Informations sur la course
Trans Aubrac 2026 propose 5 épreuves de 7 à 107 km, le 18 avril 2026 à Pierrefiche.
| Épreuve | Distance |
|---|---|
| Randonnée (7km) | 7 km |
| Trail d’Olt et d’Aubrac (13km) | 13 km |
| Trail du Capuchadou (53km) | 53 km |
| Trail du Mazuc (75km) | 75 km |
| Ultra Trans Aubrac (106.5km) | 107 km |
Présentation de la Trans Aubrac 2026
La Trans Aubrac est un trail incontournable organisé au printemps, précisément le 18 avril 2026, dans le splendide département de l'Aveyron (12) au cœur de la région Occitanie. Les parcours traversent les paysages magiques des plateaux de l’Aubrac avec départs de Bertholène et Laguiole, pour une arrivée à Saint Geniez d'Olt et d'Aubrac. Parmi les lieux emblématiques du parcours, on retrouve le plateau de l'Aubrac, l’église de Saint Geniez d’Olt, l’Abbaye de Bonneval et la célèbre place du Taureau de Laguiole.
L’événement propose plusieurs formats adaptés à tous les niveaux avec des courses souvent extrêmes et un cadre naturel d’exception : vallées sauvages de l’Aveyron et du Lot et passages dans des villages pittoresques. Les trails sont organisés en semi-autosuffisance, le respect de la nature et de la convivialité sont mis en avant. Les inscriptions se font uniquement en ligne, aucune sur place.
Pour découvrir tous les détails, accédez au site officiel de la course : Trans Aubrac ou suivez leur actualité sur Facebook Trans Aubrac.
Les formats de course en 2026
- Ultra Trans Aubrac : 106,5 km, 3450 m D+ - départ Bertholène - arrivée St Geniez d'Olt. Relais à 4 possible.
- Trail du Mazuc : 75 km, 2200 m D+ - départ Laguiole.
- Trail du Capuchadou : 53 km, 1460 m D+ - départ Laguiole.
- Trail d’Olt et d’Aubrac : 13 km, 500 m D+ - arrivée St Geniez d’Olt.
- Randonnée : 7 km - arrivée St Geniez d’Olt.
Infos pratiques et ambiance
- Retrait des dossards la veille et le matin du départ à Saint Geniez d’Olt et Laguiole.
- Semi-autosuffisance obligatoire, avec barrière horaire selon le format.
- Dépose de sac possible à Laguiole pour les ultras.
- Douches et kinés à l’arrivée, ambiance chaleureuse garantie !
- Paysages traversés : plateaux d’Aubrac, forêts, cascades, villages typiques, sites remarquables.
Profitez aussi de votre venue pour découvrir le célèbre couteau de Laguiole, les burons d’Aubrac, ou l’Abbaye de Bonneval, véritables joyaux locaux.
Le Trans Aubrac c'est bien plus qu'une course, c'est une aventure en pleine nature où convivialité, authenticité et dépassement de soi sont au rendez-vous !
Bon à savoir
Présentation générale de la Trans Aubrac
La Trans Aubrac se déroule au cœur de l’Aveyron et vous propose une immersion totale dans les paysages sauvages de l’Aubrac. Plusieurs formats de course sont disponibles, de l’ultra-trail de plus de 100 km aux parcours plus courts, pour tous les profils. Les arrivées se font à Saint Geniez d’Olt, point névralgique de l’événement, pour un final toujours convivial et plein d’émotion.
Formats et dénivelés des parcours
- Ultra Trans Aubrac : 106,5 km – 3420 m D+, traversée de vallées et plateaux, format ultra exigeant.
- Trail du Mazuc : 72,2 km – 2270 m D+, partie supplémentaire technique avec descentes et remontées.
- Trail du Capuchadou : 52,6 km – 1350 m D+, parcours historique à travers forêts, cascades et plateaux.
- Trail d’Olt et d’Aubrac : 13 km – 500 m D+, accessible et convivial, idéal pour découvrir l’esprit de la course.
- Relais x4 : 106,5 km – 3420 m D+ en équipe de 4, chaque relais ayant un profil et une difficulté différente.
