Verda Trail

Bon à savoir

Informations essentielles sur le Verda Trail de Berric

Dénivelé et distances

• 8 km (Verda Night) : environ 150 m D+
  10 km : environ 150 m D+
  19 km : environ 370 m D+
  35 km : environ 650 m D+

Le parcours du Verda Trail se distingue par des montées raides, des descentes techniques et des passages naturels pouvant comporter de la boue, notamment sur les distances les plus longues.

Terrain et environnement

• Chemins forestiers et sentiers sinueux à travers des sous-bois.
• Pistes parfois boueuses ou glissantes, en particulier après des épisodes pluvieux.
• Obstacles naturels comme racines ou pierres ainsi que des passages ouverts sur la campagne bretonne.
• L’altitude maximale s’élève autour de 104 m, mais le dénivelé cumulé reste significatif sur chaque parcours.

Conditions météo à anticiper

• Le Verda Trail se déroule en Bretagne, région au climat tempéré et humide.
• À cette période, prévoyez une météo variable : alternance de ciel couvert, averses possibles et températures fraîches à douces.
• L’humidité et la boue peuvent rendre certains tronçons techniques et glissants. Il est recommandé de vous préparer à des conditions humides.

Matériel à prévoir

• Gobelet personnel obligatoire : aucun gobelet n’est fourni aux ravitaillements, démarche zéro déchet.
• Chaussures de trail crantées adaptées au terrain gras et aux descentes raides.
• Sac d’hydratation ou ceinture porte-bidon pour conserver autonomie sur les parcours avec peu de ravitaillements.
• Coupe-vent léger ou vêtement imperméable en cas de pluie.
• Protection contre les frottements (chaussettes techniques, crème anti-frottements).
• Lampe frontale pour la Verda Night (course nocturne) ou si risque d’obscurité sur les longues distances.

Particularités du Verda Trail

• Parcours exigeants, avec une véritable alternance entre montées et descentes sur des sentiers naturels.
• Événement inscrit dans une démarche éco-responsable.
• Ambiance conviviale, esprit d’entraide et de découverte des paysages typiques de la Bretagne.

Pour votre plan d’entraînement, concentrez-vous sur :

• Le travail du dénivelé, en forêt et sur singletracks.
• La préparation aux terrains instables, notamment la boue et les descentes techniques.
• L’autonomie en hydratation et alimentation sur les formats plus longs.
• L’adaptation aux conditions météo bretonnes, avec des sorties par temps humide.

Questions réponses

Préparez votre course

Préparer le Verda Trail, ce n’est pas une mince affaire !
Ce parcours exigeant, entre sentiers bretons et passages vallonnés, demande rigueur et méthode. Pour arriver prêt et profiter de chaque instant sur ces magnifiques chemins du Morbihan, il est essentiel de suivre un plan d'entraînement sur mesure, pensé pour votre niveau et votre objectif. Quelle que soit votre expérience, nos programmes vous guideront pas à pas, pour vous permettre d’affronter avec succès cette course reconnue pour sa difficulté, sa convivialité et l’esprit trail authentique.
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