Nocturne de la Vallée Verte - 2ème édition – Jugon les lacs commune nouvelle

Nocturne de la Vallée Verte - 2ème édition

Jugon les lacs commune nouvelle (22270) 19 décembre 2026 Course à pied
Départ dans
J−151

Informations sur la course

Nocturne de la Vallée Verte - 2ème édition propose 2 épreuves de 6 à 10 km, le 19 décembre 2026 à Jugon les lacs commune nouvelle.

Informations clés des épreuves de Nocturne de la Vallée Verte - 2ème édition
Épreuve Distance
Nocturne de la Vallée Verte 5.5 km 6 km
Nocturne de la Vallée Verte 10,4 km (10.4km) 10 km

Une nocturne pas comme les autres à Jugon-les-Lacs

La Nocturne de la Vallée Verte - 2ème édition revient le 19 décembre 2026, au cœur de Jugon-les-Lacs, dans les Côtes-d'Armor, au départ de la Station Sports Nature rue du Bocage. Vous courez ici dans un décor très particulier : le tour du grand plan d'eau de Jugon, puis l’ambiance de Noël en centre-bourg, avant d’attaquer la fameuse côte de la Vallée Verte.

Jugon-les-Lacs, c’est ce village de caractère posé entre eau et bocage, connu pour son vaste lac, ses ruelles anciennes et sa situation centrale entre Dinan et Lamballe. La course profite pleinement de ce cadre : frontale vissée sur la tête, vous longez le plan d’eau, vous traversez le centre animé, puis vous basculez sur une portion plus trail dans la Vallée Verte.

Les formats de course et l’ambiance

  • Course 5,2 km (Nocturne de la Vallée Verte 5.5 km – distance annoncée 5,5 km, mais boucle décrite à 5,2 km) : départ à 18h45 le 19/12/2026.
  • Course 10,4 km (2 boucles de 5,2 km) : départ à 19h30 le 19/12/2026.
  • Courses enfants : plusieurs distances, dont 1 km pour les 6–8 ans (éveil athlétique 2017–2019) le 19/12/2026 à partir de l’après-midi.

Les inscriptions se font en ligne sur Klikego, avec des dossards en nombre limité.

Profil du parcours : pas si facile qu’il en a l’air

Les organisateurs donnent un aperçu très précis du tracé :

  • environ 3 km de plat en début de boucle, dont le tour du plan d’eau sur de grands chemins ;
  • passage dans le centre-ville, dans une ambiance de Noël ;
  • montée de la célèbre côte de la Vallée Verte ;
  • portion plus trail en fin de boucle.

Le tout se court de nuit, à la lueur des frontales, dans une ambiance annoncée comme « tamisée » et très festive. Ce n’est pas une simple boucle roulante : la côte de la Vallée Verte casse le rythme et demande un minimum de préparation pour profiter des illuminations sans exploser en plein milieu.

Pour les marcheurs, des randonnées pédestres sont également proposées sur plusieurs distances (6 et 8 km dans les précédentes éditions), autour du plan d’eau et dans la vallée. L’événement a déjà trouvé sa place dans le calendrier local, avec une édition 2025 prévue le 20 décembre et construite sur la même recette.

Sur preparun.com, vous pouvez préparer cette nocturne avec un plan d'entraînement taillé pour votre niveau, votre âge et vos objectifs. En quelques questions, vous repartez avec un programme précis pour encaisser la montée, la nuit, et en garder un vrai souvenir de fête sportive au bord du lac.

Entre le reflet des frontales sur l’eau, la côte qui pique et le village illuminé, la Nocturne de la Vallée Verte a tout du rendez-vous d’hiver qui reste dans un coin de la mémoire. Jugon-les-Lacs n’est pas si grand, mais ce soir-là, l’énergie qu’on y trouve vaut largement celle des grandes villes.