Type de terrain
- Traversée de plateaux ouverts et ventés (Aubrac)
- Puechs et collines panoramiques
- Forêts profondes soumises à l’humidité
- Passages techniques et parfois boueux
- Cascades, rivières, prairies et chemins caillouteux
Météo habituelle et spécificités du climat
- Le climat de l’Aubrac est réputé pour sa fraîcheur printanière, risque de pluie fréquent
- Températures souvent entre 4 à 12°C selon l’altitude et l’heure
- Vent parfois fort sur les plateaux, visibilité réduite en cas de brouillard
- Changements de météo très rapides : prévoir des solutions pour s’adapter sur le parcours
Matériel spécifique à prévoir
- Coupe-vent imperméable (obligatoire sur longues distances et recommandé sur toutes les courses)
- Chaussettes anti-ampoules pour terrain humide et accidenté
- Chaussures de trail avec très bon grip (passages rocheux, boue et herbe glissante)
- Mitaines ou gants pour les températures fraîches au lever du soleil
- Buff ou bonnet léger pour se protéger du vent sur le plateau
- Réserve d’eau/soft flasks suffisante, surtout sur l’ultra et le relai (pas d’assistance possible sur certains segments)
- Barres énergétiques et alimentation solide adaptée à la durée de l’effort
- Lampe frontale puissante pour les départs matinaux et les finish tardifs sur l’ultra
- Veste thermique légère pour les variations de température
- Kit de secours obligatoire (bande de strapp, couverture de survie, sifflet, téléphone portable chargé)
- Crème anti-frottement (jambes, pieds, aisselles, sac) pour limiter les irritations causées par l'humidité et la transpiration
Points-clés pour organiser la préparation
- S’entraîner à courir sur des terrains variés (plateaux ventés, singles forestiers, portions montantes et descendantes techniques)
- Prévoir des sorties longues avec portage complet du matériel
- Acquérir des automatismes pour gérer les changements de météo : vestes à sortir/ranger rapidement, adaptation de la nutrition
- Varier les séances : dénivelé positif, négatif, mais aussi travail sur la gestion d’effort et la résistance au froid et à l’humidité
Résumé des difficultés à maîtriser
- Dénivelé important sur les formats longs, nécessitant une gestion spécifique de l’énergie
- Isolement sur de nombreux segments, autonomie vitale en hydratation et nutrition
- Exposition aux éléments (vent, pluie, froid, brouillard) qui peut mettre les organismes à rude épreuve
- Technicité du terrain : boue, cailloux, chemins glissants, sentiers forestiers
Tableau comparatif des formats principaux
| Format | Distance | Dénivelé + | Type de terrain |
|---|---|---|---|
| Ultra Trans Aubrac | 106,5 km | 3420 m | Vallées, plateaux, forêts, passages techniques |
| Relais x4 | 106,5 km (répartis en 4 relais) |
3420 m | Segments variés / profils différents |
| Trail du Mazuc | 72,2 km | 2270 m | Prolongation du Capuchadou, descentes, remontées escarpées |
| Trail du Capuchadou | 52,6 km | 1350 m | Plateau, forêts, cascades, sentiers panoramiques |
| Trail d’Olt et d’Aubrac | 13 km | 500 m | Panaché de chemins d’arrivée ultra et trail |
Conseils humains pour aborder la Trans Aubrac
- N’oubliez pas que chaque format possède sa propre aventure et ses exigences : choisissez celui qui correspond à votre profil et à votre envie de découverte.
- Gardez en tête l’importance de l’entraide sur les formats en équipe, la convivialité et la gestion commune font partie du plaisir.
- Prenez le temps de bien préparer votre matériel, car c’est souvent ce détail qui fait la différence sur ce type de distances et de terrains.
- Respectez votre rythme et celui du massif, laissez-vous surprendre par la beauté sauvage de l’Aubrac et préparez-vous à vivre une expérience inoubliable au cœur de la nature.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
La Trans Aubrac 2026 offre un choix très varié de courses afin de permettre à chacun de trouver un défi adapté à son niveau. Vous y trouverez notamment l'Ultra Trans Aubrac de 106,5 km (3420 m D+), le Trail du Mazuc (72,2 km - 2270 m D+), le Trail du Capuchadou (52,6 km - 1350 m D+), le Trail d’Olt et d’Aubrac (13 km - 500 m D+) ainsi qu’une formule en relais à 4 coureurs. Chaque parcours vous emmène à la découverte des paysages exceptionnels de l’Aubrac, avec des arrivées célébrées à Saint Geniez d’Olt.
Les inscriptions se font uniquement en ligne. Pour valider votre inscription, il est impératif de fournir un certificat médical conforme (mention autorisant la 'pratique de la course à pied en compétition' ou licence d’une fédération agréée). Vos documents doivent être téléchargés sur la plateforme d’inscription, envoyés par mail ou éventuellement remis lors du retrait des dossards. Attention, aucun dossard ne sera délivré en l’absence de certificat valide.
Les épreuves se courent en semi-autosuffisance, ce qui signifie que chaque participant doit prévoir une part de son alimentation et de son hydratation. Des points de ravitaillement sont installés tout au long du parcours, leur passage est obligatoire pour des raisons de sécurité. Il est donc conseillé d’avoir un minimum de matériel sur vous (gourdes, flasques, barres énergétiques) pour gérer les sections entre les ravitos.
Oui, l'usage des bâtons est parfaitement autorisé sur l’ensemble des formats de la Trans Aubrac. Il est d’ailleurs recommandé d’être bien équipé avec du matériel adapté à la météo parfois changeante de l’Aubrac : vêtements imperméables, lampe frontale (pour les longues distances), couverture de survie, sifflet, réserve d’eau… Un matériel obligatoire est précisé dans le règlement de chaque course.
Participer à la Trans Aubrac, c’est vivre une aventure humaine et sportive dans une atmosphère très conviviale. L’événement se distingue par ses parcours exigeants en pleine nature, la richesse du patrimoine traversé et l’accueil chaleureux des bénévoles. C’est aussi une épreuve clé pour les passionnés de trail préparant des rendez-vous majeurs comme l’UTMB, le Grand Raid des Pyrénées ou encore la Diagonale des Fous. Votre passage sera marqué par la beauté rustique de l’Aubrac et une ambiance festive.
Trop tard !
Le départ de Trans Aubrac 2026 est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
