Urban Wild Bavent

Ranville (14860) 30 août 2026 Trail
Distances disponibles
Urban Wild Bavent 10,5 km (10.5km) Urban Wild Bavent 21 km
Départ dans
J−84

Informations sur la course

Découvrez l'Urban Wild Bavent, un trail nature inoubliable

Imaginez-vous plonger dans les marais et les bois de Bavent. Cette course vous attend le 30 août 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à y penser, comme cette fois où un coureur m'a raconté son épuisement joyeux après les sentiers escarpés.

Bavent se niche dans le Calvados, en Normandie. À deux pas, les plages du Débarquement à Ouistreham ou Caen vous appellent. L'Étang du Colvert, boucle de 12,5 km prisée des joggeurs, est tout proche.

Les parcours qui défient les coureurs

  • 10,5 km : intense et accessible, parfait pour s'initier à la nature. Dénivelé : N/A
  • 21 km (ou 20k / 23,8 km) : semi-marathon en deux boucles, exigeant, référencé UTMB Index avec 190 m+. 209 finishers en 2025!

Marais, bois, faune et flore locales. Ambiance conviviale, ravitos gourmands. Départ vers 10h, tarif autour de 14 € pour le petit.

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Visitez le site BJB Sport ou inscrivez-vous via les orga. Une aventure pour tous les niveaux!

Quelle émotion de courir là-bas, au cœur de la Normandie sauvage!

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Bon à savoir

Urban Wild Bavent : un trail XXS qui cogne fort !

Imaginez-vous slalomer entre les bocages du Calvados, le cœur battant, sous un soleil d'août qui tape. Cette course à Ranville, c'est du pur bonheur trail, mais ça pique les jambes !

Les distances et le dénivelé

  • 10,5 km : 85 m D+. Parfait pour tester vos mollets sans les détruire. Un coureur m'a dit : "J'ai cru voler sur les bosses !"
  • 21 km : 170 m D+. Le semi qui monte en puissance, avec des montées qui vous font serrer les dents de plaisir.

Le terrain : sauvage et normand

  • Chemin bocagers, sentiers étroits et herbeux.
  • Terrain trail XXS : technique mais accessible, avec des virages serrés qui demandent de l'agilité.
  • Quelques flaques possibles en août, après les averses normandes. Un participant s'est souvenu : "J'ai ri en glissant, mais j'ai tenu bon !"

Météo typique fin août

  • Chaud et humide : 20-25°C souvent, avec un soleil généreux.
  • Risque d'orages l'après-midi. Buvez, hydratez-vous comme jamais !
  • Vent modéré du bord de mer, qui rafraîchit les efforts.

Matériel à anticiper

Essentiel Pourquoi ?
Chaussures trail grippantes Sentiers glissants, herbe mouillée. Grip obligatoire !
Gourde ou softflask Chaleur normande : pas de déshydratation.
Bonnet ou casquette Soleil + humidité = transpiration max.
Bâtons (option 21km) Dénivelé cumulatif qui aide sur les relances.
Gel énergétique Effort intense sur 21km, prévoyez 1-2.

Ce trail, c'est l'émotion pure : la boue qui colle, les cris de joie aux sommets. Préparez vos coureurs à aimer la souffrance joyeuse !

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Chère coureuse, cher coureur, l'Urban Wild Bavent 2026 se déroulera le 30 août 2026 à Bavent, dans le Calvados en Normandie. Le départ est prévu à 10h depuis le stade de Bavent, pour une aventure nature inoubliable !

Vous avez le choix entre deux parcours stimulants : un trail XXS de 10,5 km avec +85 m de dénivelé positif, et un trail de 21 km (semi-marathon en deux boucles) cumulant +170 m de D+. Parfait pour tous les niveaux !

C'est une course nature en boucle, mêlant marais pittoresques, forêts luxuriantes et chemins escarpés. Une expérience unique entre ville et nature en Normandie, conviviale et accessible à tous les coureurs.

Les inscriptions se font en ligne via les sites officiels. L'organisateur est BJB Sports Evénement, que vous pouvez contacter au 06 63 01 19 69 pour plus de détails. N'attendez pas trop, les places partent vite !

