellement froid et humide. Vous courrez en pleine forêt, sur des sentiers qui peuvent être glissants ou détrempés. Pas d'informations précises fournies pour cette édition, mais anticipez du froid, de l'humidité et des conditions changeantes. La forêt se mérite !
L'infrastructure d'accueil : du confort pour bien débuter
Au Stade Équestre du Grand Parquet, vous trouverez :
- Grands parkings stabilisés
- Sanitaires chauffés (WC et douches)
- Consigne pour vos affaires personnelles
- Buvette et restaurant couvert et chauffé
- Tribunes pour les spectateurs
Vous avez les conditions pour vous préparer sereinement avant la course.
Balisage et sécurité
Le parcours est clairement balisé avec des fanions roses et des flèches directionnelles. Des signaleurs sont positionnés stratégiquement tout au long du parcours pour prévenir les risques. Un poste de premiers secours est implanté près du site de départ et d'arrivée. Vous n'êtes pas seuls là-dedans.
Pas de limite de temps
Il n'y a pas de barrière horaire. Vous avez le temps qu'il faut pour terminer votre course.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Cette belle aventure trail se déroulera le 24 janvier 2026, au cœur du Fontainebleau Outdoor Festival. Les départs sont prévus l'après-midi pour vous laisser le temps de vous installer tranquillement au Stade Équestre du Grand Parquet.
Vous avez le choix entre deux défis adaptés à votre niveau : un parcours de 14,8 km avec 420 m de dénivelé positif, parfait pour se faire plaisir sans trop se faire mal, et un autre de 20,5 km cumulant 550 m de D+, dànhé aux coureurs plus aguerris qui aiment les sensations fortes au milieu des rochers de Fontainebleau.
Tout se passe au Stade Équestre du Grand Parquet, route d'Orléans à Fontainebleau. C'est un site génial avec de grands parkings, des douches chaudes, des WC et une consigne pour vos affaires, pour que vous puissiez vous concentrer sur votre course.
Rendez-vous sur www.chronoteam.org, la plateforme officielle, pour vous engager en ligne. Les inscriptions ferment le 16 janvier 2026, alors ne tardez pas si vous voulez réserver votre dossard pour cette épreuve conviviale !
Préparez votre course
Le Trail des Carriers à Fontainebleau, ce n'est pas une balade de santé. 14,8 km avec 420 m D+ ou 20,5 km et 550 m D+ sur rochers glissants, bosses pentues...
Ces sentiers de la forêt de Fontainebleau exigent du sérieux. Un faux pas, et c'est la gamelle !
Ne partez pas au casse-pipe. Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Age, niveau, objectif : on l'adapte pile pour vous.
Arrivez confiant, savourez chaque rocher, chaque vue épique. Vivez l'émotion d'un finish triomphal !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Carriers
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
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Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
Plan d'entrainement détaillé jour par jour- Plan alimentaire spécifique
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- Des astuces inédites pour votre course
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Plan d'entrainement pour Trail des Carriers
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
