Informations sur la course
Une course nature entre chemins et routes en Limousin
La Course des 2 Ponts 2026 se déroulera début août dans le cadre pittoresque de Nedde, en Haute-Vienne, au cœur de la région Nouvelle-Aquitaine. Cette épreuve de course à pied propose une expérience authentique mêlant routes, chemins et pistes forestières, parfaitement adaptée aux coureurs en quête de nature et de défi.
Nichée dans le Pays de Vassivière en Limousin, cette région offre des paysages remarquables caractérisés par des lacs, des forêts verdoyantes et une atmosphère de détente propice aux vacances actives. Les alentours de Nedde bénéficient d'une grande richesse naturelle, idéale pour les amateurs de plein air.
Les épreuves proposées
La Course des 2 Ponts propose trois distances principales permettant à chacun de trouver son niveau :
- 5 km : parfait pour les débutants ou une première expérience
- 9,6 km : pour les coureurs ayant une bonne endurance de base
- 19,2 km : un véritable trail nature avec 450 m de dénivelé positif, constitué de deux boucles offrant un véritable défi sportif
Le format à allure libre permet à chaque participant de courir à son rythme, en toute liberté, sur des terrains variés où chemins et routes alternent harmonieusement.
Informations pratiques et horaires
Les jeunes coureurs ne sont pas oubliés puisque des épreuves enfants sont également au programme (800 m et 1600 m). Les départs se font de manière échelonnée :
- Courses enfants à 16h00
- Épreuve de 5 km à 17h15
- Épreuves de 9,6 km et 19,2 km à 17h30
Cette organisation permet aux familles de profiter ensemble de cette journée festive en pleine nature.
Pour obtenir tous les détails sur les inscriptions, les tarifs et les modalités précises de participation, nous vous invitons à consulter les ressources officielles de la course :
Que vous soyez novice en trail ou coureur expérimenté, la Course des 2 Ponts 2026 saura vous charmer avec ses paysages limousins authentiques et son atmosphère conviviale. C'est l'occasion idéale de combiner sport, nature et détente lors de vos vacances estivales !
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Je suis désolé, mais les résultats de recherche fournis ne contiennent pas d'informations détaillées sur l'URL spécifique que vous mentionnez. Les données disponibles me permettent de vous fournir certaines informations générales sur la Course des 2 Ponts, mais elles sont limitées concernant des éléments essentiels pour construire un plan d'entraînement solide.Ce que je peux vous confirmer
Localisation et contexte
La Course des 2 Ponts se déroule à Nedde, en Haute-Vienne, dans un cadre pittoresque du Limousin, au Pays de Vassivière.
Distances proposées
Vous aurez le choix entre trois distances :
- 5 km
- 9,6 km
- 19,2 km
Terrain
Le parcours combine route, chemin et piste forestière. Les participants peuvent s'attendre à des marches nombreuses, particulièrement sur la première moitié du parcours.
Informations manquantes
Malheureusement, je ne dispose pas d'informations fiables concernant :
- Le profil altimétrique précis et le dénivelé total
- Les conditions météorologiques typiques en août dans cette région
- La présence de ravitaillements sur le parcours
- L'existence de meneurs d'allure
- Le type de sol détaillé (pourcentage de bitume, singles, terrain technique)
- Les points particulièrement exigeants du parcours
Je vous recommande de consulter directement l'URL que vous mentionnez ou de contacter les organisateurs pour obtenir ces données essentielles qui me permettraient de vous proposer une analyse complète pour la construction de votre plan d'entraînement.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
L’édition 2026 de la Course des 2 Ponts se déroulera début août 2026, à Nedde, en Haute-Vienne, au cœur du Pays de Vassivière en Limousin, dans la région Nouvelle-Aquitaine. Le village offre un cadre très nature, entre lacs, forêts et petites routes de campagne, idéal pour une course estivale en plein air.
La Course des 2 Ponts 2026 propose plusieurs formats pour convenir à tous les profils de coureurs : une course nature de 5 km, une course de 9,6 km et un trail de 19,2 km avec environ 450 m de dénivelé positif, le tout à allure libre sur un mélange de routes, chemins et pistes forestières. Des courses enfants sont aussi au programme, sur 800 m et 1600 m.
Les départs s’effectuent de manière échelonnée afin de répartir les coureurs sur le parcours. Les courses enfants de 800 m et 1600 m partent vers 16h00, la course de 5 km est lancée autour de 17h15, puis les épreuves de 9,6 km et de 19,2 km s’élancent à partir de 17h30. Ce format permet de profiter de la fin de journée, souvent plus agréable en plein été.
La Course des 2 Ponts est une course nature à allure libre qui alterne routes de campagne, chemins et pistes forestières. Le 19,2 km, avec ses 450 m de dénivelé et ses deux boucles, constitue un véritable trail nature exigeant, plutôt destiné à des coureurs déjà habitués au relief. Les 5 km et 9,6 km restent plus accessibles, tout en proposant un terrain vallonné typique du Limousin. Vous courez dans un environnement très vert, avec des passages près des ponts et des cours d’eau, ce qui en fait une course aussi conviviale que sportive.
Pour vous inscrire à la Course des 2 Ponts 2026, il vous suffit de passer par les canaux officiels de l’organisation (site de la course ou plateformes de calendriers de courses). Vous y trouverez les tarifs, les modalités d’inscription en ligne, les conditions de participation (licence ou justificatif médical), ainsi que les informations sur le retrait des dossards et le règlement complet. Sur preparun.com, nous vous redirigeons vers ces ressources officielles afin que vous disposiez des données les plus à jour pour finaliser votre inscription en toute sérénité.
Préparez votre course
Le trail des 19,2 km avec ses 450 m de dénivelé n'est pas une promenade de santé ! Pour profiter pleinement de cette course nature en Limousin et franchir la ligne d'arrivée avec assurance, vous avez besoin d'une préparation adaptée et progressive.Chez preparun.com, nous construisons pour vous un plan d'entraînement sur mesure qui tient compte de votre âge, votre niveau et vos disponibilités. Ne laissez rien au hasard avant de vous lancer dans cette belle aventure limousine !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Course des 2 Ponts
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Course des 2 Ponts
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
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Plan d'entrainement pour Course des 2 Ponts
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
