Corrida-Trail Ambarroise – Ambutrix

Corrida-Trail Ambarroise

Ambutrix (1500) 20 décembre 2026 Trail
Départ dans
J−152

Informations sur la course

Corrida-Trail Ambarroise propose 2 épreuves de 5 à 10 km, le 20 décembre 2026 à Ambutrix.

Informations clés des épreuves de Corrida-Trail Ambarroise
Épreuve Distance
Corrida 5 km 5 km
Trail 10 km 10 km

La Corrida-Trail Ambarroise : une course d'hiver en Bugey

Préparez-vous pour décembre ! La Corrida-Trail Ambarroise revient le 20 décembre 2026 à Ambérieu-en-Bugey, une commune du département de l'Ain en région Auvergne-Rhône-Alpes.

Ambérieu-en-Bugey, c'est une petite ville de caractère nichée en plein cœur du Bugey, à proximité des lacs du Bourget et de Chalain. Vous trouverez là-bas une ambiance de montagne douce, avec des paysages vallonnés parfaits pour les coureurs en quête d'authenticité.

Les épreuves au programme

Deux distances vous attendent pour cette édition :

  • Trail 10 km : 450 mètres de dénivelé positif
  • Corrida 5 km : 150 mètres de dénivelé positif

Que vous soyez traîleur confirmé ou coureur de route, vous trouverez votre bonheur parmi ces deux parcours.

Préparez votre course comme il se doit

Entre mars et décembre, vous avez le temps de construire une préparation solide. Chez preparun.com, nous proposons des plans d'entraînement personnalisés adaptés à votre âge, votre niveau sportif, votre objectif sur cette course et votre disponibilité chaque semaine. Ne laissez rien au hasard pour franchir les pentes du Bugey en confiance.

Pour en savoir plus sur l'événement, rendez-vous sur les pages officielles :

Une belle échappée hivernale vous attend dans le Bugey. À vos baskets !

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Bon à savoir

Je ne dispose pas d'informations suffisamment détaillées sur le parcours, la météo attendue, le terrain spécifique et le matériel recommandé pour la Corrida-Trail Ambarroise via les sources disponibles. Voici ce que je peux vous confirmer :

Les distances et le dénivelé

  • Trail 10 km : 450 mètres de dénivelé positif
  • Corrida 5 km : 150 mètres de dénivelé positif
Le départ commun s'effectue à 10h.

Le lieu

La course se déroule à Ambérieu-en-Bugey (Ain), au Stade Saint-Exupéry. C'est une région du sud-est de la France, en Rhône-Alpes.

Ce qu'il vous manque pour construire votre plan

  • La description précise du parcours (technique, single track, chemins larges ?)
  • La topographie détaillée (descentes sèches, montées progressives ?)
  • Les conditions météorologiques typiques en décembre dans cette région
  • La nature du terrain (pierreux, boueux, herbeux ?)
  • Les chaussures et équipements spécifiques à envisager
  • L'existence de meneurs d'allure ou de ravitaillements
Je vous conseille de contacter directement l'organisateur, Triathlon Ambérieu Bugey, au 06 82 37 75 15 ou via corridatab@gmail.com pour obtenir un profil d'altitude du parcours et des précisions terrain. Cela sera essentiel pour adapter votre préparation à la réalité de la course.

Météo attendue le jour J à Ambutrix

D'après les 10 dernières années (moyennes 2016–2025)
🌧️
Pluie
le plus fréquent
Max. moyen
extrême 16°
Min. moyen
extrême -6°
15 km/h
Vent moyen
rafales 70
Historique de la météo du 20 décembre depuis 10 ans
🌧️ 2016
🌧️ 2017
🌧️ 2018
🌧️ 15° 2019
🌧️ 10° 2020
🌨️ -0° 2021
☁️ 15° 2022
🌧️ 2023
🌨️ 2024
🌧️ 12° 2025
Données météo : Open-Meteo / ERA5

Estimez votre temps de course

Sur la base de votre allure cible, voici à quoi ressemblera votre course
Allure 5:00 min/km
3:00 · Rapide 8:00 · Lent
Temps estimé
50:00
Vitesse
12,0 km/h
Allure modérée · Tenez ce rythme jusqu'à la ligne d'arrivée avec un plan d'entraînement personnalisé

Questions réponses

Cette belle course propose deux formats adaptés à tous les niveaux : un trail de 10 km avec environ 450 m de dénivelé positif, parfait pour les amateurs de sentiers vallonnés, et une corrida de 5 km avec 150 m de D+, plus accessible pour une sortie conviviale en fin d'année. Les deux départs sont groupés à 10h pour partager l'ambiance festive !

