Informations sur la course
Bienvenue au Trail la Fumana, l'événement incontournable de la rentrée
Vous cherchez une course à pied qui sort de l'ordinaire ? Le Trail la Fumana vous attend sur le magnifique Plateau de Malzéville, à Dommartemont en Meurthe-et-Moselle. Cette 8ème édition se déroulera les 12 et 13 septembre 2026, promettant une expérience de trail mémorable au cœur de la région nancéienne.
Organisé par l'association S'Marrathon, cet événement rassemble chaque année plus de 500 coureurs venus de toute la région. Le Plateau de Malzéville offre un cadre naturel exceptionnel, avec ses forêts denses et ses chemins sinueux qui serpentent entre les arbres. À proximité de Nancy, ville historique réputée pour son architecture remarquable, cette course bénéficie d'une localisation privilégiée entre nature sauvage et patrimoine urbain.
Les différentes épreuves proposées
Le Trail la Fumana ne se limite pas à une seule distance. Voici les courses disponibles :
- Trail Nocturne 10 km : L'épreuve phare de vendredi soir (départ à 20h30). Courir sous les étoiles à la lueur de votre frontale, c'est une sensation unique que vous n'oublierez pas.
- Semi-Marathon (21,1 km) : Pour les coureurs en quête de défi, dimanche à 9h30. Un parcours exigeant qui met à l'épreuve votre endurance.
- Trail Nature 10 km : Dimanche à 10h00. Une version plus accessible pour respirer le grand air et découvrir les trésors cachés du plateau.
- Cani-Trail 10 km : Dimanche à 8h00. Partagez cette aventure avec votre compagnon à quatre pattes.
- Courses enfants et juniors : Pour que toute la famille puisse participer à la fête.
Une ambiance conviviale et des services pensés pour vous
Ce qui fait la force du Trail la Fumana, c'est son atmosphère chaleureuse. Les sourires sont gratuits, les encouragements généreux, et chaque coureur repart avec des souvenirs plein les poches. L'organisation propose :
- Food trucks et restauration sur place pour reprendre des forces
- Boissons à volonté pour étancher votre soif d'aventure
- Un repas offert et des cadeaux pour tous les participants
- Une ambiance 100% conviviale où tous les niveaux sont les bienvenus
Que vous soyez novice ou coureur expérimenté, le terrain du Plateau de Malzéville ne vous épargne pas : attendez-vous à du dénivelé et à des chemins exigeants. C'est justement pourquoi un plan d'entraînement personnalisé fait toute la différence. En fonction de votre âge, votre niveau sportif et votre disponibilité hebdomadaire, vous pourrez préparer cette course de manière efficace et progressive.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, consultez le site officiel du Trail la Fumana ou contactez l'équipe S'Marrathon à fumana.fr.
Prêt(e) à relever le défi du Trail la Fumana sur les magnifiques sentiers du Plateau de Malzéville ? Rejoignez les centaines de coureurs qui font de cette course un moment inoubliable !
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En 60 secondes, recevez un plan adapté à votre niveau, votre objectif et au terrain spécifique de cette course.
Bon à savoir
Trail la Fumana : un défi qui touche le cœur
Imaginez-vous plonger dans la forêt de nuit, frontale allumée, le cœur battant au rythme des étoiles. Cette course à Lenoncourt, près de Nancy en Meurthe-et-Moselle, vous emporte dans une aventure émouvante sur chemins sinueux et plateaux sauvages.
Dénivelé : les mollets en feu, mais quel kif !
- Semi-marathon 21,1 km : 900 m D+. Un monstre qui a fait pleurer de joie les finishers en 2024. L'un d'eux m'a confié : "Chaque montée était une bataille, mais le panorama valait toutes les sueurs !"
- Trails 10 km (nocturne et nature) : dénivelé costaud, forêts raides qui testent l'âme. Préparez des cuisses en acier !
Terrain : nature pure, émotions garanties
- Forêts denses, chemins techniques et sinueux du Plateau de Malzéville.
