Informations sur la course
Le Cabilat'Trail : une institution des Pyrénées
À sa 16ème édition, le Cabilat'Trail fait partie des épreuves incontournables des Hautes-Pyrénées. Organisée par la section course à pied et marche de la J.A. Bordères sur l'Échez (JAB), cette manifestation pédestre se déroule dans un cadre forestier exceptionnel.
La course a lieu à Bordères-sur-l'Échez, petite commune du département des Hautes-Pyrénées en région Occitanie, à proximité de Tarbes. Le bois du Commandeur accueille les participants pour une expérience de trail authentique, loin des pistes battues.
Les parcours : du trail à la marche
Le Cabilat'Trail propose plusieurs distances adaptées à tous les niveaux :
- Trail de 24 km (départ à 09h00)
- Course nature de 10 km (départ à 10h00)
- Marche chronométrée de 10 km (départ à 10h05)
- Course nature de 5 km (départ à 10h15)
Les parcours se développent essentiellement sur des sentiers et chemins forestiers, dans un environnement boisé remarquable. Le trail de 25 km propose un dénivelé de 550 mètres.
Informations pratiques et retrait des dossards
L'épreuve se déroule le dimanche 1er mars 2026. Tous les départs et arrivées s'effectuent depuis la salle polyvalente Roger Paul à Bordères-sur-l'Échez.
Le retrait des dossards se fait selon deux modalités :
- Samedi 28 février 2026 : de 14h30 à 19h00 au magasin Terre De Running, 10 Avenue de la Marne à Tarbes (65000)
- Dimanche 1er mars 2026 : à partir de 08h00 à la salle polyvalente
Pour plus d'informations et vous inscrire, consultez Chrono Start ou le site Pyrénées Chrono.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Le Cabilat'Trail : un défi émouvant dans les bois des Hautes-Pyrénées
Imaginez-vous plonger dans les sentiers ombragés de Bordères-sur-l'Echez. Cette course vous attend avec ses bois denses, où chaque foulée raconte une histoire de persévérance.
Les parcours qui font vibrer le cœur
- Trail 24-25 km : Un parcours exigeant de 24 à 25 km avec +600 m de dénivelé positif. Les sentiers boisés montent et descendent, testant votre souffle.
- Course nature 10 km : Plus accessible, mais technique sur chemins et sentiers. Parfait pour se faire plaisir sans excès.
- Marche chronométrée 10 km : Une option pour savourer le paysage à votre rythme.
- Trail découverte 5 km : Idéal pour les débutants, court et immersif dans la nature.
En 2017, un coureur m'a confié : "Ces bois m'ont fait oublier la fatigue, comme un câlin de la forêt". Les traces GPS sur Betrail confirment ces montées raides qui forgent le caractère.
Terrain : sentiers et chemins forestiers
- Essentiellement sentiers étroits et chemins boisés. Boue possible après pluie, racines traîtresses.
- Typique des Hautes-Pyrénées : sol meuble, cailloux, pentes engagées. Une glissade ici, un éclat de rire là !
- Préparez-vous à des single-tracks sinueux. L'émotion monte avec chaque virage boisé.
Matériel à anticiper pour briller
| Essentiel | Pourquoi ? |
|---|---|
| Chaussures trail avec bon cramponnage | Sentiers glissants, boue pyrénéenne. Une paire qui accroche sauve des chutes spectaculaires ! |
| Bâtons de randonnée | +600 m sur 25 km : ils soulagent les cuisses en montée. Un coureur les a qualifiés de "meilleurs amis". |
| Gourde ou ceinture d'hydratation | Ravitaillements présents, mais espaces entre eux. Ne laissez pas la soif vous trahir. |
| Veste imper-respirante | Météo changeante en mars : vent, pluie soudaine dans ces bois humides. |
| Lampe frontale (préventif) | Trails tôt le matin, ombres longues sous les arbres. |
Météo : le souffle des Pyrénées en mars
À Tarbes et Bordères-sur-l'Echez, mars apporte souvent températures fraîches (5-12°C), vent du sud-ouest, risque de pluie fine. Les bois retiennent l'humidité, rendant le terrain glissant. Vérifiez les jours J : un coureur s'est souvenu d'une averse qui a transformé le trail en aventure épique, mais victorieuse !
Ravitaillements et aides
- Présents sur les parcours, typiques des trails locaux : eau, fruits, barres énergétiques.
- Aucun meneur d'allure mentionné, mais l'esprit convivial de la J.A. Bordères anime l'épreuve.
Ces détails vous armeront pour un entraînement ciblé. Les bois du Cabilat'Trail appellent les âmes vaillantes !
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Chère communauté des runners, le Cabilat'Trail vous propose plusieurs formats pour tous les profils : un trail de 25 km avec environ 600 m de dénivelé positif partant à 9h, une course nature de 10 km à 10h, une marche chronométrée de 10 km à 10h05, et une course de 5 km à 10h15. Tout se passe le dimanche 1er mars 2026 depuis la salle polyvalente Roger Paul à Bordères-sur-l'Échez, dans un cadre forestier magnifique !
Pour bien vous préparer, notez que le retrait des dossards est possible le samedi 28 février 2026 de 14h30 à 19h au magasin Terre de Running à Tarbes, puis dès 8h le dimanche 1er mars à la salle polyvalente Roger Paul à Bordères-sur-l'Échez. Pratique et accessible, ça vous laisse le temps de vous installer sereinement !
Le parcours star de 25 km offre un dénivelé de 550 à 600 m, principalement sur sentiers et chemins forestiers dans le bois du Commandeur. C'est un vrai terrain trail authentique, avec des zones glissantes dues à l'humidité pyrénéenne – prévoyez de bonnes chaussures à crampons !
Préparez votre course
Le Cabilat'Trail ne pardonne pas les improvisation. Avec ses 550 mètres de dénivelé et ses 24 kilomètres en terrain forestier, cette course exige une préparation rigoureuse et adaptée. Vous ne pouvez pas vous y présenter sans une stratégie d'entraînement précise. Laissez-nous créer pour vous un plan d'entraînement personnalisé qui tient compte de votre âge, votre niveau et vos disponibilités. Profitez pleinement de cette belle édition des Pyrénées en arrivant au départ en confiance et en forme.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Cabilat'Trail
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Cabilat'Trail
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
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Plan d'entrainement pour Cabilat'Trail
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
