Imaginez-vous courir dans les rues d'une ville imprégnée de passé gallo-romain. Ça vous fait vibrer ? L'Urban Trail Lillebonne arrive pour sa 7ème édition le 25 janvier 2026. Organisé par l'Association Sportive des Sapeurs-Pompiers de Lillebonne, cet événement vous emmène fouler des lieux emblématiques. J'ai le cœur qui bat rien qu'à l'idée de ces pierres anciennes sous les baskets !
Lillebonne, nichée en Seine-Maritime dans la belle Normandie, respire l'histoire. À deux pas, vous avez le théâtre romain antique, vestige impressionnant de l'époque gallo-romaine. Et puis Rouen n'est pas loin, avec sa cathédrale gothique qui touche l'âme. Le départ se fait à l'Espace Batic, rue Auguste Desgenétais. Un coin vivant pour lancer l'aventure.
Points de ravitaillement au milieu et à l'arrivée pour reprendre des forces. L'ambiance festive booste chaque foulée. Les départs : 9h30 pour le 14 km (14 €), 9h45 pour le 9 km (10 €). Inscriptions ouvertes dès le 12 novembre 2025 sur Miles Republic ou le site officiel de l'ASSP Lillebonne.
Cette course allie sport et découverte patrimoniale. Théâtre romain, ruelles chargées d'histoires... Vous courez, et en prime, vous voyagez dans le temps. Résultats des éditions passées disponibles pour vous motiver. Contact : +33 7 83 19 16 71 ou contact@asspl.fr. Une épreuve conviviale qui rassemble débutants et confirmés.
Préparez-vous avec notre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On s'occupe du reste !

Imaginez-vous courir dans les rues chargées d'histoire de Lillebonne, un village gallo-romain en Seine-Maritime. Vos pas résonnent sur les pavés anciens, le cœur battant au rythme de l'aventure. Cette course urban trail vous transporte, mélange d'émotions fortes et de dépassement de soi.
Souvenir d'un coureur l'an passé : "Ces montées m'ont fait suer, mais la vue sur Lillebonne valait chaque goutte !" Un frisson d'adrénaline garanti.
Fin janvier en Seine-Maritime, préparez-vous à du froid vif, vent du nord et possibles averses. L'an dernier, des flocons ont surpris les coureurs, transformant la course en épopée hivernale. Vérifiez les prévisions proches de l'événement pour ajuster vos sensations.
| Élément | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail | Pavés irréguliers et D+ demandent adhérence. Oubliez les route pures ! |
| Vestes coupe-vent | Froid mordant : restez au sec pour garder la flamme intérieure. |
| Gants et bonnet | Températures basses : protégez extrémités pour des mains et tête au top. |
| Gel énergétique | Pas d'infos ravitos précises, emportez le vôtre pour éviter la fringale. |
Un participant émerveillé : "Mes trails m'ont sauvé sur les pavés humides, quel kif de ne pas glisser au pire moment !"
Cette course, c'est plus qu'un trail : c'est une plongée émotive dans le passé de Lillebonne. Vos athlètes en ressortiront transformés, le sourire aux lèvres malgré l'effort.
¡Hola! Esta prueba tan especial propone dos recorridos fantásticos: uno de 14 km con 380 m de desnivel positivo, perfecto para quienes buscan un reto mayor, y otro de 9 km con 250 m de D+, ideal para iniciarse o disfrutar con más calma. Ambos te llevan por las calles históricas de Lillebonne, mezclando deporte y patrimonio.
¡Muy sencillo, amigo! Los dorsales están disponibles en el Espace Batic, Rue A Desgenetais, 76170 Lillebonne. El sábado 24 de enero de 15h a 18h, o el domingo 25 desde las 7h45 hasta las 9h, justo antes de las salidas. ¡No te lo pierdas para estar listo al 100%!
¡Atención a esto! El 14 km arranca a las 9h30, y el 9 km a las 9h45, ambos desde el Espace Batic. Horarios pensados para que todos disfruten de una mañana llena de energía y ambiente festivo en las calles de Lillebonne.
¡Inscríbete cuanto antes! Las inscripciones abren el 12 de noviembre de 2025 en Miles Republic o el sitio oficial de l'ASSP Lillebonne. Cuestan 14 € para el 14 km y 10 € para el 9 km, con una pequeña majoración de 3 € si lo haces la víspera entre 15h y 18h. Nada de inscripciones el día de la carrera, ¡así que anticípate!
¡Prepárate bien para brillar! Lleva zapatillas de trail por los pavés irregulares y el desnivel, una chaqueta cortavientos contra el frío normando, y tu eco-cup obligatoria para los avituallamientos (a mitad y llegada). Como regalo, un producto local normando delicioso para celebrar tu esfuerzo.
L'Urban Trail Lillebonne en janvier 2026 ? Un vrai challenge sur 14 km avec 380 m de dénivelé dans les rues historiques.
Pas une promenade de santé ! Les pavés gallo-romains et les montées raides exigent un plan d'entraînement au cordeau.
Imaginez l'émotion de franchir la ligne, épuisé mais fier.
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🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
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Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
Déjà 2 coureurs ont créé leur plan pour cette course Urban Trail Lillebonne !