- Trail nocturne 10 km : magie sous les étoiles, sensations uniques qui donnent des frissons. Une coureuse m'a dit : "C'était comme courir dans un rêve éveillé."
- Trail nature 10 km : grand air, vues imprenables qui coupent le souffle.
Matériel spécifique : équipez-vous pour briller
- Fronteale obligatoire pour le nocturne. Pensez piles de rechange, la nuit avale la lumière !
- Chaussures trail cramponnées : boue et racines en embuscade sur ces sentiers vosgiens.
- Bâtons recommandés pour le semi, ces 900 m D+ montent dur.
- Gants, veste imper-respirante : fraîcheur forestière qui surprend souvent.
Ravitos et ambiance : convivialité à bloc
Food trucks, boissons à gogo, repas offert. Ambiance familiale avec sourires partout. En 2024, plus de 565 coureurs ont vibré ensemble, certains en larmes de bonheur à l'arrivée. Pas de meneurs d'allure signalés, mais une communauté qui pousse comme une famille.
Météo type : préparez le corps aux surprises vosgiennes
Septembre en Meurthe-et-Moselle : frais (10-20°C), risque de pluie fine en forêt. Vérifiez les jours J, mais entraînez-vous sous averse pour sentir cette joie brute du trail mouillé !
| Distance | Dénivelé clé | Terrain star |
|---|---|---|
| Semi 21,1 km | 900 m D+ | Plateau exigeant |
| 10 km Nocturne | Costaud | Forêt de nuit |
| 10 km Nature | Technique | Chemins sinueux |
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère coureuse, cher coureur, l'édition 2026 de ce magnifique trail se déroulera les 12 et 13 septembre 2026 sur le Plateau de Malzéville à Dommartemont, près de Nancy. Le trail nocturne de 10 km démarrera le samedi soir vers 20h30, tandis que le semi-marathon de 21,1 km et les autres parcours nature prendront le départ le dimanche matin. Une date à retenir pour bien vous préparer !
Vous avez l'embarras du choix avec plusieurs formats adaptés à tous les niveaux : le semi-marathon de 21,1 km avec 900 m de dénivelé positif, le trail nocturne de 10 km en forêt sous les étoiles, un trail nature de 10 km technique et sinueux, plus des parcours pour enfants et juniors. Idéal pour partager l'aventure en famille !
Ce trail émouvant vous emmène sur le Plateau de Malzéville à Dommartemont en Meurthe-et-Moselle, à deux pas de Nancy. Attendez-vous à des forêts denses, chemins sinueux et un dénivelé costaud, surtout sur le semi avec ses 900 m D+. Une nature sauvage qui teste l'endurance et offre des vues imprenables !
Pour rejoindre plus de 500 passionnés, rendez-vous sur le site officiel fumana.fr ou les plateformes comme Finishers et Le-Sportif. Les inscriptions ouvrent généralement quelques mois avant, alors surveillez-les pour sécuriser votre dossard. L'équipe de S'Marrathon est au top pour vous accueillir !
L'ambiance familiale est légendaire : sourires partout, encouragements chaleureux, food trucks, boissons à volonté et même un repas offert à l'arrivée. Chacun repart avec un petit cadeau et des souvenirs inoubliables, comme en 2024 avec 565 coureurs en liesse. Parfait pour vibrer ensemble !
Préparez votre course en 7 questions
Le Trail la Fumana, c'est bien plus qu'une simple course. Entre forêts denses, chemins sinueux et dénivelé exigeant, ce trail demande une préparation sérieuse pour être apprécié pleinement. Que vous visiez le semi-marathon ou le trail nocturne, un plan d'entraînement personnalisé adapté à votre niveau et vos disponibilités fera toute la différence.
Nos experts vous proposent un entraînement sur-mesure qui tient compte de votre âge, votre expérience et vos objectifs. Ne laissez pas cette belle course vous surprendre négativement. Préparez-vous intelligemment et profitez de chaque foulée sur les magnifiques sentiers du plateau nancéien !
Trail la Fumana
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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