Rendez-vous le dimanche 20 décembre 2026 à Ambérieu-en-Bugey, dans l'Ain, pour cette épreuve hivernale qui illumine les fêtes de fin d'année. C'est l'occasion idéale de combiner sport et découverte de ce coin authentique d'Auvergne-Rhône-Alpes.

Les inscriptions se font généralement en ligne via les plateformes dédiées comme celles des organisateurs ou sites spécialisés. Vérifiez les dates d'ouverture sur le site officiel et préparez-vous à réserver votre dossard rapidement, car ces événements locaux attirent beaucoup de coureurs motivés !

L'événement est porté par le Triathlon Ambérieu Bugey, une équipe dynamique basée à Ambutrix. Pour toute info, appelez au 06 82 37 75 15 ou envoyez un mail à corridatab@gmail.com – ils sont super réactifs pour répondre à vos questions.

La corrida de 5 km est sur route avec un dénivelé modéré, idéale pour débutants ou coureurs cherchant une course rapide. Le trail de 10 km offre un vrai challenge nature avec ses 450 m de D+, accessible aux intermédiaires qui aiment les parcours variés et motivants dans un cadre convivial.

Préparez votre course en 7 questions

Vous pensez pouvoir affronter les pentes du Bugey sans préparation ? C'est une illusion.

La Corrida-Trail Ambarroise du 20 décembre 2026 demande de la stratégie, de la puissance et de l'endurance. Entre dénivelé et conditions hivernales, cette course exige un plan d'entraînement précis et adapté à votre profil.

Chez Preparun, nous construisons avec vous la préparation qu'il vous faut. Pas de généralités. Juste votre réussite.

Plan personnalisé pour

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D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)

stjust
6 février 2026
Plan d'entraînement bien reçu. Bien que je recherche pas la performance, le plan me semble un peu léger ou plus précisément pas suffisamment "exigeant".
Aurélie
8 février 2026
Merci beaucoup pour ce plan d'entraînement, mais je trouve que le week-end gros blocs est près de la course. Que pensez-vous ? Mais sinon trop bien
ALAIN
26 décembre 2025
Encore merci pour le plan d'entraînement que vous m'avez fait parvenir. Je vais pouvoir structuré mes séances pour bien préparer la course.
Kévin
7 avril 2026
Vos prépas sont top et complètes. Elles me donnent un bon repère dans ma préparation et ma diète, et à chaque fois, mes objectifs sont atteints. Merci beaucoup pour votre…
Béatrice
6 décembre 2025
Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
Maxou
2 mars 2026
J’ai démarré les 2 premières séances du plan et je n’ai pas rencontré de problème
Martine
25 mars 2026
j'ai bien tout lu et trouve vos conseils pertinents surtout pour la préparation générale que je néglige facilement. Vos conseils diététiques confortent ce que je prévoiyais.
Kévin
2 novembre 2025
Les fiches sont très complètes et correspondent réellement à mes besoins. Bravo pour votre travail  ! J'espère que mes résultats seront au RDV. Mais je risque de faire appel à…
LAURENT
2 janvier 2026
Merci beaucoup. Ce plan est parfait
Olivier
9 novembre 2025
J'ai lu mon plan d'entraînement, il est très complet et bien expliqué. J'ai donc commencé ce jour. Je vous remercie de tous vos conseils.
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Merci pour le plan qui m est d' une grande utilité
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25 mars 2026
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9 novembre 2025
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Antoine Morel
Mis à jour le 22 juin 2026
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite
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Jules Patrick Maria Laurene
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