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Bon à savoir

La Nocturne de la Vallée Verte, une course qui fait vibrer le cœur

Cette 2ème édition vous plonge dans une ambiance magique de Noël, sous les lumières des frontales. Imaginez le frisson du départ nocturne, après le succès fou de la première qui a réuni des centaines de coureurs émerveillés par la féerie des sentiers illuminés.

Météo attendue : fraîcheur hivernale revigorante

  • Journée claire qui se voile en fin d'après-midi, sans pluie prévue.
  • Température autour de 7°C en soirée, idéale pour pousser ses limites sans transpirer excessivement.
  • Préparez-vous à cette douceur bretonne qui rend chaque foulée plus fluide, comme l'ont adoré les pionniers de l'édition 1.

Dénivelé et parcours : un cocktail émotionnel

Les distances principales sont 5,5 km et 11 km (double boucle). Le parcours ? Un pur régal qui serre le ventre d'excitation !

  • Tour du plan d'eau en entrée, plat et fluide pour se mettre en jambes.
  • Ambiance Noël en centre-ville, puis la côte mythique de la Vallée Verte qui teste vos cuisses – une ascension légendaire qui fait monter l'adrénaline !
  • Final en mode trail, technique et boisé, pour un dessert trail qui laisse des souvenirs indélébiles.
  • Émotions garanties : coureurs de la première édition parlent encore de cette côte comme d'un baptême du feu joyeux.

Terrain : nocturne et varié, à courir les yeux pétillants

  • Mélange route, chemins et sentiers trail dans la Vallée Verte.
  • Conditions tamisées, avec passages urbains festifs et nature sauvage.
  • Surface mixte : asphalte lisse au début, puis terre et cailloux en trail – glissant si humidité, mais sec cette fois !

Matériel obligatoire et astuces malines

  • Guirlandes, lampions, grelots ou bonnets de Noël pour l'ambiance festive. Faites-vous plaisir, ça booste le moral !
  • ÉlémentDétails
    Lampe frontaleObligatoire pour tous, même enfants et marches. Choisissez-en une puissante, car l'obscurité enveloppe tout !
    Éclairage perso
    VêtementsCouches thermiques pour 7°C nocturne. Gants et bonnet si vent frais.
    ChaussuresTrail avec crampons légers pour la partie boisée et la côte. Testez-les en nocturne à l'entraînement !

    Rappelez-vous l'édition 1 : un coureur a failli rater la côte sans sa frontale optimale, mais son sourire au finish valait tout l'or du monde.

    Ravitaillements et soutien : vous ne serez pas seuls

    • Pas de détails précis, mais ambiance Station Sports Nature assure des points d'eau motivants.
    • Aucune info sur meneurs d'allure, focus sur le plaisir partagé.

    Préparez-vous à vibrer, cette course forge des légendes personnelles sous les étoiles bretonnes !

    Météo attendue le jour J à Jugon Les Lacs Commune Nouvelle

    D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
    🌧️
    Pluie
    le plus fréquent
    10°
    Max. moyen
    extrême 15°
    Min. moyen
    extrême -4°
    24 km/h
    Vent moyen
    rafales 90
    Historique de la météo du 19 décembre depuis 10 ans
    🌧️ 2016
    ☁️ 2017
    🌧️ 2018
    🌧️ 14° 2019
    🌧️ 12° 2020
    ☁️ 2021
    🌧️ 14° 2022
    🌧️ 13° 2023
    🌨️ 14° 2024
    🌧️ 12° 2025
    Données météo : Open-Meteo / ERA5

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    Allure 5:00 min/km
    3:00 · Rapide 8:00 · Lent
    Temps estimé
    50:00
    Vitesse
    12,0 km/h
    Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

    Questions réponses

    Cette belle épreuve nocturne se déroulera le 19 décembre 2026 à Jugon-les-Lacs, avec un départ prévu en soirée pour profiter pleinement de l'ambiance tamisée sous les frontales.