Tous les finishers repartent avec une médaille et un lot local gourmand. Des prix spéciaux attendent les premiers scratch (hommes/femmes) et par catégories d'âge. Bonus : le 21 km est référencé UTMB Index pour vos challenges !

Préparez votre course en 7 questions

L'Urban Wild Bavent n'est pas une balade de santé. Ses sentiers escarpés, marais glissants et bois denses vous mettront à l'épreuve.
10,5 km déjà intenses, 21 km impitoyables avec 190 m+!

Sans un plan d'entraînement précis, adapté à votre âge et sorties hebdo, vous risquez la déception. Commandez le vôtre maintenant sur preparun.com.
Personnalisé pour votre objectif, il vous portera au finish dans la joie normande. Ne ratez pas cette aventure!

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Mialy
31 juillet 2025
Merci beaucoup pour ce plan. j'appréhende la 3eme séance  "12 km à allure de course (5 min 20 s/km) sur terrain vallonné".
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
Thomas
12 décembre 2025
j'ai pu consulter mon plan d'entraînement pour le Marathon de Vannes. Je vous remercie pour ce plan.
FRANCOIS
2 février 2026
Première impression c’est bien complet! Si c’était à refaire je préciserai encore plus mon passif de coureur et je donnerais encore plus de détail perso .
christine
3 décembre 2025
J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
gigi
23 septembre 2025
Ca a l air cohérent
Christian
5 juillet 2025
Merci à vous pour vos conseils
Cocojuju
22 décembre 2025
Vous avez fait un bon travail. Je m'y suis mis.  Merci beaucoup de votre aide. J'ai vais prendre le programme+ à 9€.
Madeline
10 février 2026
Merci beaucoup pour la préparation qui me paraît complète, je l’ai démarré sans difficulté.
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Julien
6 décembre 2025
Super programme, merci! Maintenant à moi de jouer.
patrick
15 février 2026
Merci de votre plan J'ai apprécié son détail Je vais fortement m'en inspirer en y incluant 7 courses de préparation en zone montagne haute et moyennes des le piémont pyrénéens
CHRSITIAN
15 décembre 2025
J'ai commencé mon entrainement jeudi dernier merci encore pour ce plan il est bien construit.
Laurent
20 décembre 2025
Plan très claire et qui semble bien structuré !
Mag
7 février 2026
Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
Pej
30 novembre 2025
Je n'ai juste pas commencer à l'utiliser, l'objectif est loin encore mais j'étais curieux de voir votre programme!
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
jean
16 décembre 2025
J’ai regardé, merci beaucoup, cela m’a l’air très complet. J’ai encore des interrogations sur mon objectif final, est-ce que ce n’est pas un peu trop rapide, mais je verrai avec…
Elsa
23 décembre 2025
Je le suis à la lettre. C'est top et ça dynamise.
Daniel
1 juin 2026
J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
Mariana
11 juillet 2025
J ai bien reçu votre plan d entraînement. je le trouve très complet et peut être un peu trop élevé par rapport à mon objectif ( finir le trail).
Suzie
13 octobre 2025
Plan d'entraînement génial !
Alexandra
31 janvier 2026
Merci pour les documents. Les infos sont cohérentes et structurées. C'est complet: exo, alimentation, plan d'entraînement. Je dirais rapport qualité-prix plutôt OK.
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
Patrick
13 mai 2026
très satisfait du plan proposé. Maintenant il n y a plus qu'à voir les résultats en septembre et espéré qu il n' y aura pas de soucis pendant la prépa.
Isa
31 mars 2026
Un grand merci pour ce plan très constructif et tous les conseils qu’il en ressort. Je n’arrivais pas à trouver un plan correspondant à la difficulté du Mont Ventoux et…
Francine
28 octobre 2025
Bonjour , très satisfaite de mon plan d'entrainement merci .
Isa
3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
Isa
3 avril 2026
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Bonsoir, votre plan est très bien. merci beaucoup!
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3 avril 2026
j’ai bien pris connaissance de votre plan que je trouve très bien détaillé avec pleins de conseils. toutes les données ont été prises en compte et j’en suis ravie.
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Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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