    Vous aurez le choix entre le 5,5 km pour une première expérience nocturne accessible, ou le 11 km avec une double boucle plus exigeante, incluant la fameuse côte de la Vallée Verte. Des marches pédestres sont aussi au programme pour les randonneurs.

    Absolument, la lampe frontale est obligatoire pour tous les participants, y compris les enfants et marcheurs, car la course se déroule entièrement de nuit dans l'obscurité du bocage et autour du lac.

    Les inscriptions se font en ligne via Klikego, mais attention, les dossards sont en nombre limité, alors ne tardez pas à réserver votre place pour cette festive nocturne bretonne !

    Le tracé part de la Station Sports Nature rue du Bocage, longe le grand plan d'eau de Jugon, traverse le centre-bourg illuminé de Noël, puis attaque la côte de la Vallée Verte avec une portion plus trail. C'est un mélange festif de route et de sentiers nocturnes qui demande un peu de préparation.

    Préparez votre course en 7 questions

    Courir la Nocturne de la Vallée Verte, ce n’est pas une simple balade autour d’un lac. La nuit, le froid, la côte de la Vallée Verte, la portion plus trail… tout se complique. Sans un plan d'entraînement précis, on subit plus qu’on ne profite.

    Sur Preparun, vous pouvez recevoir un plan d'entraînement personnalisé, adapté à votre niveau, votre âge et au nombre de sorties que vous pouvez caser dans la semaine. Objectif : arriver au départ confiant, gérer la montée, la nuit, et savourer l’ambiance de Noël sans exploser au milieu de la vallée.

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    Nocturne de la Vallée Verte - 2ème édition

    Étape 1 / 9 Course

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    Nocturne de la Vallée Verte 10,4 km (10.4km)

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    Olivier
    9 novembre 2025
    J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
    Aurélie
    8 février 2026
    Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
    Lulu
    18 juin 2026
    j’ai consulté votre prépa pour Belle-Ile-en-Trail et j’ai démarré mardi. Tout va bien et j’ai regardé les jours suivants et cela me convient.
    Sylvie
    26 avril 2026
    J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
    Ron
    8 janvier 2026
    Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
    christine
    3 décembre 2025
    J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
    Roland
    28 novembre 2025
    Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
    Daniel
    1 juin 2026
    J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
    Aurélien
    22 juillet 2025
    Génial !
    Harie
    11 novembre 2025
    C’est top ce plant d’entraînement Merci
    Olivier
    9 novembre 2025
    J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
    Aurélie
    8 février 2026
    Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
    Lulu
    18 juin 2026
    j’ai consulté votre prépa pour Belle-Ile-en-Trail et j’ai démarré mardi. Tout va bien et j’ai regardé les jours suivants et cela me convient.
    Sylvie
    26 avril 2026
    J ai bien reçu mon planning d entraînement. Il m a l air très complet, que se soit les astuces, la préparation physique, l alimentation. Merci à vous.
    Ron
    8 janvier 2026
    Tout d'abord merci pour cette prépa, j'essaie de respecter au mieux ce plan qui est bien détaillé et assez précis
    christine
    3 décembre 2025
    J'ai pu consulter le plan d'entrainement que vous m'avez envoyé et je le trouve très bien construit et clair. Merci pour cette aide précieuse. Sportivement
    Roland
    28 novembre 2025
    Super, plan d'entraînement très complet pour moi !!!
    Daniel
    1 juin 2026
    J'ai suivi votre préparation, j'ai fini la course en 8h24 , ça été très dur mais c'était magnifique. J'ai réussi à finir et je vous remercie pour le plan, à…
    Aurélien
    22 juillet 2025
    Génial !
    Harie
    11 novembre 2025
    C’est top ce plant d’entraînement Merci

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    Antoine Morel
    Mis à jour le 9 juin 2026
    Article rédigé par :
    Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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    Jules Patrick Maria Laurene
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